Trek en bivouac aux portes de la Maurienne
En résumé
-
Sports
-
Durée3 jours
-
DestinationHaute-Savoie / Alpes
-
ÂgeÀ partir de 12 ans
-
Emissions11.78 kg CO2
-
Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Évadez-vous en petit groupe (6 personnes maximum) pour une immersion en pleine nature, loin du tumulte quotidien. Facilement accessible en train depuis Grenoble, ce séjour vous mène au cœur de Belledonne, chaîne sauvage et confidentielle des Alpes. Entre lacs d’altitude, crêtes panoramiques et alpages isolés, vous explorez la partie nord, la plus préservée, aux côtés d’un accompagnateur passionné et fin connaisseur du territoire.
Chaque journée est une invitation à l’émerveillement : observation des rapaces, rencontres furtives avec les chamois, flore alpine éclatante, et le chant constant des torrents cristallins. Les nuits se vivent en bivouac sous tente ou à la belle étoile, au rythme apaisant de la montagne.
Cette expérience vous propose bien plus qu’une randonnée : une aventure humaine et sensorielle, pour retrouver l’essentiel, développer son autonomie et se reconnecter profondément à la nature… et à soi-même.
Les points forts
-
Tout le matériel de bivouac de qualité fourni
-
Un itinéraire original hors des sentiers battus et avec des points de vue inoubliables
-
Un guide expérimenté, pour vous accompagner dans l'effort et pour l'autonomie en montagne
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Sport
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Ce séjour s’adresse à des marcheurs habitués aux randonnées en terrains alpins et en bonne forme physique. Ce trek est assez exigeant, en effet, la montagne se révèle abrupte et les terrains peuvent être caillouteux et escarpés, ce qui nécessite une bonne proprioception.
Prérequis : être capable de marcher entre 6 à 7h, jusqu’à 1000m de dénivelé avec un sac pesant entre 6 et 10kg. Une bonne endurance doit être acquise, notamment grâce à la pratique régulière (hebdomadaire) d'une activité physique.
Si c’est votre première expérience en itinérance, nous vous accompagnerons à la gestion votre effort prolongé. Notre expertise dans ce domaine vous fera apprécier ce séjour dans les meilleures conditions.
Si des doutes persistent quant à vos capacités, n’hésitez pas à nous contacter.
Encadrement
Alexis est passionné par la compréhension de la nature humaine et des relations entre le corps et l’esprit. Que ce soit par la rééducation (kinésithérapie), la transmission du yoga, ou l’itinérance en nature sauvage, ses intentions restent les mêmes : proposer des expériences qui aident les personnes à aller au contact des éléments et de qui ils sont réellement. Car selon lui, c’est à cet endroit que réside le mieux être.
Née au pied du Vercors, la montagne fut pour moi un lieu de ressourcement et d’exploration. D’abord diététicienne, puis naturopathe, c’est finalement en devenant accompagnatrice en montagne que j’accompagne les plus belles transformations. Que ce soit lors d’un bivouac sous les étoiles ou d’une randonnée immersive, je vous propose une aventure où l’on se dépouille du superflu pour renouer avec l’essentiel.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 6h
- Distance moyenne/jour : 9 km
- D+ moyen/jour : 717 m
- D- moyen/jour : 684 m
- Passages exposés : Oui
Photos
Programme
-
Mise au point des sacs et du groupe, traversée du col de la Perrière
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 700 m
- Dénivelé négatif 700 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusLe rendez-vous est fixé au parking de Valpelouse, au-dessus d’Arvillard, à 1700 m d’altitude.
Nous commencerons la journée par un temps d’accueil et de présentation : accompagnateur, participants, itinéraire… Puis nous ferons un petit point matériel avant de mettre les chaussures et de démarrer la marche.
Nous prendrons progressivement de l’altitude jusqu’au col de la Perrière (1979 m), d’où s’ouvre une vue magnifique sur les Grands Moulins.
En traversant les sources du Gargoton, nous poursuivrons jusqu’à la montagne de Presle.
En fin d’après-midi, nous installerons notre bivouac dans un bel espace dégagé, au bord d’un petit lac de montagne.
Au programme : montage des tentes, préparation collective du repas, puis détente face aux lueurs dorées du coucher de soleil, dans un décor apaisant.
