Wildstrubel en trail : 5 jours au cœur des Alpes suisses
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En résumé
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Sports
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Durée5 jours
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DestinationSuisse / Alpes
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ÂgeDe 18 - 99 ans
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Emissions62.34 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Partez vivre une aventure alpine d’exception avec le Wildstrubel Trail : 5 jours au cœur des Alpes suisses. Une traversée itinérante de 107 km et 5730 m de D+, entre vallées panoramiques, balcons d’altitude et paysages parmi les plus spectaculaires de Suisse. Chaque soir, vous profitez d’un hébergement confortable en refuge ou en hôtel, pour récupérer dans les meilleures conditions avant d’enchaîner les étapes.
Grâce au transport quotidien de vos bagages, vous courez léger, simplement équipé de votre sac de trail. Tout au long du séjour, vous êtes guidé par un professionnel du trail, spécialiste de l’itinérance en montagne, pour progresser, gagner en confiance et savourer pleinement cette immersion unique au cœur des Alpes suisses.
Les points forts
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Une traversée itinérante de 107 km et plus de 5730 m de D+, au cœur des Alpes suisses
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Des bagages transportés chaque jour, pour courir léger avec un simple sac de trail
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Une immersion totale en montagne, avec des hébergements confortables chaque soir
Photos
Sport
Niveau
Trail running
Le mot de l'expert
Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, petits sentiers et traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou vire peu exposée.
UTMB Index requis : 400
Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage
En quelques chiffres
Trail et running
- Distance moyenne/jour : 22 km
- D+ moyen/jour : 1146 m
Encadrement
Accompagnement par un professionnel du trail, spécialiste de l’itinérance en montagne
Programme
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Cran-Montana — Leukerbad (22km — 930 D+)
- Activité Trail et running
- Distance 22 km
- Dénivelé positif 930 m
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusAccueil à Crans-Montana.
Nous débutons cette belle aventure sur les sentiers du Wildstrubel par une première journée de mise en jambes : un itinéraire accessible pour se familiariser avec les terrains alpins suisses tout en profitant de superbes panoramas sur les sommets valaisans.
Au fil du parcours, nous longerons des alpages typiques, passerons quelques jolis hameaux, et découvrirons les premières sections techniques du séjour.
L’arrivée à Leukerbad, célèbre station thermale, marquera une belle transition vers la haute montagne. Installation à l’hôtel, récupération de nos affaires.
Dîner et nuitée à l’hôtel Astoria, en chambre partagée.
Jour 1 -
Leukerbad — Kandersteg (21km — 1000 D+)
- Activité Trail et running
- Distance 21 km
- Dénivelé positif 1000 m
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusAprès le petit-déjeuner, nous quittons Leukerbad en direction de Kandersteg, via un col alpin emblématique offrant un panorama spectaculaire. Cette journée nous plonge plus profondément dans l'ambiance sauvage du massif : vallons reculés, cols escarpés, ambiance de haute montagne garantie.
Nous travaillerons ici les techniques de relance et de gestion de l'effort sur terrain varié.
Dîner et nuitée à Kandersteg (établissement précisé ultérieurement).
Jour 2 -
Kandersteg — Adelboden (17km — 1300 D+)
- Activité Trail et running
- Distance 17 km
- Dénivelé positif 1300 m
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusUne journée plus courte en distance mais plus engagée en dénivelé, avec une belle montée sur sentier technique dès le départ. Nous évoluerons au cœur de paysages très alpins, entre forêts, torrents, et vues plongeantes sur les vallées environnantes.
L’arrivée à Adelboden, charmant village de montagne, sera l’occasion d’un bon repas et d’un repos bien mérité.
Dîner et nuitée à l’hôtel Alpina à Adelboden, en demi-pension.
Jour 3 -
Adelboden — Chalet Iffigenalp (22km — 1000 D+)
- Activité Trail et running
- Distance 22 km
- Dénivelé positif 1000 m
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusDépart d’Adelboden pour une étape sauvage et progressive à travers les vallées préservées de l’Oberland. Nous aborderons ici les points clés de la récupération active, les placements en descente, et la gestion de l'alimentation sur une journée d’itinérance.
L’arrivée au chalet d’Iffigenalp, isolé dans un écrin de verdure, nous offrira une immersion montagnarde totale.
Dîner et nuitée au chalet Iffigenalp (en chambre partagée 2–3‑4 pers).
Jour 4 -
Chalet Iffigenalp — Cran Montana (25km — 1500 D+)
- Activité Trail et running
- Distance 25 km
- Dénivelé positif 1500 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Voir plusDernière journée et sûrement la plus alpine du séjour, avec un beau final en balcon sur Crans-Montana. L’ascension progressive jusqu’au point culminant du parcours nous donnera l’occasion de tester les jambes sur une montée longue typique des ultras alpins.
Selon les conditions météo et la forme du groupe, une option facultative permet une montée jusqu’à la cabane du Wildstrubel à 2750 m : une belle récompense pour clôturer cette aventure !
Arrivée à Crans-Montana en fin d’après-midi. Fin du stage.
Jour 5
Détails du prix
Le prix comprend
- L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail, connaissant parfaitement les itinérances alpines et les exigences du terrain suisse
- La pension complète, du repas du soir le premier jour jusqu’au pique-nique du dernier jour, pour une immersion sans logistique à gérer
- Le transport de vos bagages assuré chaque jour, selon le programme, pour courir léger avec un simple sac de trail
- Tous les transferts nécessaires au bon déroulement du séjour, inclus dans l’organisation
Le prix ne comprend pas
- Le repas du midi du premier jour
- Les boissons et dépenses personnelles tout au long du séjour
- Votre acheminement jusqu’au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage (Crans-Montana)
Hébergement
Au fil de votre itinérance autour du Wildstrubel, vous profitez d’une sélection d’hébergements typiques et confortables au cœur des Alpes suisses. Chaque étape vous mène dans un refuge de montagne chaleureux ou dans un hôtel alpin accueillant, offrant un repos de qualité après une journée sur les sentiers.
Les refuges vous plongent dans l’ambiance authentique des hauts plateaux suisses, avec leur atmosphère conviviale et leur cadre sauvage. Les hôtels, eux, apportent une touche de confort supplémentaire, avec de belles chambres et un accueil soigné, fidèle à la tradition suisse.
Un équilibre parfait entre immersion, confort et authenticité, idéal pour récupérer tout en profitant pleinement du charme des Alpes au fil de votre traversée.
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre triple : 1 lit simple 🛏️ + 1 lit double 🛏️
- Chambre quadruple : 1 lit double 🛏️ + 2 lits simples 🛏️ 🛏️
Accès
Se rendre au point de départ
Accès en train possible jusqu'à Crans-Montana, via la gare de Sierre puis funiculaire (liaison directe en 12 min)