Conseils d'experts
8 Activités pour occuper son enfant en randonnée
Connaissez-vous le Geocaching ? Savez-vous construire une hutte ? Découvrez 8 activités pour occuper vos enfants en randonnée.
Si vous choisissez d'emmener vos enfants, notamment vos pré-adolescents, en randonnée, n'oubliez pas de planifier des activités ludiques et stimulantes pour maintenir leur enthousiasme et éviter qu'ils ne traînent des pieds au bout de quelques minutes.
En effet, les enfants ont besoin d’une suite de mini-challenges rapidement accessibles pour rester investis dans la marche et gérer leur surplus d’énergie. C’est aussi l’occasion pour vous de retomber en enfance et de passer des moments privilégiés avec eux.
Conseil : inviter au moins un copain ou une copine de votre enfant pour lui assurer une journée vraiment inoubliable. Rien n’est plus important que de partager ces moments avec des personnes de son âge.
Activité 1 : construire une cabane en pleine nature pour petits et grands !
Rassemblez les petits et grands enfants pour une activité créative en plein air ! Construire une cabane est une excellente façon de stimuler l'imagination et de partager des moments inoubliables en famille. Prêts à relever le défi ? Suivez le guide et laissez libre cours à votre créativité !
Matériel :
- Une très longue et solide branche
- Deux solides branches en forme de Y
- Des branches de différentes longueurs
Durée et nombre de personnes : -30 min/ 2 personnes
Étape 1 : chercher du bois très solide, une longue branche pour le haut de la cabane, deux branches en Y pour la soutenir et beaucoup de branches de tailles variées pour faire les deux murs.
Étape 2 : planter une extrémité de la plus longue et solide branche et soutenir son autre extrémité avec les deux branches en Y.
Étape 3 : recouvrir les côtés avec toutes les autres branches.
Étape 4 : recouvrir ce squelette de feuilles ou de neige selon la saison.
Activité 2 : découvrir comment lire l’heure avec le soleil et ses mains en famille
Et si vous pouviez connaître l'heure en plein air, sans montre ni téléphone ? Avec un peu de pratique, vos mains et la position du soleil suffisent pour estimer l'heure avec précision. Apprenez cette technique simple pour lire l'heure grâce au soleil, une astuce parfaite pour les aventuriers et les curieux de nature.
Matériel :
- Ses deux mains
- Une vue dégagée
Durée et nombre de personnes : 5 min / 1 personne
Étape 1 : trouvez un endroit dégagé et placez-vous face au soleil. Profitez de ce moment pour admirer la nature autour de vous !
Étape 2 : mettez votre paume de main face à vous, doigts serrés, avec le bas du petit doigt sur la ligne d’horizon. C'est un excellent moyen de se connecter avec les éléments.
Étape 3 : superposez vos mains l’une au-dessus de l’autre jusqu’à atteindre le soleil. Observez comment les ombres changent, c'est fascinant !
Étape 4 : comptez le nombre de mains et de doigts utilisés entre l’horizon et le soleil. Chaque doigt représente 15 minutes. Vous pouvez même faire une compétition avec des amis pour voir qui trouve l'heure exacte le plus rapidement !
Activité 3 : rendre l’eau potable en balade
Matériel :
- Une bouteille en plastique
- Des ciseaux
- Du gravier
- Du sable
- Du charbon
- Un bout de tissu
Durée et nombre de personnes : 1 heure / 2 personnes
Attention à toujours réaliser cette activité avec un adulte. Ne buvez pas l’eau filtrée si vous avez le moindre doute.
Étape 1 : couper le fond de la bouteille en plastique. Cette ouverture servira à verser l’eau dans le filtre.
Étape 2 : placer la bouteille tête en bas et y mettre, dans l’ordre, le bout de tissu, une couche de charbon, une couche de sable, une couche de gravier. Ces différentes couches permettent de retenir les impuretés présentes dans l’eau.
Étape 3 : verser de l’eau par le haut de la bouteille et attendre qu’elle passe à travers la bouteille. La recueillir dans un récipient, elle s’écoulera progressivement, en étant partiellement purifiée à chaque étape.
Étape 4 : récupérez l’eau qui s’écoule dans un récipient propre. Pour une filtration encore plus efficace, n’hésitez pas à répéter le processus en filtrant l’eau plusieurs fois, jusqu'à ce qu'elle soit aussi claire que possible
Activité 4 : construire un moulin à eau
Transformez votre journée en plein air en un projet créatif et éducatif pour vos enfants en construisant votre propre moulin ! Cette activité manuelle, à la fois amusante et instructive, permet d’apprendre les principes de l’énergie hydraulique tout en passant un moment agréable en famille ou entre amis.
Matériel :
- Un couvercle rond de boîte à fromage
- Une cagette en bois
- Une pique en bois
- Une scie
- De la colle
- Deux branches en Y de taille égale
Durée et nombre de personnes : 45 min / 2 personnes dont, un adulte
Étape 1 : commencez par couper la cagette en bois pour créer 8 languettes. Faites un petit cran à la base de chaque languette pour faciliter leur assemblage avec le couvercle de la boîte à fromage. Ces languettes formeront les pales du moulin.
Étape 2 : faites un trou au centre du couvercle de la boîte à fromage, suffisamment large pour y glisser le pique en bois. Cette pique servira d’axe de rotation pour le moulin.
Étape 3 : insérez et collez les languettes sur le couvercle de la boîte à fromage, en les espaçant de manière uniforme. Elles doivent être orientées pour capter le flux et tourner facilement lorsque le moulin est placé dans le courant.
Étape 4 : utilisez les deux branches en Y comme supports pour maintenir le moulin à la surface. Placez-le dans la rivière, en vous assurant que l’eau est suffisamment profonde pour pousser les languettes. Observez avec émerveillement comment le moulin commence à tourner sous l’effet du courant !
Activité 5 : lancer un safari photo sur Instagram
Emportez un vent de créativité dans votre randonnée avec un safari photo sur Instagram ! Ce jeu ludique et convivial vous invite à capturer la beauté de la nature tout en partageant des moments uniques avec vos amis ou votre famille.
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- Des feuilles de papier cartonné
- Un crayon
- Des ciseaux
- Un cutter
- Un smartphone
undefined 30 minutes à 1 heure, selon le temps que vous souhaitez y consacrer pendant votre journée de randonnée. 1 ou plus (plus on est de fous, plus on rit !)
Étape 1 : commencez par découper des mots d’objets ou de couleurs à retrouver durant la randonnée. Par exemple : sapin, écorce, oiseau, bleu, vert, gris, etc. Vous pouvez également inclure des défis comme « un animal en mouvement » ou « une forme intéressante ».
Étape 2 : distribuez les cartes aux participants. Chacun doit maintenant être à l’affût des éléments correspondant aux mots ou aux couleurs sur sa carte pendant la randonnée.
Étape 3 : quand un participant repère un objet ou une couleur sur sa carte, il doit prendre une photo en utilisant la découpe de sa feuille comme un cadre. Cela donnera un effet unique à chaque image, les rendant encore plus attrayantes pour Instagram. N'oubliez pas de capturer des moments amusants et spontanés !
Étape 4 : récompenser les plus belles photos d’un côté et les photos les plus aimées sur Instagram de l’autre.
Activité 6 : fabriquer une couronne de fleurs
Créez votre propre couronne de fleurs en quelques étapes simples et plongez dans la beauté de la nature pendant vos balades ! Cette activité artisanale est idéale pour s’amuser seul ou en groupe tout en se connectant avec l’environnement.
Matériel : des marguerites (ou toute autre fleur à longues tiges flexibles, tant qu’elle ne fait pas partie d’une espèce protégée).
undefined10 min / 1 personne (mais c'est aussi sympa à faire en duo !)
