Grand Paradis / Vallée d'Aoste

Ascension du Grand Paradis

4,4/5 (58 avis)

Réf : FAGPAR

Decathlon Travel >
Séjour Alpinisme >
Ascension du Grand Paradis

En résumé

Sports

Alpinisme
Durée
3 jours
Niveau
Confirmé

Niveaux

Alpinisme

Débutant

L'alpinisme est un sport exigeant, c'est pourquoi il n'y a pas de niveau physique débutant pour ce sport. Si vous n'avez jamais fait d'alpinisme vous pouvez vous diriger vers un niveau intermédiaire ou confirmé.

Intermédiaire

Pour les bons marcheurs désirant connaître la haute montagne et ayant une bonne condition physique. Aucune technique particulière d'alpinisme n'est exigée, cramponnage facile. Les guides sont là pour vous former et veiller à votre sécurité. Le dénivelé est généralement compris entre 700 et 1000 mètres maximum par jour.

Confirmé

Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) trois fois par semaine ou plus. Vous êtes capables de marcher de longues heures en montagne et de gravir autour de 1500 mètres de dénivelé à la journée. Vous avez idéalement déjà eu une première expérience en haute montagne (marcher avec des crampons), mais ce n'est pas indispensable si vous avez une excellente condition. Pour une meilleure acclimatation, il est conseillé de randonner en montagne les jours précédents le séjour.

Avancé

Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) régulièrement (4 fois par semaine minimum). Vous êtes capables de marcher plus de 8h en montagne et de gravir entre 1500 et 2000 mètres de dénivelé à la journée. Vous maîtrisez la technique du cramponnage. Il est obligatoire d’avoir déjà réalisé des courses d’alpinisme (ascensions ou école de glace).

Expert

Pour ceux qui ont une excellente forme physique et qui ont une pratique très régulière des activités de montagne (escalade, alpinisme, cascade de glace…) Vous maitrisez parfaitement les techniques d’alpinisme et êtes capables de faire des courses de niveau D ou plus.
Destination
Grand Paradis / Vallée d'Aoste
Âge
À partir de 18 ans
Emissions
28.24 kg CO2
Type de séjour

Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.

Type de séjour
En groupe
Langues

🇫🇷
Français

🇬🇧
Anglais

En quelques mots

C'est le seul 4 000 entièrement en Italie : cette fameuse ascension du Grand Paradis, avec de vastes glaciers et des pentes abordables, est un sommet emblématique mais aussi accessible. Assurément une destination idéale pour franchir la barre mythique des 4 000 m à tous ceux qui rêvent de cimes et d'altitude. Depuis la vallée du Valsavarenche, en Italie, nous monterons tranquillement à notre premier refuge, Chabod (2750m). Puis ce sera le grand jour de l'ascension du monarque de ce Parc National, le Grand Paradis, à 4061m d'altitude, belle course glaciaire avec une fin rocheuse pour arriver à la Vierge sommitale. Nous serons comblés en redescendant au refuge Victor Emmanuel II. Le dernier jour, retour serein dans la vallée, à Pont, belle descente parmi les fleurs et les mélèzes. Le troisième jour nous contemplerons le massif du Grand Paradis depuis un joli sommet facile, la Tresenta (3 609 m) avant de descendre dans la vallée.

Les points forts

Ascension sur 3 jours pour ceux qui ont peu de temps
Un programme en traversée pour varier les paysages et découvrir ce Parc Naturel italien
Un premier 4 000 accessible

Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté

Avantages Decathlon Travel

Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence

Annulation gratuite à plus de 30j

Paiement en 2x

Contribution carbone offerte

Photos

Sport

Niveau

Alpinisme

Confirmé

Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) trois fois par semaine ou plus. Vous êtes capables de marcher de longues heures en montagne et de gravir autour de 1500 mètres de dénivelé à la journée. Vous avez idéalement déjà eu une première expérience en haute montagne (marcher avec des crampons), mais ce n'est pas indispensable si vous avez une excellente condition. Pour une meilleure acclimatation, il est conseillé de randonner en montagne les jours précédents le séjour.

Le mot de l'expert

Ce séjour nécessite une excellente condition physique car vous allez faire l'ascension d'un sommet au-dessus de 4000m. Vous aurez peu de temps pour vous acclimater, il peut donc être intéressant d'avoir fait déjà de la randonnée classique en montagne les jours précédents.

Les principales difficultés se situent dans les derniers mètres avant le sommet du fait de quelques pas en escalade, qui sont vertigineux. Le reste de la montée se fait principalement sur la moraine et le glacier. Une première expérience en cramponnage est conseillée pour mieux apprécier ce week-end.

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.

