Un séjour type de 5 jours commence par une journée d'école de glace au pied d'un glacier (cramponnage, encordement, utilisation du piolet, arrêt en cas de chute).
Le lendemain, course d'acclimatation : le Breithorn depuis Cervinia est idéal (remontées mécaniques jusqu'à 3 480 m, puis 2 heures de glacier jusqu'au sommet à 4 164 m, on rentre dormir en vallée le soir).
Jour 3 : montée au refuge Victor-Emmanuel pour le Grand Paradis. Nuit en refuge, repas collectif à la table commune (soupe, polenta, viande, vin rouge), coucher à 20 heures avec le réveil réglé à 2h30.
Jour 4 : sommet du Grand Paradis au lever du soleil. La vue depuis 4 061 mètres porte sur toute la chaîne des Alpes, du Mont Blanc au Mont Rose, et par temps clair jusqu'à la plaine du Pô. Descente, retour en vallée, douche (la première depuis 36 heures, elle vaut de l'or).
Jour 5 : débriefing, repos, ou visite des châteaux médiévaux de la vallée.