Étape 1 : commencez par couper des marguerites en prenant soin de conserver des tiges assez longues. Cela facilitera la fabrication de votre couronne et permettra de mieux la fixer. Veillez à cueillir les fleurs dans un endroit où elles ne sont pas protégées et en quantité raisonnable.
Étape 2 : prenez une marguerite et nouez-la autour de la tige d’une autre marguerite. Assurez-vous que le nœud est bien serré pour que les fleurs tiennent ensemble. Cette étape est cruciale pour la stabilité de votre couronne.
Étape 3 : réunissez les deux tiges puis ajoutez une nouvelle marguerite en la nouant de la même manière. Continuez à ajouter des fleurs en les reliant les unes aux autres jusqu’à obtenir la longueur désirée. Pour finir, fermez la couronne en glissant les tiges restantes dans celles des premières marguerites, créant ainsi une jolie forme circulaire.
Activité 7 : jouer au détective avec les empreintes des animaux
Transformez votre randonnée en une véritable aventure de détection avec ce jeu passionnant qui stimulera l'observation et l'esprit d'équipe ! Préparez-vous à explorer la nature tout en apprenant à identifier les empreintes d’animaux avec vos enfants.
Matériel :
- Un empreintoscope (à télécharger ci-dessous)
Durée et nombre de personnes : fil rouge tout le temps de la randonnée/ 1 personne minimum.
Étape 1 : gardez l’œil ouvert et partez à la recherche des empreintes d’animaux dans la terre ou la neige. Encouragez chaque participant à être attentif à son environnement, en prêtant attention aux détails tels que la taille, la forme et la disposition des empreintes. Cela peut aussi être l’occasion de parler des animaux que l'on peut croiser dans la région.
Étape 2 : dès qu'une empreinte est trouvée, sortez l’empreintoscope et recherchez l’empreinte correspondante dans le guide. Cela permettra non seulement de vérifier l’identité de l’animal, mais aussi d’apprendre des faits intéressants à son sujet. Encouragez les participants à prendre des notes sur les empreintes qu’ils trouvent ou à les dessiner dans un carnet !
Étape 3 : à la fin de la randonnée, réunissez-vous pour compter le nombre d’empreintes trouvées par chacun. Celui qui a découvert le plus d’empreintes est déclaré le « Super Détective » de la journée et peut recevoir une récompense, comme un badge ou un certificat fait maison.
Activité 8 : trouver des trésors avec le géocaching
Votre randonnée devient une véritable chasse au trésor avec le géocaching ! Cette activité palpitante allie aventure, technologie et exploration. Que vous soyez en famille, entre amis ou même seul, le géocaching offre une expérience enrichissante et ludique pour tous les âges de vos enfants.
Matériel :
- Un smartphone
- L'application géocaching (à télécharger ci-dessous)
- Un crayon ou un stylo
Durée et nombre de personnes : 30 min - 1 heure/ 1 personne minimum
Étape 1 : connectez-vous à l’application de géocaching et parcourez les cachettes disponibles près de votre position. L’application vous montrera une carte avec des indices sur l’emplacement des trésors à découvrir. Choisissez une cachette qui vous semble intéressante !
Étape 2 : chaque cachette a généralement une énigme ou un indice qui vous mènera à l’objet caché. Utilisez votre esprit d’analyse et votre sens de l’observation pour résoudre l’énigme. Cela peut impliquer de déchiffrer des codes, de trouver des coordonnées, ou d’interpréter des indices cachés dans l’environnement.
Étape 3 : une fois que vous avez résolu l’énigme, partez à la recherche de la cachette. Lorsque vous la trouvez, ouvrez la boîte avec précaution et notez votre passage sur le bout de papier prévu à cet effet. Cela permet de garder une trace des visiteurs et de partager votre expérience avec les autres géocacheurs. Remettez ensuite la boîte à son emplacement d’origine pour que d’autres puissent également en profiter.
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