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Stage d'alpinisme en itinérance du Grand Paradis au Mont Rose
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En résumé
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Durée4 jours
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DestinationItalie / Grand Paradis
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ÂgeÀ partir de 18 ans
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Emissions13.44 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Une semaine de dépaysement dans la vallée d'Aoste en Italie à gravir des sommets majestueux... Quoi de mieux ? Ce stage d'alpinisme a pour but de vous initier aux techniques fondamentales de l'alpinisme, à la progression sur les glaciers, et à l'acclimatation à l'altitude. Ce programme a été élaboré pour vous permettre d'améliorer progressivement vos compétences tout au long de la semaine. Vous évoluerez avec votre guide de Haute Montagne dans un cadre magnifique, vous menant chaque soir dans des refuges de qualité où vous dégusterez des spécialités Italiennes ! Votre aventure commence par l'ascension du Grand Paradis (4061 m). Elle vous assure une acclimatation optimale à l'altitude en vue du sommet suivant, la Punta Gnifetti (4554 m), qui dont la vue panoramique exceptionnelle sur l'ensemble des Alpes vous coupera le souffle à coup sûr !
Les points forts
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Un programme progressif avec l'ascension de 2 sommets de plus de 4000 m en 4 jours
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Une itinérance en petits groupes de maximum 4 personnes
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Des guides locaux et passionnés qui parlent couramment français
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Accueil et cuisine à l’Italienne aux refuges
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Encadrement
En quelques chiffres
Alpinisme
- Durée moyenne/jour : 6h
- D+ moyen/jour : 1100 m
- D- moyen/jour : 408 m
Photos
Programme
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Val de Rhêmes - via ferrata - Valsaverenche - refuge (2710 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 7h
- Dénivelé positif 1250 m
- Dénivelé négatif 350 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Rendez-vous avec le guide à 09h00 dans le Val de Rhêmes, en face de l'Hôtel Granta Parey, pour entamer la journée par une agréable Via Ferrata. Cette activité sera l'occasion idéale de faire connaissance, de se mettre en forme tout en s'amusant, et d'acquérir de l'assurance dans l'exécution des gestes techniques.
Après un délicieux pique-nique, nous reprendrons la voiture pour nous déplacer vers le Valsavarenche (environ 40 minutes de trajet) et atteindre le point de départ du sentier menant au Refuge du Grand Paradis.
La montée vers le refuge nécessitera environ 2 à 3 heures de marche. Pendant cette ascension, nous aurons l'occasion d'admirer les paysages, la faune et la flore du Parc du Grand Paradis. Une fois arrivés au refuge et installés, nous procéderons à la vérification du matériel en vue de l'ascension du Grand Paradis prévue le lendemain.
Dîner et nuit au refuge.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 1 -
Refuge Chabod (2710 m) - Grand Paradis (4061 m) - Refuge Chabod
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 1400 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Le départ est prévu au lever du jour. Durant la première heure de marche jusqu'au glacier, le sentier est peu marqué. Nous progresserons sous la Face Nord du Grand Paradis, où les crevasses et les ponts de neige sont assez nombreux, mais l'ascension reste relativement aisée. Les derniers mètres pour atteindre la pointe nécessitent de passer entre neige et rocher. Il faut compter entre 4 et 5 heures pour parvenir au sommet et profiter du panorama exceptionnel caractéristique du Grand Paradis.
Une fois au sommet, la vue s'étend sur la Vanoise en Savoie, le Mont Blanc, le Mont Viso et le Grand Combin en Suisse. La descente s'effectue en empruntant le même itinéraire, longeant et traversant les crevasses du glacier, offrant une esthétique bien plus marquée par rapport à la voie du Refuge Victor Emanuele II. Si l'itinéraire se fait au départ du Refuge Victor Emanuele II, ce sera un peu plus facile.
L'après-midi et la nuit se déroulent au refuge pour permettre un bon repos.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 2 -
Refuge Chabod - Gressoney - Téléphérique de Staffal à Punta Indren (3275 m) - Refuge Città
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 700 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Après un copieux petit-déjeuner, nous descendons tranquillement du refuge Chabod (ou Victor Emanuele II) pour rejoindre les voitures au parking.
En voiture, nous nous dirigeons vers Gressoney en compagnie du guide, puis nous rejoignons Staffal, dernier hameau habité de la vallée, point de départ de la télécabine Gabiet.
