• Séjour découverte running au Kenya (tous niveaux) - 8 jours
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Kenya

Séjour découverte running au Kenya (tous niveaux) - 8 jours

Réf : FUIVMU

En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    8 jours
  • Niveau
    Tous niveaux

    Niveaux

    Trail running
    Tous niveaux
    Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
  • Destination
    Afrique / Kenya
  • Âge
    De 16 - 90 ans
  • Emissions
    82.37 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour personnalisé vous offre l'opportunité de vivre une aventure sportive avec une organisation adaptée à vos besoins.
    Type de séjour
    En liberté

En quelques mots

Partez pour une expérience sportive exceptionnelle au cœur d’Iten, mythique village de la course à pied au Kenya.

Perché à 2 400 mètres d’altitude, vous foulerez les célèbres pistes en terre rouge, la mythique piste d’athlétisme du Kamariny Stadium et la route en asphalte de Moiben, véritable terrain d’entraînement des champions kenyans.

Ce séjour running est accessible à tous les niveaux, du coureur loisir ou débutant au confirmé : séances collectives en groupe ou individuelles, accès à la salle de fitness 100% équipée, massages Kényans et un groupe de coureur passionné pour garantir une expérience sportive exceptionnelle.

Votre hébergement se fait dans une maisonnette typiquement Kényane, confortables et conviviales, avec de nombreux espaces de détente, hamacs, Wi-Fi haute qualité et restauration partagée.

Les journées sont rythmées par trois repas équilibrés et un snack énergétique, pour allier performance et récupération.

Au-delà de la course, le séjour offre une véritable immersion culturelle et humaine : safari au Lac Nakuru, safari au Lake Baringo, découverte des cascades de Torok et Kessup, moment privilégié avec les écoliers de la Kiptabus Primary School…

Une aventure qui mêle autant le sport, le partage et l'évasion, dans l’atmosphère inspirante de la « terre des champions ».

Les points forts

  • Entraînement à 2400 mètres d’altitude, sur la mythique terre rouge des champions Kényans !
  • "Colonie de vacances pour coureurs" au cœur du mythique village d’Iten au Kenya
  • Venez vivre une expérience sportive, culturelle et humaine inoubliable
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite à plus de 30j
Paiement en 2x
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Trail running

Tous niveaux

Niveaux

Trail running
Tous niveaux
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

Le mot de l'expert

Ce séjour running est accessible à tous les niveaux, du coureur loisir ou débutant au coureur confirmé visant le chrono : aller courir au Kenya, notamment à Iten (le village de "The Home of Champions"), est une expérience sportive, humaine et culturelle inoubliable.


  1. Beaucoup de coureurs amateurs vont au Kenya pour vivre l’expérience, progresser et s’inspirer de la culture des Kényans à l'entraînement
  2. L’altitude (environ 2400 mètres) aide à gagner en endurance et en capacité respiratoire, peu importe votre niveau
  3. L’ambiance est très motivée et motivante, avec des coureurs de tous les niveaux au centre (par groupe de niveau pendant les séances)
  4. Notre centre est ouvert à tous, même aux familles et aux accompagnants ne pratiquant pas la course à pied


Alors, préparez vos valises et venir vivre votre rêve Kényan avec la terre rouge de l'intérieur !

En quelques chiffres

Trail et running

  • Durée moyenne/jour : 1h
  • Distance moyenne/jour : 8 km
  • D+ moyen/jour : 75 m
  • D- moyen/jour : 75 m

Encadrement

Pendant ce séjour, plusieurs encadrants seront présents pour vous guider et vous assister, assurant votre confort et votre sécurité tout au long du voyage.
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 15 personnes
Langues parlées :
🇫🇷
Français
🇬🇧
Anglais
Jakob
Jakob

Jakob est un coureur Kényan vivant au centre au quotidien avec les stagiaires. Maitrisant quelques mots de Français et couramment l'anglais, il sera votre guide tout au long du séjour notamment durant vos entraînements sur la terre rouge.

Japhet
Japhet

Japhet, est également un coureur Kényan, ex-marathonien avec un chrono à 2H16'35. Il sera votre meneur d'allure et votre point de repère au centre tout au long de votre séjour. Il sera présent pour courir avec vous, vous montrez les parcours, et bien plus encore.

