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- Ascension du Mera Peak en groupe
En résumé
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Sports
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Durée19 jours
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DestinationHimalaya / Makalu
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ÂgeÀ partir de 18 ans
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Emissions5238.96 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Partez à la conquête de l'un des plus célèbres sommets du Népal : le Mera Peak ! Notre aventure débute à Katmandou, où nous prenons un vol pour rejoindre les paisibles et isolées régions du Solu Khumbu, aussi appelé le "pays sherpa", nichées au pied du massif de l'Everest.
Notre trek commence à Phaplu et prenons la direction de la vallée sauvage de l'Hinku, un itinéraire moins fréquenté par les randonneurs. Nous progressons de hameau en hameau, gagnant en altitude jusqu'à atteindre Khare, le col du Mera La, avant d'atteindre le camp de base avancé à 5800 mètres. Nous longeons doucement le glacier jusqu'au sommet du Mera Peak, culminant à 6476 mètres ! Une vue saisissante s'offre à vous sur le massif du Khumbu, dont 5 sommets de plus de 8000 mètres : l'Everest, le Lhotse, le Cho Oyu, le Makalu et le Kangchenjunga.
Après cette expérience extraordinaire, nous amorçons la descente jusqu'à rejoindre l'aéroport de Lukla. Nous prenons un vol retour vers Katmandou, pour clôturer cette aventure en montagne inoubliable.
Les points forts
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L'ascension de l'un des plus célèbres sommet du Népal
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Des journées d'acclimatation et de sécurité pendant le séjour
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Des vues grandioses tout au long du trek
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Le mot de l'expert
L'ascension du Mera Peak n'est pas très technique, mais il est nécessaire d'avoir une expérience en alpinisme. Ce voyage comprend 20 jours de trekking en haute montagne, avec parfois de longues journées de marche. Au-dessus de 4500 mètres, les conditions sont souvent rudes (neige, glace, vent, oxygène raréfié...).
Sur les passages de neige et de glacier, encordement et utilisation de crampons et piolet.
Ce voyage s'adresse à des trekkeurs dont le profil correspond aux critères suivant :
- avoir de l'expérience de trekking en montagne en itinérance et de bonnes notions d'alpinisme (marche sur glacier notamment)
- être en très bonne condition physique (pratiquer une activité d'endurance régulière)
- avoir "l'esprit d'aventure" : il s'agit ici d'une expédition himalayenne. Campement parfois dans la neige, à des températures négatives, évolution dans un milieu hostile et engagé. Les évacuations par hélicoptères sont la seule alternative en cas de problème, et cela peut prendre du temps (météo et autres aléas propres à l'organisation des secours au Népal).
En quelques chiffres
Trekking
- Durée moyenne/jour : 5h30
- Distance moyenne/jour : 2 km
- D+ moyen/jour : 704 m
- D- moyen/jour : 744 m
- Passages exposés : Oui
Encadrement
Ce voyage est encadré par un guide de haute montagne népalais francophone.
L'ascension au sommet du Mera Peak est encadrée par un guide népalais anglophone pour les groupes de 1 à 3 personnes. À partir de 4 personnes, le guide de haute montagne francophone et un assistant-guide vous accompagnent au sommet (cordées de 3 personnes).
Programme
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Vol pour Katmandou
- Transport Avion - 12h - 8478km
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
✈️ Vol international en direction de Katmandou.
Jour 1 -
Arrivée à Katmandou
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Vous arrivez à Katmandou où votre guide vous accueille à l’aéroport avant de vous accompagner à votre hôtel situé en centre-ville. Le déjeuner et l’après-midi sont libres pour vous reposer ou finaliser les derniers préparatifs du trek. Profitez de cette première immersion dans la ville, célèbre pour ses temples aux toits en pagode. La journée se termine par un dîner de bienvenue avec votre guide.
Jour 2 -
Vol Katmandou - Lukla (2800 m) ou Ramechap - Lukla puis Trek sur Paiya
- Transport Avion - 00h30 - 138km
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 635 m
- Dénivelé négatif 730 m
- Passages exposés Oui
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le vol tôt le matin de Katmandou à Lukla* offre une vue panoramique de la partie Est de l'Himalaya : Langtang, Gauri, Shanker, Numbur, Manglungtse, et finalement l'Everest apparaissent au cours de ce vol de 45 mn. C'est un atterrissage à couper le souffle au milieu de montagnes imposantes. Ici, nous rencontrons notre sentier vers Paiya, en commençant par une descente vers Surke, où nous traversons une rivière avant de monter vers le col de Chhutok. Un beau sentier avec quelques montées et descentes nous mène au petit village de Paiya.
Jour 3 -
Paiya - Panggom
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h30
- Dénivelé positif 910 m
- Dénivelé négatif 775 m
- Passages exposés Oui
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous commençons la journée par une descente facile, à travers des collines riches en agriculture, jusqu'à la rivière Paiya. Nous marchons à travers une jolie forêt pendant un bon moment avant une montée raide vers le col de Khari, un point de vue offrant des vues fabuleuses sur plusieurs montagnes dépassant les 7000m. Après une descente, toujours dans la forêt de rhododendrons, nous continuons notre marche sur un sentier plat jusqu'au village de Panggom.
Jour 4 -
Pangomm - Ramailo Danda
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h30
- Dénivelé positif 945 m
- Dénivelé négatif 545 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui, nous traversons de beaux villages Sherpa, sur un sentier descendant, avant d'atteindre le col de Panggom à 3220m : profitez d'une vue formidable sur le Mera Peak. Continuez à parcourir les terres cultivées en échangeant quelques sourires avec les villageois et les agriculteurs locaux. Maintenant, c'est un sentier plat la plupart du temps jusqu'à Ramailo Dada (littéralement, colline amusante !), où nous passons la nuit.
Jour 5 -
Ramailo Danda - Chhetra Khola
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 610 m
- Dénivelé négatif 825 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous faisons la majeure partie de la marche dans les forêts, sans villages ni salons de thé locaux disponibles pour le déjeuner, nous emportons notre déjeuner avec nous. Le sentier monte progressivement avec de nombreux zigzags, à travers la forêt de bambous et de rhododendrons, avant de descendre vers la rivière Tama, une zone calme pour prendre notre déjeuner. Nous continuons notre randonnée à travers la forêt jusqu'à Chhetra Khola.
Jour 6 -
Chhetra Khola - Kothe
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 900 m
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Notre randonnée se poursuit au sein de la foret, jusqu'au village de Tokthok, où nous voyons de plus grands villages comme Tashing Ongma. Nous descendons et rencontrons l'Inkhu Khola (Torrent) à Mausam Kharka. Nous continuons à longer la rivière avant d'atteindre le charmant village de Khote : nous sommes entrés dans le parc national de Makalu Barun. Maintenant, les vues sur le Mera Peak sont incroyables !
Jour 7 -
Khote (3540 m) - Thangnag (4260 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 720 m
- Dénivelé négatif 20 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous continuons notre progression dans la vallée de l'Hinku jusqu’à l’alpage de Thangnag, situé au pied du Kusum Kang Guru (6370 m).
Jour 8 -
Tangnag - Khare (4895 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 635 m
- Dénivelé négatif 30 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Courte journée de trek pour achever notre acclimatation dans un cadre superbe. Nous sommes ici entouré du Kyashar (6770 m) et du Mera Peak (6495 m). Nous passons le long de la moraine du Dig Glacier venant tout droit du Mera Peak, et prenons la direction du Peak 41 (6648 m). Nous arrivons au camp d'altitude de Khare, le dernier espace habité, d'où commence réellement l'ascension du Mera Peak.
Jour 9 -
Journée d'acclimatation à Khare (4895 m)
- Activité Trekking
- Dénivelé positif 550 m
- Dénivelé négatif 550 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous prenons une nouvelle fois le temps de s'acclimater à l'altitude, qui est la clé du succès pour la suite de l'ascension.
Jour 10 -
Khare (4895 m) - Mera La High Camp (5780 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 885 m
- Dénivelé négatif 60 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Ce matin nous atteignons le glacier et montons, sans difficulté jusqu'au col, le Mera La. Nous poursuivons doucement l'ascension sur la neige, jusqu'à atteindre le camp de base avancé du Mera Peak, à 5780 mètres. À partir de ce soir, nous dormons en tente, et ce, jusqu'à ce que nous retrouvions la "civilisation", à Chhukung.
Jour 11 -
Mera La High Camp - Sommet Mera Peak (6476 m) - Khare (4895 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 11h
- Dénivelé positif 700 m
- Dénivelé négatif 1630 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Départ dans la nuit (vers minuit) pour l'ascension du Mera Peak par le versant Nord. C'est une longue montée glaciaire régulière, sans grande difficulté technique, généralement peu crevassée. Les derniers mètres ont davantage de pente, autour des 35 à 40°. Depuis le sommet, nous découvrons l'un des plus beaux panoramas du Népal, avec une vue superbe sur quatre 8000 : l’Everest (8846 m), le Lothse (8501 m), le Makalu (8475 m), le Kangchengjunga (8586 m) et le Cho Oyu (8153 m) !
Nous redescendons ensuite au camp. Après s'être bien reposés, nous poursuivons la descente jusqu'au camp de Khare (2h de marche), à une altitude déjà plus confortable.
Jour 12 -
Jour de sécurité
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Journée de sécurité pour palier aux imprévus météorologiques ou à l'état de fatigue des participants.
A note : le guide se réserve le droit d'utiliser ce jour de sécurité aujourd'hui même ou de le décaler dans le programme, en fonction des besoins.
Jour 13 -
Khare (4895 m) - Kote (3500 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 50 m
- Dénivelé négatif 1400 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Descente pour revenir à Kote par le même sentier qu'à la montée.
Jour 14 -
Kote - Thuli Kharka (4130 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous entamons notre descente dans un lit de rivière puis remontons le versant Ouest de la vallée pour atteindre notre lieu de bivouac.
Jour 15 -
Thuli Kharka - Lukla (2800 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h
- Distance 15 km
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 2000 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui nous passons le col de Zetrwa La (4600 m) avant de descendre vers Lukla.
Jour 16 -
Vol Lukla-Ramechap et route pour Katmandou
- Transport Avion - 00h30 - 138km
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
✈️ Vol pour l'aéroport de Ramechhap, puis route pour Katmandou.
A noter : le vol Lukla-Ramechhap est soumis aux conditions météorologiques. Il est possible qu'il soit retardé ou annulé. Pour palier à cette éventualité, nous prévoyons une journée de sécurité (temps libre) à Katmandou le lendemain.
Jour 17 -
Katmandou
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Journée libre dans la capitale népalaise. Depuis l'hôtel, il est possible de visiter à pied le quartier touristique de Thamel, la vieille ville, ainsi que Durbar Square, aux monuments historiques classés au Patrimoine mondial de l'Unesco. Les sites historiques de la vallée de Katmandou sont aussi accessibles en prenant un taxi.
A noter : cette journée peut être utilisée comme journée de sécurité en cas d'annulation du vol Lukla - Katmandou la veille (les vols ne décollent pas si la météo est mauvaise).
Jour 18 -
Vol pour la France
- Transport Avion - 12h - 8478km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vol international retour vers la France. Si vous prenez un vol de nuit arrivée le jour 20.
Jour 19
À noter
En fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols internationaux aller-retour Paris/Katmandou
- L'hébergement en hôtel à Katmandou
- La pension complète en lodge durant le trek
- Le dîner de bienvenue à Katmandou
- Le guide francophone
- Le guide de haute montagne pour l'ascension de Mera Peak pour 3 participants
- L'équipe de trekking : assistants et porteurs
- Le portage des bagages pendant le trek
- Tous les permis de trek
- L'assurance de votre équipe d'encadrement
- Toutes les taxes locales
Le prix ne comprend pas
- Le visa népalais
- Le déjeuner et le dîner à Katmandou
- Les entrées de sites à Katmandou
- L'assurance rapatriement, hélico, médical, hôpital...
- Les pourboires, toutes dépenses et équipements personnels, boissons, sac de couchage
- Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking
Options
- Chambre individuelle pour les nuits en hôtel 3* à Katmandou
- Nuit supplémentaire à Katmandou
- Visite des sites de la vallée de Katmandou
Hébergement
À Katmandou : un hôtel confortable 3 étoiles selon les normes locales, situé à proximité du centre-ville. Vous êtes en chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude.
Notez que l'électricité et le WiFi, s'ils sont disponibles, sont généralement payants (entre 3 et 4€).
Pendant le trek : dans les zones habitées (bas Khumbu), le logement se fait dans des maisons népalaises adaptées pour accueillir les randonneurs. Généralement, les chambres sont de type twin (2 lits individuels par chambre), avec matelas de 5-6 centimètres d'épaisseur et oreillers. Dans certains lodges d'altitude, les chambres laissent parfois la place à des dortoirs de 3 à 6 lits. Les chambres ne sont pas chauffées, les sanitaires sont collectifs, et les douches chaudes, lorsqu'il y en a, sont souvent payantes (environ 2 € par personne).
Sur les campements : des tentes d'expédition trois places pour deux personnes sont fournies, équipées de matelas en mousse (épaisseur 6cm). Tous les soirs une tente mess (espace collectif pour les repas) avec tables et chaises est installée, ainsi qu'une tente cuisine (lorsque nécessaire) et une tente toilette. De l'eau chaude est mise à disposition régulièrement pour un brin de toilette et pour remplir les gourdes.
A noter : Sur des groupes de moins de 4 personnes, la tente mess est inutile, il est préférable de venir se réchauffer dans les petits refuges en dur, destinés à l'équipe de cuisine.
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Dortoir partagé mixte
Accès
Se rendre au point de départ
✈️ Vous êtes accueillis à l'aéroport pas votre guide et conduit à l'hôtel en centre-ville.