Une bonne expérience préalable en alpinisme est nécessaire.
Les guides n’emmènent au Mont Blanc que des personnes récemment acclimatées, physiquement en forme et entraînées pour ce type d’ascension et techniquement préparées. Si vous êtes débutant en alpinisme, nous vous proposons deux ou trois jours de préparation technique et d'acclimatation (nous consulter). Il s'agit d'un long parcours purement glaciaire qui nécessite un bon entraînement, un bon niveau technique et une bonne capacité de concentration. Certaines courtes sections sont raides (55°), parfois glacées, et nécessitent une bonne maîtrise de l’utilisation du piolet et des crampons.
Une bonne acclimatation à l'altitude est nécessaire pour maximiser les chances d'arriver au sommet et pour éviter le mal de montagne : il faut avoir déjà réalisé des sommets à 3500 mètres ou avoir dormi en altitude une ou deux semaines avant le Mont Blanc. Vous évoluerez sur un itinéraire de haute montagne, vous devez être conscients des dangers liés à cette activité et à cette course (crevasses, chutes de séracs, chutes de pierres, avalanches, températures très basses).
Afin de bien vous préparer à l'ascension du Mont Blanc, pratiquez régulièrement une activité physique et d'endurance tout au long de l'année. Vous pouvez vous entraîner en montagne, sur des courses avec dénivelés progressifs (500 m, 1000 m, 1500 m) plusieurs mois/semaines avant votre départ. Vous devez être capable de supporter un dénivelé positif et négatif de 1500 m sans trop vous fatiguer. Le poids de votre sac et l'altitude ont des effets sur vos performances habituelles. Entraînez-vous pour optimiser vos chances de réussite et profiter pleinement de votre ascension !
À noter :
Les guides n’emmènent au Mont Blanc que des personnes acclimatées récemment, physiquement en forme et entrainés pour ce type d’ascension et techniquement préparées. Si vous êtes débutant en alpinisme, nous vous proposons de deux ou trois jours avec préparation technique et acclimatation (nous consulter).
Pour garantir la sécurité du groupe, si votre niveau technique et ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis pour l’ascension, le guide et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre ascension. Cette interruption ne pourra en aucun cas donner lieu à un remboursement ou à un versement d'indemnités.
