Vous souhaitez vous perfectionner tout en profitant de paysages exceptionnels ? Direction la vallée de la Clarée pour une semaine de trail qui va vous en mettre plein les yeux (et les cuisses) ! Située au dessus de Briançon, cette belle vallée offre un terrain de jeu idéal pour la pratique du trail.
Au programme de cette semaine sportive, des sorties à la demi-journée plus deux à la journée, accompagnées de conférences sur des thématiques multiples : l'entraînement, l’hydratation, la nutrition en trail, mais aussi sur la sécurité en montagne. Des ateliers pédagogiques sont dédiés à l’usage des bâtons, ainsi qu'à la technique en montée et en descente.
Votre itinéraire à la journée vous offrira un panorama époustouflant sur le massif des Écrins et la Barre des Écrins ainsi que sur toute la vallée de la Clarée. Le second mettra à l'épreuve vos capacités avec l'assension, selon les conditions, du Mont Thabor ou de la Pointe des Cerces. Soit 3000 m pour finir votre stage en beauté !
Bien sûr, comme la progression passe par la récupération, votre séjour inclu des moments de récupérations et d’étirements. Vous aurez par deux fois l’occasion de profiter de l’espace bien être de votre hôtel tout confort.Sauna, jacuzzi et hammam seront au rendez-vous pour votre plus grand plaisir post course !