Au début de l'après-midi, nous prenons le téléphérique jusqu'à Punta Indren. Une marche de 40 minutes nous conduira ensuite au refuge Città di Mantova.
Cette journée sera consacrée au repos, permettant de récupérer des énergies, de profiter de la vue sur les glaciers du Mont Rose et de s'acclimater à l'altitude afin d'être en pleine forme pour l'ascension du lendemain.
Nous prendrons le dîner et passerons la nuit dans ce superbe refuge, situé à une altitude de 3400 mètres, offrant ainsi des conditions idéales pour une bonne nuit de sommeil.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 3 -
Refuge Città Di Mantova (3498 m) - Pointe Gnifetti / Capanna Margherita (4554 m) - Refuge
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 1050 m
- Dénivelé négatif 1280 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Au lever du jour, après avoir pris un petit-déjeuner au refuge, nous entamerons notre journée en traversant le glacier du Lys pour atteindre le Col du Lys (4248 m). Devant nous, se dévoileront le mythique Cervin ainsi que d'autres sommets impressionnants tels que la Zumstein (4561 m), la Dufour (4633 m - le point culminant du Mont-Rose) et la vertigineuse paroi du Lyskamm.
En 4 à 5 heures, nous atteindrons la Pointe Gnifetti, qui culmine à 4554 m. Nous en profiterons également pour visiter la Cabane Margherita (4554 m), le plus haut refuge-observatoire d'Europe. Du sommet, la vue s'étend sur le versant suisse du Mont Rose et sur le Piémont italien.
La descente se fera en empruntant le même itinéraire, nous ramenant au Refuge Città di Mantova. Nous aurons le temps de savourer une délicieuse assiette de pâtes avant de poursuivre notre descente jusqu'à la Pointe Indren, où nous reprendrons le téléphérique pour retourner à Gressoney.
Le retour à Aoste s'effectuera en compagnie de votre guide, marquant la fin de cette magnifique semaine en montagne.
Si vous le souhaitez, après cette semaine intense en montagne, vous aurez la possibilité de passer la nuit dans un hôtel et de profiter de la vieille ville d'Aoste, de son célèbre Théâtre Romain, des charmants restaurants de la rue piétonne et de la Dolce Vita italienne.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 4
À noter
Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du Guide d’Haute Montagne UIAGM
- L’équipement du matériel collectif (cordes, mousquetons etc.…)
- L'hébergement en demi-pension aux refuges
- Les déplacements aller et retour de Aoste à Gressoney
- Les billets A/R du téléphérique de Staffal à Punta Indren
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le matériel technique personnel : crampons, piolet et baudrier
- Les repas du midi
- Les boissons
Hébergement
Nuit en refuge, en chambre ou dortoir selon les disponibilités.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (
Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- L'équipement du matériel collectif (cordes, mousquetons, baudriers etc...)
- Le refuge fournit les couettes
Équipement à prévoir
- Chaussures d'alpinisme imperméables et de très bonne qualité, cramponnables (type Scarpa Triolet GTX, location possible chez Le Sport Du Pilier, chez Gal Sport à Aoste ou chez Ravanel ou Snell à Chamonix)
- Baudrier, crampons et piolet (location possible chez Ermanno Sport à Gressoney ou chez Gal Sport à Aoste)
- Sac à dos de 40 litres
- Bâtons de marche
- Casque d'alpinisme
- Un drap de sac (sac à viande)
- Gants de ski chauds
- Lampe frontale
- Crème solaire
- Gourde et thermos
- Lunettes de soleil
- Téléphone portable
Vêtements à prévoir
Première couche sur la peau sous-vêtements :
- T-shirt thermique et respirant (merinos conseillé)
- Collant thermique et respirant (merinos conseillé)
- Chaussettes chaudes.
Deuxième couche :
- Polaire technique chaude et respirante ;
- Pantalons alpinisme coupe-vent et imperméables
Troisième couche :
- Duvet fin mais chaud ou polaire
Dernière couche :
- Veste goretex de qualité ou similaire, imperméable et coupe-vent
Ne pas oublier :
- Bonnet hiver chaud
- Tour de cou
Avis client
Mathieu
Stephane
Sejour parfait avec deux sommets de 4000m en 4 jours. Le guide ernesto a une très grande experience et a mis en place toutes les conditions pour une réussite complète.

Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif