Alpes

Ascension des Dômes de Miage depuis les Contamines-Monjoie

Réf : ADM

Programme Fidélité

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En résumé

  • Sports
    Alpinisme
  • Durée
    3 jours
  • Période idéale
    De Juin à Septembre
  • Terrain de jeu
    Montagne, Neige
  • Destination
    France / Alpes
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    14.88 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Le bassin glaciaire de Tré-la-Tête offre un cadre sauvage et préservé, parfait pour les passionnés d’alpinisme. Ses pentes abruptes et ses sommets majestueux en font un véritable terrain d’aventure. L’arête des Dômes de Miage, parcourue avec crampons et piolets, garantit une expérience d’alpinisme pur, loin des itinéraires classiques.

Le séjour débute par une montée au refuge des Conscrits, idéale pour s’acclimater et se préparer. Le deuxième jour, l’ascension du glacier jusqu’au col des Dômes mène au premier Dôme de Miage (3663 m), offrant des panoramas spectaculaires. Enfin, le troisième jour, l’ascension de l’Aiguille de la Bérangère, dominant le refuge, conclut cette immersion alpine. La descente finale vers Les Contamines-Montjoie dévoile des paysages grandioses, parfaits pour clôturer cette aventure.

Ce séjour combine technique, dépassement de soi et découverte de lieux authentiques, pour une expérience inoubliable au cœur des Alpes. Idéal pour les amateurs de défis et de nature préservée.

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Les points forts

  • L'ascension de sommets spectaculaires et accessibles
  • L'isolement et l'environnement glaciaire exceptionnel de cette course
  • Un guide pour 3 à 4 participants selon les journées
Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
summary
+ 825   points à convertir
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Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Encadrement

Nous disposons de plusieurs encadrants pour ce voyage et ne savons pas encore lequel sera assigné à votre groupe. Ne pouvant pas vous fournir de profil spécifique pour le moment voici quelques informations générales.
Encadrant
Groupe : 1 encadrant pour 2 à 3 personnes
Description

Vous serez encadré par un guide de haute montagne qui vous apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement de la semaine.

En quelques chiffres

Alpinisme

  • Durée moyenne/jour : 7h30
  • Distance moyenne/jour : 13 km
  • D+ moyen/jour : 1284 m
  • D- moyen/jour : 1167 m
  • Altitude max : 3670 m
  • Passages exposés : Oui

Photos

×

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Montée au refuge des Conscrits

    • Activité Alpinisme
    • Durée de l'activité 5h
    • Distance 10 km
    • Dénivelé positif 1400 m
    • Altitude max 2700 m
    • Hébergement Refuge
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Le départ se fait depuis le hameau du Cugnon, situé à 1 200 m, au sud des Contamines-Montjoie. Vous prenez la direction du refuge de Tré-la-Tête, à 1 970 m, en empruntant un sentier agréable et progressif. La montée offre de magnifiques panoramas sur les montagnes environnantes, parfaits pour se mettre dans l’ambiance de l’aventure.

    Depuis le refuge, vous continuez vers le Mauvais Pas, une section plus technique avant d’arriver au glacier de Tré-la-Tête. Vous remontez ensuite la rive droite du glacier, en admirant les Séracs de Tré-La-Grande, impressionnants blocs de glace sculptés par le temps. Le parcours se termine par un sentier qui conduit au refuge des Conscrits, où vous profitez d’un repos bien mérité après cette journée riche en paysages glaciaires.


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    Jour 1
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L'encadrement par un guide de haute montagne
  2. L'hébergement en dortoir partagé mixte
  3. La pension complète
  4. Les remontées mécaniques
  5. Le matériel collectif
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  1. Le matériel technique individuel
  2. Les boissons dans les refuges
  3. Les dépenses personnelles
  4. Les vivres de courses individuels
  5. La location des chaussures, baudrier, casque, crampons et piolet si nécessaire
  1. Les trains pour vous rendre à destination

Options

  1. Location de matériel d'alpinisme (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)

Hébergement

×
🏔️ Refuge - Jour 1, 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un refuge.

Vous serez hébergé au refuge des Conscrits.

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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
Contamines-Montjoie, France
Jour 1 : 09h00 - 18h00
Fin du séjour
Contamines-Montjoie, France
Jour 3 - 18h00

Se rendre au point de départ

Départ en train
Étape 1 Prendre le train jusqu'à Gare de Saint Gervais les Bains le Fayet
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour
En savoir plus
Départ en train
Étape 1
Prendre le train jusqu'à Gare de Saint Gervais les Bains le Fayet

Gare de Saint Gervais les Bains le Fayet, puis bus jusqu'aux Contamines Montjoie.

Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
Contamines-Montjoie, France 09:00-18:00
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour en autonomie
En savoir plus
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour en autonomie
Se rendre sur le lieu du séjour
Contamines-Montjoie, France 09:00-18:00

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Matériel fourni sur place

Le matériel collectif (cordes, mousquetons) est fourni.

Équipement à prévoir

  1. Chaussures de haute montagne
  2. Un piolet
  3. Des crampons avec antibotte
  4. Un baudrier équipé de deux mousquetons à vis (possibilité de location)
  5. 1 paire de chaussons d'escalade
  6. 1 casque
  7. Dégaines et descendeur
  8. Une paire de guêtres
  9. Un drap type sac à viande (il y a des couvertures en refuge)
  10. Une petite trousse de toilette
  11. Une crème de protection solaire
  12. Une lampe frontale, avec piles de rechange
  13. Un couteau de poche
  14. Une gourde

Vêtements à prévoir

  1. Bonnet
  2. Chapeau ou casquette
  3. Lunettes de glacier
  4. 1 paire de gants en fourrure polaire ou laine
  5. 1 paire de gants
  6. Sous-vêtements techniques respirants
  7. Sous-pull technique respirant
  8. 1 veste coupe-vent et imperméable type Goretex
  9. 1 pantalon de montagne confortable
  10. 1 pantalon coupe-vent type Goretex
  11. 2 paires de chaussettes
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Montagne Expédition
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Avant le voyage
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Tarif
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Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
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