Week-end trail : reconnaissance du parcours des Templiers à Millau
En résumé
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Sports
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Durée3 jours
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NiveauConfirmé
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DestinationMillau / Massif Central
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ÂgeDe 16 - 65 ans
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Emissions32.16 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇬🇧Anglais🇫🇷Français
En quelques mots
Vivez un week-end d'exception au cœur des Causses et Gorges du Tarn, sur les sentiers mythiques du trail des Templiers. Conçu pour vous préparer au mieux, ce séjour de 80 km s'articule sur deux jours d'effort et de partage, adaptés au rythme de chacun.
Encadré par Audrey et Alexandre, qui vous transmettront leur expérience du parcours et les points clés indispensables pour réussir le jour J, cet événement se positionne idéalement plus d'un mois avant l'échéance. C'est l'occasion parfaite pour ajuster vos entraînements lors des dernières semaines décisives.
Côté logistique, profitez d'une formule tout compris : du logement aux repas, tout est pris en charge pour vous permettre de lâcher prise et de vous concentrer uniquement sur votre progression et le paysage.
Les points forts
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Parcourez les 80 km sur les sentiers mythiques du mythique trail des Templiers
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Préparez-vous idéalement un mois avant la course pour ajuster votre entraînement
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Paysages sublimes, entre falaises calcaires et vautours
Photos
Sport
Niveau
Trail running
Le mot de l'expert
Ce séjour s'adresse à des pratiquants en très bonne condition physique. Le niveau requis nécessite d'être en mesure d'enchaîner deux journées consécutives de course ou d'effort soutenu (environ 4 à 5 heures par jour) sur des parcours présentant du dénivelé.
En quelques chiffres
Trail et running
- Distance moyenne/jour : 38 km
- D+ moyen/jour : 1600 m
Encadrement
Alexandre, athlète au sein du Team ROSSIGNOL Trail et organisateur de courses emblématiques comme La Sancylienne et le Fartlek Auvergnat. Double vainqueur d'épreuves du circuit UTMB® World Series, Champion de France de course en montagne par équipe 2026 et vainqueur de l'EcoTrail de Paris 50 km (2025), Alexandre mettra toute son expérience du haut niveau et sa connaissance du terrain au service de votre progression.
Audrey, coach de l’Équipe de France de Trail et de Course en Montagne, et formatrice d’entraîneurs au sein de la FFA. Dotée d'une solide expertise technique (Entraîneure 2ᵉ degré Hors Stade, CQP Technicien) et diplômée en préparation mentale ainsi qu'en yoga spécifique aux sportifs, Audrey propose une approche complète de l'entraînement. Également Présidente de l'Espérance Ceyratoise Athlétisme et Championne de France 2025 de marathon dans sa catégorie, elle saura vous transmettre son savoir-faire et sa passion avec pédagogie.
Programme
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Accueil au gîte et briefing de préparation
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Votre séjour débute à partir de 16h avec votre installation au Gîte de l'Ancien Presbytère à Saint-André-de-Vézines. Ce lieu chaleureux sert de camp de base pour l'ensemble du week-end au cœur des Causses et Gorges du Tarn. En début de soirée, vous rassemblez l'équipe autour d'un briefing d'accueil animé par Audrey et Alexandre, vos encadrants experts. Ce premier moment d'échange permet de faire connaissance, de passer en revue la logistique du week-end et d'aborder les spécificités du parcours du Trail des Templiers. La soirée se poursuit autour d'un repas convivial propice au partage d'expérience et aux conseils stratégiques, idéal pour aborder sereinement les deux grandes journées d'effort à venir.
Jour 1 -
Millau - Saint-André-de-Vézines
- Transport Voiture - 00h30 - 20km
- Activité Trail et running
- Distance 36 km
- Dénivelé positif 1200 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Vous entamez la première partie de la reconnaissance avec une étape exigeante de 36km et 1200m de dénivelé positif. Le départ s'effectue depuis le domaine de Saint-Estève, avant de mettre le cap vers Carbassas pour aborder la première difficulté du parcours. Vous enchaînez ensuite avec la traversée du Causse Noir en direction de Peyreleau, où les paysages sauvages accompagnent votre progression. L'itinéraire se poursuit par la montée vers la Roujarie, un passage clé qui sollicite les organismes avant de terminer cette grande journée d'effort à Saint-André-de-Vézines. Encadrés par vos guides, vous profitez de ce terrain technique pour travailler votre gestion d'allure et analyser les pièges du tracé en vue du jour J.
Jour 2 -
Saint-André-de-Vézines - Millau
- Transport Voiture - 00h30 - 20km
- Activité Trail et running
- Distance 40 km
- Dénivelé positif 2000 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Cette seconde étape de reconnaissance s'attaque au morceau de bravoure du parcours avec 40km et 2000m de dénivelé positif. Vous entamez la journée par une descente technique vers Montméjean puis le spectaculaire rocher de Roques Altès, qui vous mène jusqu'à La Roque-Sainte-Marguerite. De là, l'itinéraire remonte de manière soutenue en direction de Pierrefiche puis de La Salvage, où vous travaillez votre gestion de l'effort en montée. La suite du tracé vous conduit vers le Mas de Bru puis Massebiau, marquant le début des dernières difficultés emblématiques. Vous enchaînez avec la rude ascension vers Le Cade avant de déboucher sur le Pouncho d'Agast. Cette ultime section, réputée pour sa technicité et ses points de vue imprenables sur Millau, vous permet de caler vos derniers repères stratégiques avant d'achever ce week-end d'immersion totale.
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du séjour par Alexandre & Audrey
- L'hébergement en gîte et en chambre partagée
- La pension complète du dîner du J1 au petit-déjeuner du J3
- Le roadbook
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu du séjour
- Vos ravitaillements personnels
- Les boissons et dépenses personnelles
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Le gîte de l’Ancien Presbytère s’ouvre sur un jardin exposé au sud et entouré d'un muret. Deux pièces voûtées, au rez-de-chaussée et sous le toit offrent de vastes espaces de détente, chaleureux et ludiques.
Gîte communal indépendant, 3 niveaux, proche de l'église, au cœur du village.
- Au RDC : cuisine équipée (lave-vaisselle, cafetière à dosettes, lave-linge), salon (canapé, télévision), chambre 1 accessible handicapés avec salle d'eau et WC avec 2 lits 90×190, salle de jeux (salon rotin, ping-pong), WC indépendant accès par salle de jeux.
- Au 1er étage : Chambre 2 avec salle d'eau (4 lits 90×190 ), chambre 3 (2 lits 90×190), chambre 4 (2 lits 90 x190), salle d'eau, WC indépendant.
- Au 2ème étage : salle de loisirs en voûte, dans les combles (bibliothèque, baby-foot).
Chauffage central au gaz, jardin privé clos (120m²), terrasse privée (30m²), salon de jardin, barbecue, accès prairie communale, aire de jeux communale et terrain de tennis (accès gratuit, raquettes fournies). Parking communal gratuit face au gite.
Possibilité options à régler sur place : location de draps : 8€ / lit
Accès
Se rendre au point de départ
De la gare à l'hébergement :
- En taxi / VTC : Le trajet dure environ 30 à 35 minutes depuis la gare de Millau (comptez entre 55 € et 75 € selon le créneau horaire).
- En location de voiture : Des agences de location sont disponibles en centre-ville de Millau pour effectuer le trajet en toute autonomie.
- Note : Il n'y a pas de ligne de bus régulière desservant directement le village de Saint-André-de-Vézines depuis Millau.
Informations pratiques
L'équipe de Alexandre
Fondé en 2026 par deux traileurs élites et une coach sportive, formatrice fédérale, notre expert local conçoit des stages de trail immersifs. Guidée par la passion du haut niveau et du partage, l'agence met son expertise au service des coureurs de tous horizons. La majorité de ses séjours se déroulent au cœur de l'Auvergne, dans le cadre exceptionnel du massif du Sancy, offrant une déconnexion totale et un terrain de jeu idéal pour progresser en toute sécurité.
