Alpes

Stage trail Chamonix

5/5 (1 avis)

En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    3 jours
  • Période idéale
    De Juin à Juillet
  • Terrain de jeu
    Montagne
  • Destination
    Alpes
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    7.96 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

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En quelques mots

Venez découvrir le trail face au plus beau et au plus haut massif d’Europe ! Plus accessible que le massif du Mont Blanc, le massif des Aiguilles Rouges propose de nombreux itinéraires incroyables où la course peut être parfois très facile, parfois très technique, à seulement quelques kilomètres de Chamonix. Dans un écrin sauvage et préservé - la réserve naturelle de Sixt-Passy est la plus vaste de Haute-Savoie, vous découvrirez les fabuleux lacs des Chéserys, le lac Blanc et le lac de Pormenaz face aux rochers des Fiz. Vous découvrirez également le fabuleux itinéraire de La Jonction. À travers ce stage de trail, vous découvrirez les clés pour préparer au mieux vos trails et améliorer vos performances, à votre rythme. Au cours du séjour, deux groupes de niveau seront constitués : vous serez répartis dans l'un de ces deux groupes, selon votre niveau de forme du moment par les encadrants sur place. Vous évoluerez en petits groupes sur des sorties pouvant atteindre 5h par jour en comptant les pauses. Les dénivelés sont faibles. 

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Les points forts

  • Des sorties trail adaptables, pour vivre le trail en montagne à votre rythme
  • Un stage dans des paysages exceptionnels et mythiques du trail
  • Des ateliers techniques (bâtons, descente, gestion de l'effort...) pour progresser
  • Un accompagnateur en montagne spécialiste du trail

Niveau

  1. Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 2 sorties de 1h30 par semaine) et occasionnellement des sorties de randonnée-course de plus de 3 heures sur des terrains variés. Vous pratiquez également d'autres sports d'endurance (vélo, ski de fond) de manière occasionnelle.
  2. De 10 à 25 km et environ 1.500 D+ par jour Les sorties pourront durer jusqu’à 4-5h en montagne (rando-course)
  3. Quelques passages pouvant être techniques, chemins majoritairement faciles

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Jour par jour

  • Jour 1

    Rochers des Fiz

    • Activité Trail et running - 6h
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil à 8h à la gare de Chamonix ou à 9h au parking Lac Vert à Servoz le premier jour de stage

    Groupe initiation trail (env. 15 à 20 km / 700 D+) : 

    9h30 - 12h: Rando-course avec ateliers et conseils techniques

    12h - 13h: Pique-nique en montagne 

    13h30 - 17h: Boucle du Lac de Pormenaz et redescente 

    Groupe perfectionnement trail (24 km — 1.500 D+) : 

    8h30 - 17h : Sortie rando-course à la journée aux pieds des Rochers des Fiz et des Aiguilles Rouges.


    Fin d’après-midi: Installation au gîte

    Soirée: Conférence / débat sur l'entraînement et la préparation d’une sortie longue

  • Jour 2

    Aiguille du midi

    • Activité Trail et running - 7h
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Matin : ascension à l'Aiguille du Midi en téléphérique

    Groupe initiation trail (20 km — 1.000 D+) :

    10h-17h : sortie rando-course à la journée à La Jonction avec pique-nique en montagne.


    Groupe perfectionnement trail (25 km — 2.000 D+) :

    9h - 18h30 : Sortie rando-course à la journée pour une découverte du célèbre glacier de Chamonix : la Mer de Glace, le Signal Forbes et le Montenvers.

  • Jour 3

    Lac Blanc, face au Mont Blanc

    • Activité Trail et running - 6h
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner non inclus

    Groupe initiation trail (16 km — 1000 D+) : 

    9h - 15h : Sortie rando-course à la journée aux Lacs des Chéserys et au lac Blanc

    12h - 13h : Pique-nique en montagne

    Groupe perfectionnement trail (25 km — 1.300 D+) :

    6h - 15h : Sortie rando-course à la journée depuis Argentière, en passant par le lac Blanc, le lac de la Persévérance, face aux glaciers.


    15h30 : Fin du stage à Chamonix

Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Trails in France
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Budget

 

 

Le prix comprend

  1. L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. L'hébergement en chambre partagée de 2 à 4 personnes
  3. La pension complète du premier jour de stage soir au dernier jour de stage midi
  4. La montée en téléphérique à l'Aiguille du Midi
  5. Le train du Montenvers
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  • Le repas du premier jour midi
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les assurances annulation et rapatriement
  • Votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Options

  1. Chambre individuelle


(à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
En savoir plus sur les voyages “bas carbone”

Hébergement

Vous logez au Chalet des Aiguilles, au cœur de Chamonix.

L'hébergement est situé à à 200 m de la gare SNCF et à 300 m du centre ville de Chamonix.

Vous dormirez en chambre partagée de 2 à 4 personnes.

Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

Rendez-vous à 8h à la gare de Chamonix-Mont-Blanc le J1.

Accès au lieu de rendez-vous

Votre AMM vous attend directement au point de rendez-vous fixé à la gare le premier jour.

Vous pouvez accéder au séjour en voiture ou en train (gare de Chamonix-Mont-Blanc).

Fin du séjour

Le séjour se termine à 15h30 à la gare de Chamonix-Mont-Blanc le dernier jour de stage.

Encadrement

Grâce à un accompagnateur en montagne spécialiste en trail, vous apprendrez les techniques de course propres à cette discipline qui vous permettront de progresser et d’appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, l'utilisation des bâtons, etc… À travers ce stage de trail, vous découvrirez les clés pour préparer au mieux vos premiers trails et améliorer vos performances, à votre rythme. 

Hébergement

Les nuitées seront prises dans un établissement situé au cœur de la station de Chamonix-Mont-Blanc. Vous serez logés en chambre partagée de 2 à 4 personnes.

Alimentation

La pension complète est incluse dans le séjour.

Équipement à prévoir

  • Un sac à dos de 5 à 15 L
  • Une paire de lunettes de soleil
  • Un sachet plastique pour les déchets
  • Barres, fruits secs...
  • Un peu d’argent liquide
  • Une trousse de toilette
  • Serviette de toilette
  • Un couteau de poche
  • Boules Quies ou bouchons d’oreilles
  • Une lampe frontale
  • Bâtons de trail si vous le souhaitez

Vêtements à prévoir

  • Chaussures de trail adaptées pour la course à pied en montagne
  • Une veste imperméable ou coupe-vent
  • Un haut à manches longues chaud
  • Collant ou pantalon long dans le sac
  • Chaussettes adaptées / typées trail
  • Un bonnet et des gants fins
  • Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
  • Des chaussures de rechange
  • Une tenue d'après-course

Pharmacie

  1. Pansements double-peaux
  2. Crème solaire et stick lèvres
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Avis client

5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Aline

5/5
Avis envoyé le 06/06/2023

Cadeau d’anniversaire pour mon fils !
Un séjour formidable, les yeux qui brillent, une équipe sur place fantastique. Juste waouhhhh !!!

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