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- Stage alpinisme à la Pyramide Vincent en Italie
En résumé
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Durée2 jours
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DestinationItalie / Suisse
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ÂgeÀ partir de 18 ans
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Emissions5.89 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Ce voyage vous offre l'occasion de vous initier à la haute montagne et d'acquérir les compétences fondamentales en alpinisme nécessaires pour évoluer en toute sécurité. L'ascension de la Pyramide Vincent est une opportunité unique de franchir la barre des
4 000 mètres et d'explorer le majestueux massif du Mont Rose, le deuxième plus haut massif des Alpes. Vous serez émerveillé par la splendeur de ses glaciers imposants. Rejoignez-nous pour repousser vos limites et explorer les hauteurs de la montagne !
Les points forts
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Initiation à l'alpinisme avec l'école de glace
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Stage semi-personnalisé avec des groupes de maximum 5 personnes
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Exploration d'une atmosphère glaciaire unique au cœur du massif du Mont Rose
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Refuge aisément accessible grâce aux remontées mécaniques
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Ces deux jours de montagne sont pensées pour des personnes qui souhaitent découvrir la haute montagne et l'alpinisme. Il s'agira notamment d'apprendre à évoluer sur un glacier en étant encordés, crampons aux pieds et piolet à la main. L'école de glace vous permettra de comprendre la spécificité de ce milieu et les exigences physiques qui sont requises pour cheminer sur des pentes glaciaires.
Les pré-requis pour ces deux journées sont essentiellement de l'ordre de la forme physique.
Pendant 36h vous serez en altitude, entre 3500m et 4200m d'altitude ; la nuit se fera en refuge à 3498m d'altitude. Cela a un impact immédiat sur l'organisme, avec comme premiers signes de l'essoufflement, de la fatigue, de l'inconfort physique. Chacun réagit différemment à l'altitude, et la meilleure façon de se préparer est : d'être en bonne forme physique ; de s'être acclimatés en ayant passé du temps en montagne à des altitudes progressivement plus élevées.
Par ailleurs, le dénivelé réalisé en altitude "compte double" ! Il est donc indispensable que vous soyez habitués à faire des randonnées en montagne qui aillent de 1200m à 1700m de dénivelé.
Enfin, le temps clément n'est pas toujours au rendez-vous. Il est nécessaire que vous soyez prêts à un peu d'adversité si le vent se lève ou le grésil se met de la partie.
Encadrement
En quelques chiffres
Alpinisme
- Durée moyenne/jour : 5h
- Distance moyenne/jour : 4 km
- D+ moyen/jour : 585 m
- D- moyen/jour : 825 m
- Altitude max : 4215 m
Photos
Programme
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Gressoney - ascension de la Punta Giordani 4046m - refuge Città Di Mantova 3498m
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 4h
- Distance 3 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 400 m
- Altitude max 3600 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Rendez-vous le matin avec le guide à Staffal, dernier hameau situé au pied du Mont Rose, en face du départ du télécabine de Punta Indren, à 7h30.
Après une rapide vérification du matériel, votre groupe prend la première benne qui part à 7h30 pour atteindre une altitude de 3275 mètres. Une fois là-haut, votre guide vous conduira à l'endroit choisi pour effectuer l'école de glace, où vous découvrirez et acquerrez les techniques de cramponnage et d'utilisation du piolet nécessaires pour évoluer en haute altitude. Le cadre grandiose du massif du Mont Rose mettra en valeur la magnificence du monde des glaciers.
En fonction de la forme physique et des capacités du groupe, le guide pourra prolonger la sortie et choisir l'itinéraire de descente pour rejoindre le refuge Città di Mantova, où vous serez accueillis avec l'hospitalité italienne. Dîner et nuit au refuge Città di Mantova.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 1 -
Refuge Città Di Mantova 3498m - ascension de la Pyramide Vincent (4.215m)
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 6h
- Distance 5 km
- Dénivelé positif 770 m
- Dénivelé négatif 1250 m
- Altitude max 4215 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Le départ est prévu au lever du soleil. Vous mettrez en pratique les enseignements acquis la veille en remontant le glacier de Indren, qui vous conduira au pied de la Pyramide Vincent, l'objectif du jour.
La progression se fera de manière graduelle, votre groupe franchira l'altitude de 4 000 mètres. Vous aurez ainsi l'opportunité d'explorer les sensations uniques de la haute altitude, nécessitant une adaptation de notre corps pour poursuivre l'ascension. Un panorama spectaculaire se dévoilera, vous permettant d'admirer les sommets imposants du massif du Mont Rose.
Pour amorcer le retour, vous envisagerez éventuellement une pause au refuge afin de reprendre des forces. Enfin, un dernier effort sera nécessaire pour redescendre jusqu'à la Pointe Indren et rejoindre le téléphérique qui vous ramènera à Staffal.
Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des conditions météorologiques ou de la condition physique du groupe. Le guide pourra vous proposer des alternatives, telles qu'une journée d'école de glace ou l'ascension d'un autre sommet dans la zone.
Jour 2
À noter
Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du Guide d’Haute Montagne UIAGM et ses dépenses d'hébergement et repas
- La demi-pension au refuge (dîner et petit déjeuner) en dortoir
- Le téléphérique de Staffal à Punta Indren (aller-retour)
- L'équipement du matériel collectif (cordes, longes, mousquetons)
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le matériel technique personnel : crampons, piolet et baudrier
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les repas du midi, pour que vous puissiez manger comme vous le souhaitez en altitude
- Votre assurance de voyage (annulation et secours en montagne obligatoire)
- Les déjeuners
Options
- Matériel technique personnel : baudrier, crampons, piolet et casque (location possible au départ du téléphérique, à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options - environ 15/20 € par personne)
- Chaussures d'alpinisme en goretex de très bonne qualité et cramponnables (possibilité de les louer à Chamonix, Aoste ou Bourg Saint Maurice)
Hébergement
Nuit en refuge, en chambre ou dortoir selon les disponibilités.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité
(Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- L'équipement du matériel collectif (cordes, mousquetons, etc...)
- Les couettes au refuge
Équipement à prévoir
- Chaussures d'alpinisme en goretex de très bonne qualité et cramponnables (possibilité de les louer à Chamonix, Aoste ou Bourg Saint Maurice)
- Matériel technique personnel : baudrier, crampons, piolet et casque (location possible au départ du téléphérique, spécifiez dans la réservation - environ 15/20 € par personne)
- Sac à dos 40L
- Bâtons de marche
- Sac à viande
- Lampe frontale
- Gourde et thermos
- Lunettes de soleil
- Téléphone portable
Vêtements à prévoir
- T-shirt thermique et respirant (merinos conseillé)
- Collant thermique et respirant (merinos conseillé)
- Chaussettes chaudes.
- Polaire technique chaude et respirante
- Pantalons alpinisme coupe-vent et imperméables
- Duvet fin mais chaud ou polaire
- Veste goretex de qualité ou similaire, imperméable et coupe-vent
- Bonnet hiver chaud
- Tour de cou
- Gants de ski chauds
Avis client
Sidney
Frédérique
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif