Massif du Mont Blanc / Haute-Savoie

Ascension des Dômes de Miage depuis les Contamines-Monjoie

Réf : ADM

En résumé

  • Sports
    Alpinisme
  • Durée
    3 jours
  • Destination
    Massif du Mont Blanc / Haute-Savoie
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    14.88 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Le bassin glaciaire de Tré-la-Tête offre un cadre sauvage et préservé, parfait pour les passionnés d’alpinisme. Ses pentes abruptes et ses sommets majestueux en font un véritable terrain d’aventure. L’arête des Dômes de Miage, parcourue avec crampons et piolets, garantit une expérience d’alpinisme pur, loin des itinéraires classiques.

Le séjour débute par une montée au refuge des Conscrits, idéale pour s’acclimater et se préparer. Le deuxième jour, l’ascension du glacier jusqu’au col des Dômes mène au premier Dôme de Miage (3663 m), offrant des panoramas spectaculaires. Enfin, le troisième jour, l’ascension de l’Aiguille de la Bérangère, dominant le refuge, conclut cette immersion alpine. La descente finale vers Les Contamines-Montjoie dévoile des paysages grandioses, parfaits pour clôturer cette aventure.

Ce séjour combine technique, dépassement de soi et découverte de lieux authentiques, pour une expérience inoubliable au cœur des Alpes. Idéal pour les amateurs de défis et de nature préservée.

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Les points forts

  • L'ascension de sommets spectaculaires et accessibles
  • L'isolement et l'environnement glaciaire exceptionnel de cette course
  • Un guide pour 3 à 4 participants selon les journées
Avantage abonné : économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite jusqu'à J-31
Paiement en 2x sans frais
Contribution carbone offerte
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Photos

Sport

Niveau

Alpinisme

Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) régulièrement (4 fois par semaine minimum). Vous êtes capables de marcher plus de 8h en montagne et de gravir entre 1500 et 2000 mètres de dénivelé à la journée. Vous maîtrisez la technique du cramponnage. Il est obligatoire d’avoir déjà réalisé des courses d’alpinisme (ascensions ou école de glace).

En quelques chiffres

Alpinisme

  • Durée moyenne/jour : 7h30
  • Distance moyenne/jour : 13 km
  • D+ moyen/jour : 1284 m
  • D- moyen/jour : 1167 m
  • Altitude max : 3670 m
  • Passages exposés : Oui

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 2 à 3 personnes
Encadrant

Vous serez encadré par un guide de haute montagne qui vous apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement de la semaine.

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Montée au refuge des Conscrits

    • Activité Alpinisme
    • Durée de l'activité 5h
    • Distance 10 km
    • Dénivelé positif 1400 m
    • Altitude max 2700 m
    • Hébergement Refuge
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Le départ se fait depuis le hameau du Cugnon, situé à 1 200 m, au sud des Contamines-Montjoie. Vous prenez la direction du refuge de Tré-la-Tête, à 1 970 m, en empruntant un sentier agréable et progressif. La montée offre de magnifiques panoramas sur les montagnes environnantes, parfaits pour se mettre dans l’ambiance de l’aventure.

    Depuis le refuge, vous continuez vers le Mauvais Pas, une section plus technique avant d’arriver au glacier de Tré-la-Tête. Vous remontez ensuite la rive droite du glacier, en admirant les Séracs de Tré-La-Grande, impressionnants blocs de glace sculptés par le temps. Le parcours se termine par un sentier qui conduit au refuge des Conscrits, où vous profitez d’un repos bien mérité après cette journée riche en paysages glaciaires.


    Voir plus
    Jour 1
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Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L'encadrement par un guide de haute montagne
  2. L'hébergement en dortoir partagé mixte
  3. La pension complète
  4. Les remontées mécaniques
  5. Le matériel collectif
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. Le matériel technique individuel
  2. Les boissons dans les refuges
  3. Les dépenses personnelles
  4. Les vivres de courses individuels
  5. La location des chaussures, baudrier, casque, crampons et piolet si nécessaire

Options

  1. Location de matériel d'alpinisme (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)

Hébergement

🏔️ Refuge - Jours 1 à 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un refuge.

Vous serez hébergé au refuge des Conscrits.

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Accès

Départ
Contamines-Montjoie, France
Jour 1 : 09h00
Fin du séjour
Contamines-Montjoie, France
Jour 3 - 09h00

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Saint Gervais les Bains le Fayet

Gare de Saint Gervais les Bains le Fayet, puis bus jusqu'aux Contamines Montjoie.

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Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. Renseignez-vous sur les possibilités de stationnement à proximité

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement
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La Flexibilité : si vous changez d'avis
Choisissez entre notre tarif Standard (inclus) et notre option Flex pour une liberté maximale. Voici ce qui les différencie :
Tarif
STANDARD
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : Non incluse
Vols et prestations nominatives Non remboursés
Annulation gratuite jusqu'à J-31 du départ
Remboursement sous 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : annulation ou report sans frais
Vols et prestations nominatives remboursés
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
STANDARD
Réservation
J-31
J-1
🏁
FLEX
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