• Ascension du Mont Rose en 3 jours
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Massif du Mont Rose / Italie

Ascension du Mont Rose en 3 jours

4,6/5 (33 avis)
Réf : FAMR

En résumé

  • Sports
  • Durée
    3 jours
  • Niveau
    Avancé

    Niveaux

    Alpinisme

    Débutant
    L'alpinisme est un sport exigeant, c'est pourquoi il n'y a pas de niveau physique débutant pour ce sport. Si vous n'avez jamais fait d'alpinisme vous pouvez vous diriger vers un niveau intermédiaire ou confirmé.
    Intermédiaire
    Pour les bons marcheurs désirant connaître la haute montagne et ayant une bonne condition physique. Aucune technique particulière d'alpinisme n'est exigée, cramponnage facile. Les guides sont là pour vous former et veiller à votre sécurité. Le dénivelé est généralement compris entre 700 et 1000 mètres maximum par jour.
    Confirmé
    Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) trois fois par semaine ou plus. Vous êtes capables de marcher de longues heures en montagne et de gravir autour de 1500 mètres de dénivelé à la journée. Vous avez idéalement déjà eu une première expérience en haute montagne (marcher avec des crampons), mais ce n'est pas indispensable si vous avez une excellente condition. Pour une meilleure acclimatation, il est conseillé de randonner en montagne les jours précédents le séjour.
    Avancé
    Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) régulièrement (4 fois par semaine minimum). Vous êtes capables de marcher plus de 8h en montagne et de gravir entre 1500 et 2000 mètres de dénivelé à la journée. Vous maîtrisez la technique du cramponnage. Il est obligatoire d’avoir déjà réalisé des courses d’alpinisme (ascensions ou école de glace).
    Expert
    Pour ceux qui ont une excellente forme physique et qui ont une pratique très régulière des activités de montagne (escalade, alpinisme, cascade de glace…) Vous maitrisez parfaitement les techniques d’alpinisme et êtes capables de faire des courses de niveau D ou plus.
  • Destination
    Massif du Mont Rose / Italie
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    12.73 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Partez pour l'ascension du Mont Rose ! Ce massif est le deuxième massif le plus haut des Alpes. Un véritable bouquet de sommets de plus de 4000 mètres compose ces montagnes situées à cheval entre l'Italie et la Suisse. La Pointe Dufour, à 4634 m, en est le point culminant. Ici l'amateur de cimes aériennes et de vues plongeantes ne pourra que se sentir comblé.

Les points forts

  • Un paysage glaciaire unique, au milieu des sommets à plus de 4000 m
  • Un programme en trois jours pour ceux qui ont peu de disponibilités
  • Une expérience unique et en toute sécurité
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite à plus de 30j
Paiement en 2x
Contribution carbone offerte
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Alpinisme

Avancé

Niveaux

Alpinisme

Débutant
L'alpinisme est un sport exigeant, c'est pourquoi il n'y a pas de niveau physique débutant pour ce sport. Si vous n'avez jamais fait d'alpinisme vous pouvez vous diriger vers un niveau intermédiaire ou confirmé.
Intermédiaire
Pour les bons marcheurs désirant connaître la haute montagne et ayant une bonne condition physique. Aucune technique particulière d'alpinisme n'est exigée, cramponnage facile. Les guides sont là pour vous former et veiller à votre sécurité. Le dénivelé est généralement compris entre 700 et 1000 mètres maximum par jour.
Confirmé
Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) trois fois par semaine ou plus. Vous êtes capables de marcher de longues heures en montagne et de gravir autour de 1500 mètres de dénivelé à la journée. Vous avez idéalement déjà eu une première expérience en haute montagne (marcher avec des crampons), mais ce n'est pas indispensable si vous avez une excellente condition. Pour une meilleure acclimatation, il est conseillé de randonner en montagne les jours précédents le séjour.
Avancé
Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) régulièrement (4 fois par semaine minimum). Vous êtes capables de marcher plus de 8h en montagne et de gravir entre 1500 et 2000 mètres de dénivelé à la journée. Vous maîtrisez la technique du cramponnage. Il est obligatoire d’avoir déjà réalisé des courses d’alpinisme (ascensions ou école de glace).
Expert
Pour ceux qui ont une excellente forme physique et qui ont une pratique très régulière des activités de montagne (escalade, alpinisme, cascade de glace…) Vous maitrisez parfaitement les techniques d’alpinisme et êtes capables de faire des courses de niveau D ou plus.
Pour ceux qui pratiquent des sports d’endurance ou de montagne (course à pied, vélo, trail, escalade, trek…) régulièrement (4 fois par semaine minimum). Vous êtes capables de marcher plus de 8h en montagne et de gravir entre 1500 et 2000 mètres de dénivelé à la journée. Vous maîtrisez la technique du cramponnage. Il est obligatoire d’avoir déjà réalisé des courses d’alpinisme (ascensions ou école de glace).

En quelques chiffres

Alpinisme

  • Durée moyenne/jour : 4h
  • Distance moyenne/jour : 8 km
  • D+ moyen/jour : 700 m
  • D- moyen/jour : 844 m
  • Altitude max : 4634 m
  • Passages exposés : Oui

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 3 à 4 personnes
Guide de haute montagne

Ce séjour est encadré par un guide de haute montagne certifié : 1 guide pour 4 personnes maximum.

Encadrement

Sécurité

Le guide pourra modifier le programme à tout moment si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessite et dans un souci de sécurité.

Nous sommes en altitude mais nous demeurons toujours accessible en cas de besoin. Nous pouvons également redescendre rapidement si nécessaire. En cas de mauvais temps, un certain isolement peut se faire ressentir.

Pour des raisons de sécurité et pour garantir un niveau homogène correspondant à celui annoncé, l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique et/ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis. En aucun cas cette interruption ne pourra donner lieu à un remboursement ou à un versement d'indemnité.

En savoir plus sur l'encadrement

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Arrivée à Staffal, révision fondamentaux du cramponnage et refuge

    • Activité Alpinisme
    • Distance 2 km
    • Dénivelé positif 200 m
    • Dénivelé négatif 500 m
    • Altitude max 3436 m
    • Hébergement Refuge
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Rendez-vous en tout début de matinée à Staffal, situé à 4km de Gressoney-la-Trinité en Italie, à 1850m d'altitude. Vérification du matériel (vous devez arriver tous équipés) et distribution des piques-niques. Nous prenons le téléphérique de la Punta Indren et à son sommet nous reverrons quelques points d'école de glace, notamment une révision des fondamentaux du cramponnage et de la sécurité sur glacier avant de nous diriger vers le refuge Mantova.

    Jour 1

À noter

Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent .

Pour des raisons de sécurité et pour garantir un niveau homogène correspondant à celui annoncé, l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique et/ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis.

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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L'encadrement par un guide de haute montagne
  2. L'hébergement en demi-pension dans les refuges en dortoir
  3. Les pique-niques
  4. Les remontées mécaniques nécessaires au déroulement normal du programme
  5. Le matériel collectif nécessaire à la sécurité
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. Les transports jusque et depuis le lieu de rendez-vous/dispersion
  2. Le matériel technique individuel : chaussures d'alpinisme, crampons, piolet, baudrier, etc...
  3. Les boissons dans les refuges et dépenses personnelles

Options

  1. Tarif Flex et assurance

Hébergement

Accès

Départ
Staffal
Jour 1 : 07h30
Fin du séjour
Staffal
Jour 3

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Staffal
Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Aeroport de Turin
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement

Ils ont voyagé avec nous

Découvrez les expériences authentiques de nos voyageurs
4,6/5
(33 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique
J

Julien

juillet 2026
Très belle sortie d'alpinisme au Mont Rose, tout en sécurité avec Augustin notre guide de haute montagne, passionné de montagne, pédagogue et bienveillant. Merci encore!
Publié le 24/07/2026
R

Romain

juillet 2026
Une belle aventure avec un super guide et une belle cordée!
Publié le 21/07/2026
M

