La région concentre la plus grande densité de terrains trail de France, et probablement d'Europe. Du Mont-Blanc aux volcans d'Auvergne, des hauts plateaux du Vercors aux crêtes de Belledonne, des alpages du Beaufortain aux gorges de l'Ardèche : chaque massif propose un trail différent, un terrain différent, une ambiance différente. L'UTMB, le Trail des Passerelles du Vercors, la Maxi-Race d'Annecy, le Trail du Sancy : les courses majeures du calendrier français se déroulent ici, et ce n'est pas un hasard.