Cette étape débute par un sentier agréable le long de la Dranse de Ferret, une rivière alpine aux eaux cristallines.
Ce chemin plat et ombragé permet de bien commencer la journée. Nous arrivons ensuite à Praz de Fort, d'où nous entamons une montée à travers une forêt d'épicéas. L'ombre des arbres et le parfum de la résine accompagnent notre ascension vers le charmant village de Champex. Ce village alpin, avec son lac aux eaux calmes et son atmosphère paisible, est l'endroit idéal pour faire une pause et se ravitailler. Après cette halte, nous prenons la direction de Trient.
La montée de la Bovine est un défi redouté par les coureurs de l'ultra-trail du Mont-Blanc. Bien que raide et exigeante, cette ascension est relativement courte. Les alpages helvétiques, avec leurs pâturages verdoyants et leurs chalets traditionnels, offrent un cadre magnifique et motivant. En atteignant le Col de la Forclaz, une vue panoramique sur les montagnes environnantes s'offre à nous. Depuis ce point culminant, nous apercevons le refuge de Trient, situé en contrebas.
Une dernière descente, à travers des sentiers forestiers et des prairies alpines, nous conduit au refuge de Trient pour la nuit. Cette étape, bien que challenging, est riche en paysages variés et en expériences authentiques de la montagne suisse.