Maxime

juillet 2026
Excellent séjour au Mont Rose avec notre guide Augustin qui connaît la montagne comme sa poche et s’est révélé être un véritable maître. Merci encore !
Publié le 21/07/2026

Ils ont voyagé avec nous

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4,6/5
(33 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique
J

Julien

juillet 2026
Très belle sortie d'alpinisme au Mont Rose, tout en sécurité avec Augustin notre guide de haute montagne, passionné de montagne, pédagogue et bienveillant. Merci encore!
Publié le 24/07/2026
R

Romain

juillet 2026
Une belle aventure avec un super guide et une belle cordée!
Publié le 21/07/2026
M

Maxime

juillet 2026
Excellent séjour au Mont Rose avec notre guide Augustin qui connaît la montagne comme sa poche et s’est révélé être un véritable maître. Merci encore !
Publié le 21/07/2026
F

Frédéric

juin 2026
Très bon séjour dans l'ensemble Juste petite ombre au tableau, l'eau est payante au refuge.
Publié le 03/07/2026
DT
Réponse Decathlon Travel

Bonjour,

Un grand merci d'avoir pris le temps de partager votre retour ! Nous sommes ravis de lire que vous avez passé un très bon séjour dans l'ensemble et que l'aventure a été belle.

Concernant la petite « ombre au tableau » que vous évoquez, nous comprenons tout à fait que cela puisse surprendre au premier abord. La gestion de l'eau en haute montagne est cependant une vraie réalité de terrain : les refuges ne sont pas raccordés à l'eau courante potable comme en vallée. L'eau y est une denrée précieuse qui doit être soit héliportée par bouteilles, soit retraitée sur place grâce à des systèmes de filtration lourds. C'est ce qui explique qu'elle y soit payante.

C'est le jeu de l'immersion totale en pleine nature, mais nous veillerons à ce que cette information logistique soit encore mieux mise en avant dans nos carnets de voyage pour éviter toute surprise lors des prochaines ascensions !

Nous vous remercions encore pour votre confiance et nous serons ravis de vous accompagner sur un prochain défi sportif.

Sportivement,

C

Catherine

juin 2026
Paysages magnifiques , cadre magnifique, refuge au top ! Seul petit Bemol : le mont rose avec mountains expedition , un peu expeditif! 20 min au total pour la pause la Plus longue, pour le repas ( le temps d’enlever les crampons le sac, défaire la cordée le baudrier, rentrer dans le refuge enlever les affaires faire pipi et remettre le tout, se rencorder, et remettre ses crampons, à peine le temps de manger son sandwich à la Va vite) , et moins de 5 min au sommet des autres point d’interêt ..j’aurai préféré faire moins de sommets mais pouvoir admirer et contempler la vue au moins 2 min au sommet, sans avoir peur de pas avoir le temps de manger une barre ou boire de l’eau si je faisais une photo... je veux bien que parfois les conditions météo soient difficile et qu’il ne faille pas traîner, mais après autant d’effort, et de d+, j’aurai aimé pouvoir admirer la vue plus de 30 secondes parfois…. Quitte à faire moins de sommet dans la Journée, mais profiter des paysages que je ne verrai peut être qu’une fois dans ma vie
Publié le 23/06/2026
DT
Réponse Decathlon Travel

Bonjour Catherine,


Un grand merci pour votre retour ! Déjà, nous sommes vraiment ravis de lire que les paysages et le refuge vous ont mis des étoiles plein les yeux. Le Mont Rose, c'est une sacrée expérience, c'est clair.

Par contre, on comprend à 100 % votre frustration sur le côté « chrono » des pauses. Quand on fait un tel effort, on a envie de profiter de la vue !

Pour tout vous dire, un autre groupe est parti exactement en même temps que vous sur la même formule, et pour eux, le rythme a été plus relax. En haute montagne, ça se joue parfois à pas grand-chose : une cordée qui avance un poil moins vite, un horaire de départ décalé, ou un guide qui sent la météo tourner et qui décide de tracer pour que tout le monde reste en sécurité.

