Rando ou trek : quelle différence ?
Une question d’itinérance
La différence entre
randonnée et trekking est souvent perçue comme floue et la confusion règne entre les deux disciplines. Pas de panique, la frontière est marquée par deux notions simples pour qualifier votre voyage sportif : l’itinérance et l’engagement.
Partir en trek, c’est se lancer à pied sur un tracé au long cours, en plusieurs étapes, avec des bivouacs et avec portage des affaires (secondé ou non par des porteurs ou des animaux par exemple). On part donc dans l’optique d’une traversée, d’une boucle et/ou d’une ascension avec une certaine idée d’autonomie et d’endurance.
Le trek, c’est une immersion et une vraie déconnexion dans un environnement remarquable. Alors, prêts à lâcher prise pour partir à l’aventure ?
Partir bien équipé pour durer
Oubliez le superflu : concentrez-vous sur l’essentiel !
Qui dit autonomie et voyage à pied de longue durée suppose un minimum d'organisation et de méthode pour un maximum de plaisir.
Côté chaussures, misez sur le confort et la sécurité. Certes, des tiges montantes seront moins “fashion” que vos dernières baskets de trail, mais elles seront surtout bien plus confortables et protégeront vos pieds et vos chevilles de manière efficace, quel que soit le terrain.
Et pour partir light, posez vous toujours la question de la réelle utilité de ce que vous emportez. Une astuce simple, avant de boucler votre sac, faites deux tas distincts : ce qui est indispensable pour avancer au jour le jour d’un côté et le reste de l’autre … à ranger immédiatement dans vos placards !
Et même si vous n’avez pas une tête à chapeau, n’oubliez pas tout le nécessaire pour vous protéger du soleil.
Les destinations phares du trek dans le monde
Le trek dans tous ses états
Choisir sa destination de trek, c’est une affaire de sensibilité à un milieu particulier : plutôt montagne, plutôt désert, etc … à chacun sa préférence !
Toutefois, certains incontournables se démarquent. En voici une sélection :
- Le
Népal : Terre de trek par excellence, les itinéraires mythiques y sont nombreux : Tour des Annapurnas, Camp de base de l’Everest, etc … Les amateurs de très hautes montagnes et de paysages spectaculaires seront comblés.
- Le
Maroc : Montagnes de l’Atlas avec les sommets emblématiques du Toubkal et du M’Goun, ou étendues désertiques du Grand Sud, le panel est large.
- La
France : Dans les Alpes avec l’iconique Tour du Mont-Blanc, en Corse avec le GR20 ou encore outre-mer avec l’île de la Réunion, pas besoin de partir à l'étranger pour s’évader chaussures aux pieds !
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