Les encadrants sont des coureurs Kényans vivant au quotidien au centre avec les stagiaires et partageant tous les moments de vie notamment les entraînements. Ils sont votre véritable point de repère tout au long de votre séjour.

Encadrement

Sécurité

De votre premier jour au Kenya, jusqu'à votre dernier, notre équipe est à 100% à votre disposition afin de vous aider et vous guider dans l'intégralité de votre séjour. Le Kenya, et plus précisément la région d'Iten, est un endroit verdoyant et accueillant. La population est chaleureuse, bienveillante et très accueillante. Vous vous sentirez en parfaite sécurité à tout moment de votre séjour, que ce soit pendant la vie quotidienne au centre ou pendant les entraînements.

En savoir plus sur l'encadrement

Programme

Jour 1
Jours 2 à 7
Jour 8
  • map

    Arrivée au Kenya et direction le centre

    • Transport Minibus - 01h - 40km
    • Activité Trail et running
    • Durée de l'activité 0h30
    • Distance 5 km
    • Dénivelé positif 50 m
    • Dénivelé négatif 50 m
    • Hébergement Appartement
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Arrivée au centre d'entrainement pour votre première journée du séjour avec nous. C'est parti pour une aventure exceptionnelle sur la mythique terre rouge du Kenya !

    Jour 1

Détails du prix

Le prix comprend

  1. L'hébergement au sein du centre, en chambre avec salle de bain et toilettes
  2. La pension complète avec quatre repas par jour
  3. L'encadrement lors des entraînements journaliers
  4. Nettoyage du linge + chaussure inclus
  5. Accès libre à la salle de fitness 24H/24
  6. Wi-Fi haute qualité (télétravail possible), bibliothèque, salle de jeux etc.

Le prix ne comprend pas

  1. Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de l’ETA ($35)
  2. La nuit d'hôtel à Nairobi en cas d'arrivée tardive à l'aéroport (45€)
  3. Le transfert entre l'aéroport d'Eldoret et le centre (90€)
  4. Les massages Kényans au centre (à réserver sur place)
  5. Les activités touristiques et safaris (à réserver sur place)
  6. Les consommations en dehors des repas (sodas, café etc)

Options

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.
  1. Transfert A/R entre l'aéroport Eldoret et le centre : 90,00 € / personne
  2. Tarif Flex et assurance

Hébergement

Accès

Départ
Unnamed Road, Iten, Kenya
Jour 1 : 14h00
Fin du séjour
Unnamed Road, Iten, Kenya
Jour 8 - 12h00

Nous proposons une navette privée de l'aéroport d'Eldoret jusqu'au centre, à l'aller comme au retour. Il faut compter, environ, une heure de trajet. C'est une option facultative proposée au tarif de 90€ (A/R).

Se rendre au point de départ

Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Jomo Kenyatta International Airport ou Eldoret Airport

Voici les démarches à suivre pour le voyage :


  1. Réservez votre vol international avec une arrivée à l'aéroport Jomo Kenyatta à Nairobi avec la compagnie de votre choix : Air France, Kenya Airways, ou autre. Un vol direct entre Paris et Nairobi dure huit heures et plusieurs vols sont proposés chaque jour.
  2. Réservez votre vol intérieur de Nairobi jusqu'à Eldoret avec la compagnie Jambojet (30 minutes de vol).
  3. Un eTA est nécessaire pour entrée au Kenya. Le process en ligne est très facile et rapide, son coût est de 30€.


Notre équipe est présente de A à Z afin de vous assister dans toutes les démarches de votre séjour et notamment dans le voyage. Nous disposons d'un document PDF récapitulatif très complet et clair vous permettant de tout savoir sur le voyage.

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement
L'équipe de Julian
Partenaire Decathlon Travel

L'équipe de Julian

5/5 (1 avis) • 4 séjours
Basé au cœur des hauts plateaux kényans, notre partenaire local est le spécialiste des stages de course à pied en immersion. L'établissement propose aux passionnés de running de s'entraîner sur les terres de légende des champions du monde, à Iten ou Kapsabet.
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  • ✅ D'un montant supérieur à 300 €.
  • ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.