Offrez-vous une parenthèse sportive 100 % féminine, au cœur d’une nature préservée entre forêts et eaux cristallines du lac de Naussac. Ce séjour dynamique mêle course à pied et yoga énergisant, pour une semaine rythmée par l'effort, le partage et la reconnexion à soi. Les entraînements variés en extérieur, les séances de yoga dans une salle panoramique, et les conférences inspirantes créent un cadre idéal pour progresser à son rythme, dans une ambiance bienveillante et stimulante.
Guidée par une équipe de coachs passionnées, chaque participante explore ses limites dans une atmosphère à la fois conviviale et motivante. L’expérience se prolonge dans un hôtel tout confort en pension complète, favorisant le repos et les échanges. Une semaine pour transpirer, rire, se dépasser, et surtout se sentir pleinement vivante.