Jour 1 -
Vallée de la Maurienne
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 1050 m
- Dénivelé négatif 750 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusCette journée emprunte un itinéraire original et hors balisage, idéal pour s’immerger pleinement dans les paysages alpins et observer une faune et une flore préservées.
Une première descente nous mène au chalet de Fontaine Noire, où nous quittons l’Isère pour entrer en Savoie, en direction de la vallée de la Maurienne. Le décor change peu à peu : les paysages deviennent plus ouverts, sauvages et minéraux.
L’après-midi, deux cols rythmeront notre progression : le col de Pré Rémy (1955 m), puis le col du Fort (2145 m).
Nous traverserons de grandes forêts d’épicéas et de mélèzes, avant de gagner un univers plus rocailleux, ponctué d’un petit lac d’altitude.
Nous installerons notre bivouac à 2000 m, au pied des Grands Moulins, sur un replat proche d’une source et d’une vieille ruine.
Un foyer déjà existant nous permettra, si les conditions le permettent, de préparer un feu dans le respect du lieu. Un spot idéal pour monter le campement, cuisiner ensemble, et profiter d’une vue imprenable sur la vallée de la Maurienne.
Jour 2 -
Traversée des grandes plaines sauvages et ascension possible des Grands Moulins
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Voir plusNous quittons notre lieu de bivouac pour entamer une traversée paisible à travers les grandes plaines sauvages du massif.
Avec un peu de chance, le chant discret du tétras lyre résonnera dans ce paysage préservé.
Un sentier en balcon nous ramène peu à peu vers la crête parcourue le premier jour, offrant une belle boucle montagnarde.
Si le groupe est en forme et que les conditions le permettent, nous pourrons tenter l’ascension optionnelle du sommet des Grands Moulins (2495 m), un bonus de 300 m de dénivelé et environ 2 heures de marche supplémentaires pour un panorama à couper le souffle.
La descente finale s’effectue à travers une forêt vivante et pleine de traces animales, jusqu’au parking de Valpelouse, où notre boucle s’achève.
Nous partagerons un dernier goûter convivial avant les départs.
Pour ceux qui le souhaitent, un covoiturage vers Grenoble est possible, avec une arrivée à la gare prévue autour de 17h.
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- Tous les repas
- Le prêt de l’ensemble du matériel de bivouac (tente - matelas -duvet - popote), idéal si vous débutez.
- Toutes les randonnées encadrées par un professionnel de la montagne diplômé d’ État. Adaptation de l’itinéraire en fonction de la météo et du niveau du groupe
- Les conseils en santé et en gestion de l’effort pour la pleine réussite des randonnées
- Les explications et observations de la nature, paysage, faune, flore et vie en montagne
- Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix ne comprend pas
- Votre transport jusqu’au départ de la randonnée ou Grenoble gare
- Toutes les boissons autre que l’eau
- Les encas des randonnées
- Votre équipement personnel de montagne
Hébergement
- Tente individuelle
- Tente double
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Durant la randonnée vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité
- Carte vitale
- Justificatif de votre assurance assistance rapatriement (numéro de contrat + numéro de téléphone)
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie.
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- Tente de montagne confortable et légère (1,4 kg)
- Matelas de sol gonflable
- Bâtons de marche
- Popote et matériel de camping (assiettes légères)
- Duvet 0° (plume de canard) / 600g avec son draps de sac
Équipement à prévoir
- Chaussures de montagne rigides (pas de baskets)
- Pantalon
- Plusieurs couches respirantes (t-shirt, sous-pull, pull)
- Sac à dos (au moins 45L)
- Lunettes de soleil, crème solaire, casquette
- Couteau, couverts et verre légers pour le repas
- Veste gore-tex (coupe vent / imperméable)
- Téléphone portable + une batterie si besoin
- Un sac de fruits secs / barres de céréales pour se recharger en marchant
- Vêtements de rechange pour être au sec et au chaud : chaussettes, slip, t-shirt
- Gants, écharpe et bonnet (suivant la période et l’altitude)
- Doudoune légère (en plume si possible)
- Papier toilette + briquet pour le brûler
- Paire de tongs légères pour décharger les pieds
- Une frontale
- Un bonnet si il fait froid
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif