Chamonix-Mont-Blanc / Massif du Mont Blanc

Stage trail 100% féminin à Chamonix

5/5 (1 avis)
Réf : BAZIQO

En résumé

En quelques mots

Plongez au cœur des montagnes pour trois jours dédiés à la progression et au partage entre traileuses. Vous séjournerez dans un hôtel 3* haut de gamme avec spa, situé au centre de Chamonix. Vous profiterez de conférences et d'ateliers spécialement conçus pour aborder l’entraînement trail au féminin, tout en favorisant des échanges enrichissants dans une ambiance bienveillante et conviviale. Les sorties, conçues pour être adaptées en fonction des niveaux, permettent à chacune de profiter pleinement des parcours. Facilement accessible, l’hôtel se trouve à deux pas de la gare de Chamonix.

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Les points forts

  • 3 jours de trail et d’échanges entre traileuses pour progresser ensemble
  • Des conférences sur l’entraînement trail au féminin
  • Des temps d’échanges et de partage entre filles pendant ce stage 100% féminin
  • Un hôtel confortable au coeur de Chamonix pour profiter de temps de qualité

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

Avantages Decathlon Travel
Réservation modifiable sans frais jusqu’à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation
Voyagez. Contribuez.
Ajoutez la contribution carbone et soutenez des projets environnementaux certifiés.

Photos

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Stage trail à Chamonix
Stage trail à Chamonix
Stage trail à Chamonix
Stage trail à Chamonix

Sport

Niveau sportif

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 7 personnes
Encadrant
Vous serez encadré par un accompagnateur de moyenne montagne spécialisé dans le trail.

En quelques chiffres

Trail et running

  • Durée moyenne/jour : 4h30
  • Distance moyenne/jour : 17 km
  • D+ moyen/jour : 934 m
  • D- moyen/jour : 934 m

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3

  • Accueil, sortie trail et conférence sur l’entraînement au féminin (17 km — 900 D+)

    • Activité Trail et running
    • Durée de l'activité 4h
    • Distance 17 km
    • Dénivelé positif 900 m
    • Dénivelé négatif 900 m
    • Hébergement Hôtel 3*
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Accueil à 10h30 à la gare de Chamonix-Mont-Blanc.


    10h30-11h : Présentation du stage et du programme au cours de ces 3 journées.


    11h30-16h30 : Sortie trail d’acclimatation en direction du Brévent avec pique-nique en montagne.

    Tout au long de la sortie, vous serez encadrée par un coach trail qui vous donnera des conseils sur la gestion de vos sorties et sur les techniques pour vous perfectionner en trail.


    16h30 : Installation pour 3 jours dans notre hébergement situé en plein cœur de Chamonix.


    17h30 : Conférence sur le thème “Adapter son entraînement en trail en fonction des spécificités féminines”. La conférence sera suivie d’un temps d’échanges pour répondre à vos questions sur l’entraînement au féminin.


    20h : Dîner

    Voir plus
    Jour 1

À noter

Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
M'avertir des prochaines disponibilités

Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Le prix comprend

  1. L'encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. La pension complète du J1 au soir au J3 midi
  3. L'hébergement en chambre triple ou quadruple partagée
  4. Les conférences
  5. L'accès au spa un soir

Le prix ne comprend pas

  1. Le repas du J1 au midi
  2. L'accès au spa en dehors du créneau réservé
  3. Les boissons et dépenses personnelles
  4. Votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Hébergement

×
🏩 Hôtel 3* - Jours 1 à 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un hôtel 3*.

Pour ce stage trail 100% féminin à Chamonix, nous serons accueillis dans un hôtel avec spa et piscine à Chamonix. Nous serons logés en chambre de 3, 4 ou 5 personnes, disposant chacune d'une salle de bain. Le soir, après nos journées de trail en montagne, vous pourrez profiter du spa et des espaces communs de l'hôtel.

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Accès

Départ
Gare de Chamonix
Jour 1 : 10h30
Fin du séjour
Gare de Chamonix
Jour 3 - 15h30

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à gare de Chamonix
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. Renseignez-vous sur les possibilités de stationnement à proximité

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Équipement à prévoir

  1. Un sac à dos de 5 à 15L
  2. Des chaussures de rechange
  3. Des chaussures de trail
  4. Une paire de lunettes de soleil
  5. Un sachet plastique pour les déchets
  6. Des barres, fruits secs...
  7. Un peu d’argent liquide
  8. Une trousse de toilette
  9. Une serviette de toilette
  10. Un couteau de poche
  11. Boules Quies ou bouchons d’oreilles
  12. Une lampe frontale
  13. Des bâtons de trail si vous le souhaitez

Vêtements à prévoir

  1. Une veste imperméable ou coupe-vent
  2. Un haut à manches longues chaud
  3. Collant ou pantalon long dans le sac
  4. Chaussettes adaptées / typées trail
  5. Un bonnet et des gants fins
  6. Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
  7. Une tenue d'après-course
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Trails in France

Avis client

5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

marion

5/5
Avis envoyé le 17/09/2024
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A voyagé en septembre 2024
Avis client
5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
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marion

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A voyagé en septembre 2024
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
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