• Le matériel collectif (cordes) est fourni
• Des chaussons (crocs) et des couvertures/couettes sont à disposition dans les refuges
• Bonnet.
• Chapeau (ou casquette) pour le soleil et/ou foulard.
• Lunettes de glacier (indice de catégorie 4) + masque de ski.
• Un passe-montagne (type cagoule qui couvre toute la tête (très appréciable si grand froid)
• 1 paire de moufles très chauds.
• 1 paire de gants en fourrure polaire ou laine.
• 1 paire de sous-gants.
• 2 ou 3 sous-vêtements techniques respirants à manches longues.
• Sous-pull technique respirant (carline, fourrure polaire légère...)
• Veste polaire épaisse.
• Veste ou gilet en duvet (non obligatoire mais appréciable si grand froid le jour du sommet).
• 1 veste coupe-vent, imperméable et respirante type Goretex.
• 1 pantalon de montagne confortable pour les sentiers d'approche.
• 1 pantalon coupe-vent type Goretex lorsque vous êtes sur glacier.
• 1 collant technique respirant.
• Chaussettes : 3 paires fines et 2 paires plus épaisse.
• 1 tenue de nuit pour le soir du J3 au chalet du Tour + affaires de toilette
• Quelques chaufferettes main et/ou pied peuvent s'avérer utiles pour les plus frileux le jour du sommet
- Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables obligatoires : les chaussures de type trek ne sont pas suffisantes.
• Un sac à dos d'alpinisme confortable de 40/50 litres : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque.
• Un piolet, des crampons, un baudrier équipé d'un mousqueton à vis (attention les mousquetons ne se louent pas, il faudra en acheter si vous n'en n'avez pas), un casque.
• Un ou deux bâtons de ski télescopiques (en fonction de vos habitudes) : nous les recommandons fortement, notamment pour les descentes.
• Une gourde/thermos d'1.5 litre minimum.
• Une lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange.
• Un couteau de poche.
• Un protège sac en cas de pluie (non obligatoire).
• 1 pochette étanche avec votre argent, papiers d'identité (+ si possible groupe sanguin / porteur de lentilles, etc...), contrat d'assurance/assistance et les numéros de téléphone d'urgence.
• Une paire de guêtres (pas de location possible).
• Un drap type sac à viande (obligatoire, et il y a des couvertures en refuge) : SAC DE COUCHAGE INUTILE.
• Un sac Zyploc avec les médicaments et affaires de toilette (strict minimum : dentifrice + produit à lentilles + lotion hydroalcoolique pour nettoyer les mains): pas d'eau courante dans les refuges en général, prévoyez quelques lingettes sans alcool si vous le souhaitez (attention au poids).
• Un petit tube de crème solaire indice 50 (visage et lèvres) + après-solaire
Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence. Prévoyez avec votre médecin votre pharmacie personnelle :
• Médicaments personnels
• Anti-douleur (paracétamol de préférence)
• Double-peau
• Elastoplast
• Pansements
• Désinfectant local
• Anti-inflammatoire
• Antispasmodique
• Anti-diarrhéique
• Anti-vomitif
• Antiseptique intestinal
• Collyre
• Somnifère léger
• Boules Quies
• Antibiotique à spectre large
• Vitamines CListe non exhaustive.