Groupe : 1 encadrant pour 1 à 4 personnes

Langues parlées :

🇫🇷

Français

🇬🇧

Anglais

Guide de haute montagne

Le séjour est encadré par un guide de haute montagne pour un groupe de 4 participants, il apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement du séjour. Le guide pourra être amené à modifier le programme pour assurer la sécurité en fonction des conditions météorologiques de la montagne ou de la condition physique des participants.

En savoir plus sur l'encadrement

Programme

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Chamonix - Pravieux (1834m) dans le Valsavarenche - Refuge Chabod (2750m)
- Transport Voiture - 01h - 70km
- Activité Alpinisme
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Rendez-vous en début de matinée à Chamonix. Accueil par le guide, présentation du séjour, vérification du matériel (location si besoin), avant de prendre le départ pour la vallée de Valsavarenche, en Italie (70km). Arrivée à l'alpage Pravieux (1834m) où sont laissées les voitures pour le séjour, puis montée au refuge Chabod (2750m) par un bon chemin.
Jour 1
Ascension du Grand Paradis (4061m) - Refuge Victor Emmanuel II (2732m)
- Activité Alpinisme
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Départ très matinal pour l'ascension du Grand Paradis. C'est un des plus beaux belvédères des Alpes avec vues sur le Mont Viso, le Mont Rose, le massif du Mont Blanc, et tant d'autres sommets ! Pentes glaciaires variées, avec un final rocheux aérien pour atteindre la Vierge sommitale. Une photo immortalisera cet instant magique ! Puis descente tranquille au refuge Victor Emmanuel II pour la nuit.
Jour 2
Journée de sécurité pour tenter le sommet ou Programme du guide
- Activité Alpinisme
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Deux options s'offrent à vous aujourd'hui :
si vous avez pu tenter le sommet du Grand Paradis la veille, votre guide vous proposera aujourd'hui plusieurs activités autour du refuge ou dans la vallée (ascension d'un autre sommet du massif, via ferrata...)
si les conditions météo ne vous ont pas permis de tenter le sommet du Grand Paradis la veille, vous le tentez donc aujourd'hui !
Avant de regagner la vallée et de faire route jusqu'à Chamonix dans l'après midi pour la fin du séjour.
Jour 3

À noter

Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.

Hébergement

🏔️ Refuge - Jours 1 à 2

Les 2 nuits au refuge Chabod et au refuge Victor Emmanuel se passent en dortoirs, les couvertures sont fournies. Le matériel de toilette sera réduit au minimum. Des chaussons sont à votre disposition, il est donc inutile de prévoir des chaussures pour le refuge.

Accès

Départ

Chamonix, France

Jour 1 : 08h00

Fin du séjour

Chamonix, France

Jour 3

Se rendre au point de départ

Accès en train

Prendre le train jusqu'à Gare de Chamonix-centre

🚂 Réseau ferroviaire Saint Gervais les bains le Fayet, puis prendre la correspondance Saint Gervais - Martigny, arrêt à la gare de Chamonix-centre.

Accès en voiture

Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

🚗 Accès direct par l'Autoroute Blanche reliée au réseau autoroutier européen jusqu'à Chamonix.

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?

Créez une alerte et nous préviendrons par e-mail en cas d'ajout de nouveaux départs

Détails du prix

Le prix comprend

L'organisation technique du séjour
L'encadrement par un guide de haute montagne
L'hébergement en demi-pension dans les refuges en dortoir
Le matériel collectif nécessaire à la sécurité

Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

Les déplacements assurés par les véhicules des participants (si aucun des participants n'a de véhicule pour transporter le groupe en covoiturage, un transfert privé vous sera proposé: 450€ aller/retour pour l'ensemble du groupe à payer sur place)
Les vivres de course
Les pique-niques
Le matériel technique individuel
Les boissons dans les refuges et dépenses personnelles
Le déplacement aller-retour Chamonix-Valsavarenche

Options

Tarif Flex et assurance

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Équipement

Matériel fourni sur place

Le matériel collectif (cordes) est fourni
Des chaussons (crocs) et des couvertures/couettes sont à disposition dans les refuges

Équipement à prévoir

Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables obligatoires : les chaussures de type trek ne sont pas suffisantes
Un sac à dos d'alpinisme confortable de 40/50 litres : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque
Un piolet, des crampons, un baudrier équipé d'un mousqueton à vis (attention les mousquetons ne se louent pas, il faudra en acheter si vous n'en n'avez pas), un casque
Un ou deux bâtons de ski télescopiques (en fonction de vos habitudes) : nous les recommandons fortement, notamment pour les descentes
Une gourde/thermos d'1.5 litre minimum
Une lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
Un couteau de poche
Un protège sac en cas de pluie (non obligatoire)
1 pochette étanche avec votre argent, papiers d'identité (+ si possible groupe sanguin / porteur de lentilles, etc...), contrat d'assurance/assistance et les numéros de téléphone d'urgence
Une paire de guêtres (pas de location possible)
Un drap type sac à viande (obligatoire, et il y a des couvertures en refuge) : SAC DE COUCHAGE INUTILE
Un sac Zyploc avec les médicaments et affaires de toilette (strict minimum : dentifrice + produit à lentilles + lotion hydroalcoolique pour nettoyer les mains): pas d'eau courante dans les refuges en général, prévoyez quelques lingettes sans alcool si vous le souhaitez (attention au poids)
Un petit tube de crème solaire indice 50 (visage et lèvres) + après-solaire

Vêtements à prévoir

Bonnet
Chapeau (ou casquette) pour le soleil et/ou foulard
Lunettes de glacier (indice de catégorie 4) + masque de ski
Un passe-montagne (type cagoule qui couvre toute la tête (très appréciable si grand froid)
1 paire de moufles très chauds
1 paire de gants en fourrure polaire ou laine
1 paire de sous-gants
2 ou 3 sous-vêtements techniques respirants à manches longues
Sous-pull technique respirant (carline, fourrure polaire légère...)
Veste polaire épaisse
Veste ou gilet en duvet (non obligatoire mais appréciable si grand froid le jour du sommet)
1 veste coupe-vent, imperméable et respirante type Goretex
1 pantalon de montagne confortable pour les sentiers d'approche
1 pantalon coupe-vent type Goretex lorsque vous êtes sur glacier
1 collant technique respirant
Chaussettes : 3 paires fines et 2 paires plus épaisse
1 tenue de nuit pour le soir du J3 au chalet du Tour + affaires de toilette
Quelques chaufferettes main et/ou pied peuvent s'avérer utiles pour les plus frileux le jour du sommet

Cette liste est générique et est censée couvrir l'ensemble des conditions météo que vous pouvez rencontrer en haute montagne. Elle devra être adaptée aux conditions prévues lors de votre séjour. Prévoyez toujours des affaires chaudes, même quand les températures sont hautes en vallée.

Ils ont voyagé avec nous

Découvrez les expériences authentiques de nos voyageurs

4,4/5

(58 avis)

Chez Decathlon les avis sont fiables

Avis affichés par ordre antéchronologique

GAELLE

septembre 2026

Yuri a été notre guide et il a fait de ce week-end une vraie réussite. Dans les moments difficiles il nous a supporté et montré les techniques à adopter dans les différentes situations. Je recommande complètement ce séjour et avec Yuri Rey pour vivre une expérience à fond!!

Publié le 08/09/2026

Léa

août 2026

Super expérience, tout s'est très bien passé, un super groupe, un super guide et des souvenirs inoubliables !

Publié le 01/09/2026

david

août 2026

Séjour conforme à l’attente, guide très compétent et érudit, mais ayant du gérer un groupe trop hétérogène ( 1 participant pas au niveau du tout, l’autre souffrant de soucis médicaux, signalés à Décathlon, mais information non transmise au guide). La météo favorable a permis une gestion saine mais une simple dégradation aurait conduit à l’arrêt de la course pour l’ensemble du groupe. Une vérification plus poussée et une bonne transmission des indications données par le client DOIVENT être faites avant d’envoyer des clients en haute altitude

Publié le 11/08/2026

Réponse Decathlon Travel

Bonjour,

Merci d’avoir partagé votre ressenti. Je comprends tout à fait votre point de vue.

Vous avez raison : le rôle du guide est avant tout de garantir la sécurité du groupe, la faisabilité des itinéraires et l'adaptation du parcours sur le terrain, sans porter aucun jugement sur les personnes.

En revanche, la transmission d'informations médicales ou d'expérience en amont reste essentielle pour permettre à l'encadrement d'adapter les rythmes et d'anticiper les éventuels besoins spécifiques en haute altitude. Nous veillerons à ce que la gestion des données transmises par nos voyageurs soit faite avec tout le respect et la discrétion nécessaires.

Merci encore pour votre retour constructif qui nous aide à affiner nos procédures.

Partenaire Decathlon Travel

L'équipe de Alexandre

4.5/5 (604 avis) • 86 séjours

Située à Chamonix, la capitale mondiale de l'alpinisme, notre équipe vous emmène sur les plus belles montagnes du Monde. Nos guides partagent tous la même philosophie de la montagne, basée sur la transmission de leur passion, sur la sécurité de leur encadrement et leur professionnalisme.

Que ce soit sur les sentiers des Alpes ou sur les plus hauts sommets de la planète, le rôle de l'équipe de notre partenaire Alpinisme est de rester en permanence à votre écoute pour partager une expérience inoubliable en toute sécurité.

Nous voulons également que ce moment vécu ensemble soit un partage de toutes les richesses de l'altitude. Richesses sportives au rythme de l'action, richesses esthétiques des paysages et des lumières, richesses humaines par le partage d'une véritable "Culture Montagne".

Découvrir son équipe et ses séjours

Êtes-vous satisfait de cette page ?