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Une semaine d'alpinisme autour du Mont Cervin
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En résumé
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Durée6 jours
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DestinationEurope / Suisse
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ÂgeDe 18 - 70 ans
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Emissions32.75 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Passionné de d'alpinisme ou en quête d’un défi sportif d’envergure, partez pour un tour inoubliable autour du Cervin (4 478 m), l’un des sommets les plus emblématiques de la planète. Ce trek d’alpinisme vous promet dépassement de soi, évasion, émotions fortes et panoramas à couper le souffle. Plongez au cœur des Alpes, entre glaciers majestueux, crêtes effilées, vallées profondes et villages typiques, au plus près des cimes mythiques dans un décor naturel sauvage et préservé. Vivez une immersion totale, entouré de paysages à la beauté saisissante. Chaque étape de votre parcours vous rapprochera de l’essence même de la montagne, offrant une expérience unique et mémorable. Que vous soyez un amateur de sensations fortes ou simplement en quête de tranquillité, ce séjour est conçu pour vous offrir le meilleur des Alpes. Profitez de la sérénité des vallées et de la grandeur des glaciers pour vous ressourcer et vous dépasser. Le Cervin vous attend pour une aventure qui marquera à jamais votre esprit.
Les points forts
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Un parcours autour d'un des sommets les plus spectaculaires des Alpes, le Cervin
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Un programme unique d'alpinisme
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Des glaciers majestueux, des alpages verdoyants et des cols d’altitude
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Un trek à cheval sur l'Italie et la Suisse
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Niveau Physique 4/5
STAGE SPORTIF ENTRAÎNÉ :
Effort correspondant à 1200 - 1700 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Niveau Technique 4/5
ALPINISME ASSEZ FACILE :
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile. Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire si vous avez une bonne forme physique et un bon mental. Apprentissage des techniques de progression en Haute Montagne pour des courses assez faciles et initiation aux techniques de secours.
Encadrement
Jusqu'à 4 participants, le groupe est encadré par un guide de haute montagne.
Ensuite, entre 5 et 8 participants le groupe est encadré par un guide de haute montagne et un accompagnateur en montagne.
En quelques chiffres
Alpinisme
- Durée moyenne/jour : 6h30
- Distance moyenne/jour : 15 km
- D+ moyen/jour : 1050 m
- D- moyen/jour : 1026 m
- Altitude max : 3710 m
- Passages exposés : Oui
Photos
Programme
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Zermatt - vallée de zmutt
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 4h30
- Distance 13 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 5 m
- Altitude max 2696 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Rendez-vous à Zermatt à 8h30 pour débuter l'aventure. Vous faites connaissance avec votre guide, qui vous présente le programme et vous donne un briefing complet avant le départ. L'itinéraire commence par une montée douce, traversant des prairies alpines et des forêts clairsemées, avec les sommets enneigés en arrière-plan. En longeant la vallée de Zmutt, vous découvrez des hameaux pittoresques et des cascades formées par la fonte des glaciers. Le paysage devient plus sauvage au fur et à mesure de l'ascension, offrant des vues impressionnantes sur le glacier de Zmutt et les parois du Cervin qui semblent se rapprocher. En fin de journée, arrivée à une cabane de montagne où vous passez la nuit. Dans une ambiance chaleureuse, c'est l'occasion idéale pour échanger avec d'autres passionnés autour d'un bon repas, face aux cimes majestueuses.
Jour 1 -
Tête Blanche (3710 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 6h30
- Distance 13 km
- Dénivelé positif 1400 m
- Dénivelé négatif 750 m
- Altitude max 3710 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après une nuit reposante, nous entamons cette journée au cœur des alpes. Notre parcours nous mène progressivement vers le glacier de Tiefmatten, dévoilant un paysage minéral et sauvage. L'ascension vers la Tête Blanche à 3 710 m demande endurance et concentration, en traversant des glaciers crevassés avec l'aide de crampons et de l'encordement. Au sommet, le panorama est impressionnant, offrant une vue sur le Cervin, la Dent d’Hérens et les sommets valaisans.
La descente vers la Cabane de Bertol à 3 311 m est tout aussi marquante. Nous traversons le glacier du Mont Miné, alternant entre étendues glaciaires et sections plus techniques. L'approche finale du refuge est spectaculaire avec une montée raide suivie d'échelles métalliques fixées à la roche, ajoutant une touche d'adrénaline. Perchée sur un promontoire rocheux, la cabane offre un panorama exceptionnel sur les glaciers environnants, constituant un point de repos stratégique pour la suite de notre aventure alpine.
Jour 2 -
Pointes d'oren (3532 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 6h30
- Distance 14 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 1500 m
- Altitude max 3520 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous débutons notre aventure alpine en quittant la Cabane de Bertol. La journée commence par une descente sur le glacier du Mont Miné. Ensuite, l'itinéraire nous mène vers le col de l’Évêque à 3 392 m. Dans ce décor glaciaire spectaculaire, la marche encordée et les crampons sont essentiels, car les surfaces peuvent être recouvertes de neige ou de glace vive. L'ascension vers les Pointes d’Oren à 3 525 m demande un effort considérable. Chaque pas est récompensé par une vue imprenable sur la Dent d’Hérens, le massif du Mont Blanc, et les vastes glaciers qui s'étendent majestueusement dans les Alpes. Nous entamons la descente par le glacier d’Oren. Le paysage est composé de névés scintillants et de moraines rocheuses. Cette traversée panoramique nous conduit jusqu’au Rifugio Nacamuli, situé à 2 783 m en territoire italien. Ce refuge chaleureux offre un cadre accueillant après une journée riche en découvertes.