On comprend que parfois, il vaut mieux faire un sommet de moins et prendre le temps de souffler et de réaliser où on est. On passe le mot direct aux guides pour qu'ils gardent ça en tête dès que les conditions le permettent.

On espère que vous gardez quand même de super souvenirs (et quelques belles photos !) en tête. À bientôt pour de prochaines aventures, et promis, on essaiera de commander un peu plus de temps au sommet pour la prochaine fois !

A bientôt,

Gwen

C

Clotilde

septembre 2025
Les autres participants n'étaient pas au niveau pour des raisons connues avant le voyage (niveau physique insuffisant pour l'un, blessure au genou pour l'autre et manque d'envie pour le dernier), ce qui a conduit à 1 abandon le 2e jour et 3 abandons le 3e jour (sur 4 participant.e.s). L'incertitude de ne pas faire le programme annoncé est agaçante et décevante quand on connaît l'investissement de temps et d'argent requis par l'alpinisme. Le guide m'a permis de développer ma connaissance et mon expérience de la haute montagne avec de bons conseils tout au long du séjour, en dépit d'une ambiance morose et peu enthousiaste au sein du groupe. Heureusement, j'ai quand même pu faire le programme prévu (Pointe Gnifetti, Pyramide Vinvent et Pointe Giordani). Le refuge Mantova est très bien. Je pourrais renouveler l'expérience avec Décathlon Travel mais je me renseignerai sur l'âge des participants et sur le guide en amont.
Publié le 11/09/2025
DT
Réponse Decathlon Travel

Bonjour Clotilde,


Merci pour votre retour détaillé. Nous sommes désolés que la dynamique de groupe ait pesé sur votre expérience, malgré la réussite de l’ascension.

Nos séjours sont ouverts à toute personne répondant aux critères de niveau indiqués sur la fiche. Le guide a donc dû adapter le déroulé en conséquence, sans que cela n’empêche la réalisation du programme pour vous.

Nous transmettons votre remarque sur l’âge des participants à notre équipe, afin de voir comment mieux informer à l’avenir.

Bravo pour votre engagement en montagne, et merci encore pour votre confiance.


L’équipe Decathlon Travel

M

Marie

août 2025
3 jours très agréables! La vue, le paysage, l'organisation, l'effort physique, tout y était! Ascension réservée aux personnes ayant un bon niveau physique!
Publié le 20/08/2025
J

JEAN-LUC

août 2025
Très belle expérience de la Haute Montagne. Même après avoir déjà eu d'autres expériences notables, les conditions météorologiques et la qualité du guide m'ont permis de progresser dans la connaissance de la haute montagne, de la marche avec les crampons sur tout type de sols ( neige, glace et rochers) et de la formation d'une cordée. Guide Valdotin expérimenté, pédagogue et patient.😊 Expérience à faire pour semi débutants ou confirmés avec la montée a la cabane Margherita et la Punta Jordani
Publié le 19/08/2025
b

benoit

août 2025
Le massif du Mont Rose est une très belle destination, cependant très fréquentée. Seul point noir du séjour, le guide certe professionnel mais très peu sociable voir acariâtre!
Publié le 12/08/2025
M

Morgan

août 2025
Top
Publié le 10/08/2025
L'équipe de Alexandre
Partenaire Decathlon Travel

L'équipe de Alexandre

4.5/5 (289 avis) • 57 séjours
Située à Chamonix, la capitale mondiale de l'alpinisme, notre équipe vous emmène sur les plus belles montagnes du Monde. Nos guides partagent tous la même philosophie de la montagne, basée sur la transmission de leur passion, sur la sécurité de leur encadrement et leur professionnalisme.

Que ce soit sur les sentiers des Alpes ou sur les plus hauts sommets de la planète, le rôle de l'équipe de notre partenaire Alpinisme est de rester en permanence à votre écoute pour partager une expérience inoubliable en toute sécurité.

Nous voulons également que ce moment vécu ensemble soit un partage de toutes les richesses de l'altitude. Richesses sportives au rythme de l'action, richesses esthétiques des paysages et des lumières, richesses humaines par le partage d'une véritable "Culture Montagne".
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