Jour 3 -
Lago di place (2080 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 5h30
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Altitude max 3082 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Dès les premiers pas quittant le Rifugio Nacamuli, perché à 2 783 m, nous entrons dans un univers brut de roche et de glace. L'itinéraire débute par une section technique à travers des éboulis et des pentes rocailleuses, demandant équilibre et concentration. En descendant, le terrain s'adoucit peu à peu, et les pierriers cèdent la place à de vastes alpages traversés par des ruisseaux issus de la fonte glaciaire. Ces paysages sont parsemés de moraines anciennes, témoins d'une riche histoire géologique.
La montée vers le col de Valcornière à 3 067 m est plus exigeante. À mesure que l'altitude augmente, la végétation se raréfie, laissant place à un univers minéral parfois couvert de névés. Les derniers mètres avant le col sont raides et instables, nécessitant une bonne assurance sur terrain accidenté. Une fois au sommet, le spectacle offre des crêtes acérées et un silence saisissant, avec des vues plongeantes sur la vallée à venir. La journée se termine par une descente progressive vers notre prochain refuge, niché dans un écrin de nature sauvage.
Jour 4 -
Breuil-Cervinia (2004 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 8h
- Distance 23 km
- Dénivelé positif 1600 m
- Dénivelé négatif 1200 m
- Altitude max 3319 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La journée commence par une descente vers la Finestra di Cignana à 2 448 m. L'itinéraire est parfois technique, alternant entre terrains rocailleux et pentes raides. Le sentier demande attention et agilité. À l'approche du col, le terrain s'adoucit, offrant des vues impressionnantes sur la vallée de Cignana. Nous continuons notre progression vers les hauteurs du Plateau Rosa et du glacier du Théodule. Au fur et à mesure de la montée, les vues spectaculaires sur le Cervin et les sommets du Valais se dévoilent. Le terrain reste exigeant avec ses roches instables et névés persistants, ajoutant une dimension technique à l'aventure. L'arrivée au Rifugio Teodulo à 3 317 m marque l'entrée dans un monde de haute altitude. Ici, les neiges éternelles rencontrent les traces des pionniers de l'alpinisme. Situé sur la Haute Route entre Chamonix et Zermatt, ce refuge emblématique offre une pause bien méritée dans un décor saisissant, à la frontière entre l'Italie et la Suisse.
Jour 5 -
Col du Théodule (3317 m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 7h
- Distance 13 km
- Dénivelé négatif 1700 m
- Altitude max 3324 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Cette dernière journée de trek débute au refuge à 3 317 m. Nous traversons le glacier du Théodule, entourés de paysages immaculés. Le Cervin et les sommets des Alpes suisses se dressent majestueusement. En descendant, nous atteignons le Trockener Steg à 2 939 m, où la glace rencontre la pierre dans un contraste saisissant. Les vues sur le Mont Rose et le Breithorn sont époustouflantes, offrant une immersion totale dans le monde fascinant de la haute montagne.
Après le Trockener Steg, le sentier devient plus accessible et serpente à travers un paysage de plus en plus verdoyant. Nous suivons le Matterhorn Glacier Trail, traversant des prairies alpines, des moraines anciennes et des petits lacs scintillants. Les sommets qui nous ont accompagnés tout au long du parcours se reflètent dans ces eaux tranquilles. L'arrivée à Zermatt à 1 608 m marque la fin de cette aventure alpine. Nous retrouvons progressivement la civilisation dans l'atmosphère animée de cette station légendaire, toujours sous le regard du Cervin.
Jour 6
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du guide d’haute montagne UIAGM
- La demi-pension
- L'hébergement en refuge, en dortoir partagé
- Les transports pendant le séjour
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le déjeuner du J1
- Les boissons
- Les dépenses personnelles
- Les pourboires
- Les trains pour vous rendre à destination
Hébergement
Les chambres sont toutes équipées d’une salle de bain partagée.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement à prévoir
- Des chaussures d'alpinisme (type GoreTex et cramponnables)
- Des crampons
- 1 piolet
- Baudrier
- 1 casque d'alpinisme
- 1 sac à viande léger pour le refuge
- 1 sac à dos de 40/50L
- 2 bâtons de marche (téléscopiques)
- 1 protège-sac pour la pluie
- Gourde ou bouteille d'eau de 2L
- Crème solaire
- 1 paire de lunettes de soleil (catégorie 3)
- 1 frontale légère
- Des snacks
- Argent liquide
- Votre carte d'identité
Vêtements à prévoir
- 1 casquette ou chapeau
- 1 bonnet
- 1 masque de ski
- 1 surpantalon étanche
- 1 buff ou tour de cou
- 2 vestes (type GoreTex)
- 2 paires de gros gants
- 1 petite doudoune
- 2 pulls (un léger et un plus chaud)
- Tee-shirts techniques
- 2 à 4 paires de chaussettes
- 1 pantalon de montagne
- 1 collant
- 1 short
- 1 sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
- Affaires de rechange pour le refuge
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec semelle type Vibram)
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif