Yoga et sérénité sur les terres d’Essaouira
En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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DestinationCôte Atlantique Maroc / Essaouira
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ÂgeDe 18 - 65 ans
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Emissions92.03 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
En quelques mots
Besoin de changer d'air et de vous détendre ? La région d'Essaouira est le cadre idéal pour vous initier au yoga, vous ressourcer et vous sortir de votre routine quotidienne l'espace d'une semaine dédiée à la méditation. Venez profiter de l'ambiance incomparable de l'ancienne Mogador entre spiritualité et tradition berbère. Place à la détente et à un travail sur vous même dans un hébergement confortable, situé à l’écart de l’agitation urbaine. Vous profitez d’un environnement paisible, agrémenté d’une piscine extérieure accessible toute l’année, d’un hammam beldi traditionnel et d’une terrasse panoramique pour admirer les couchers de soleil sur l’Atlantique. Un séjour 100% relaxation et bien-être, entre énergie du vent et douceur marocaine.
Les points forts
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Vous logerez dans un Riad situé à 500 mètres de l'Océan Atlantique
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A 30 minutes d'Essaouira, le Riad se trouve au coeur du Maroc typique et pittoresque
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Calme et tranquilité, vous accompagneront tout au long de votre séjour
Photos
Sport
Niveau
Yoga
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h30
- 2 pratiques/jour en moyenne
Encadrement
Paola est une professeure de yoga passionnée. Pratiquant le yoga depuis de nombreuses années et grande voyageuse, elle est diplômée de son YTT 200H en Équateur en 2023 et a pu découvrir et approfondir le yoga au fil de ses voyages à travers l’Asie et l’Amérique du Sud. Inspirée par la richesse des traditions et des cultures rencontrées, elle souhaite rendre le yoga accessible à tous. Aujourd'hui enseignant à Essaouira au Maroc, elle casse les stéréotypes en rappelant que le yoga, ce n’est pas seulement une question de souplesse ou de forme physique — c’est avant tout une manière de se reconnecter à soi et au moment présent. Dans ses cours, Paola invite à écouter son corps, à explorer ses capacités et à respecter ses limites. Avec douceur et bienveillance, elle encourage chacun à respirer, à ralentir et à trouver son équilibre, quel que soit son corps ou son expérience.
Programme
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Jour 1
- Transport Voiture - 00h45 - 40km
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Installation dans le Riad et prise de contact avec les lieux
Jour 1 -
Jour 2
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
La journée est placée sous le signe du yoga : profitez de l'enseignement qualifié et reconnu de Paola le matin puis l'après-midi pour 2 cours qui auront lieu soit dans le shala, soit sur le rooftop ou soit sur la plage de Mils, à 500 m du Riad, selon les conditions météorologiques.
Jour 2 -
Jour 3
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Le matin, profitez de l'enseignement qualifié et reconnu de Paola pour votre cours de yoya qui aura lieu soit dans le shala, soit sur le rooftop ou soit sur la plage de Mils, à 500 m du Riad, selon les conditions météorologiques. L’après-midi est libre, placée sous le signe de la détente : farniente au bord de la piscine du Riad, de l’océan ou exploration des alentours. Pour les plus curieux, des activités optionnelles sont proposées, telles qu’une balade à dos de dromadaire, à cheval ou une sortie en quad dans les dunes environnantes (non incluses dans le séjour).
Jour 3 -
Jour 4
- Transport Autobus - 00h45 - 40km
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
La journée est libre, placée sous le signe de la découverte de magnifique ville d'Essaouira : son port pittoresque et unique au monde ainsi que sa Médina, tranquille et tellement différente des autres médinas qu'on peut rencontrer au Maroc. Le soir, vous pourrez dîner dans un des nombreux restaurants de la Médina d'Essaouira (non inclus dans le séjour). N'hésitez pas à demander conseil au responsable du Riad La Tempérance qui pourra vous conseiller un très bon établissement.
Jour 4 -
Jour 5
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Le matin est libre, placé sous le signe de la détente : farniente au bord de la piscine du Riad, de l’océan ou exploration des alentours. Pour les plus curieux, des activités optionnelles sont proposées, telles qu’une balade à dos de dromadaire, à cheval ou une sortie en quad dans les dunes environnantes (non incluses dans le séjour). L'après-midi, profitez de l'enseignement qualifié et reconnu de Paola pour votre cours de yoya qui aura lieu soit dans le shala, soit sur le rooftop ou soit sur la plage de Mils, à 500 m du Riad, selon les conditions météorologiques.
Jour 5 -
Jour 6
- Transport Autobus - 00h25 - 20km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
La journée est de nouveau placée sous le signe du yoga : profitez de l'enseignement qualifié et reconnu de Paola le matin puis l'après-midi soit dans le shala, soit sur le rooftop ou soit sur la plage de Mils, à 500 m du Riad, selon les conditions météorologiques.
Jour 6 -
Jour 7
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Le matin, profitez de l'enseignement qualifié et reconnu de Paola pour votre cours de yoya qui aura lieu soit dans le shala, soit sur le rooftop ou soit sur la plage de Mils, à 500 m du Riad, selon les conditions météorologiques. L’après-midi est libre, placée sous le signe de la détente : farniente au bord de la piscine du Riad, de l’océan ou exploration des alentours. Pour les plus curieux, des activités optionnelles sont proposées, telles qu’une balade à dos de dromadaire, à cheval ou une sortie en quad dans les dunes environnantes (non incluses dans le séjour).
Jour 7 -
Jour 8
- Transport Voiture - 00h45 - 40km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Départ du Riad
Jour 8
Détails du prix
Le prix comprend
- 7 nuits en chambre Twin (2 personnes par chambre) avec petits déjeuners et taxes de séjour
- 6 repas (entrée, plat et dessert) le soir au Riad La Tempérance Kite & Wellness
- Transferts aller-retour Aéroport et Essaouira
- 7 leçons yoga
Le prix ne comprend pas
- 1 repas dans la Médina d'Essaouira
- Randonnée en dromadaire, cheval et quad
- Les soins au Riad La Tempérance Kite & Wellness (Hammam beldi traditionnel et massages)
- Collations le midi (salades et sandwichs)
- Les boissons
- Les billets d'avion A/R
- Les pourboires
Options
- Supplément chambre single (140.00 € par personne pour la semaine)
Hébergement
Riad typique marocain comprenant 5 chambres, un grand salon marocain et un espace restauration. Toutes les chambres sont munis d'une salle de bain privative avec douche et WC et d'une télévision à écran plat.
Le Riad possède une piscine extérieure, une terrasse panoramique et un hammam traditionnel beldi avec salle de massage. Pour la pratique du yoga, vous disposerez d'un shala dédié à la méditation et à la relaxation.
Un espace restauration se trouve dans le Riad au rez-de-chaussée où vous pourrez prendre les petits déjeuners ainsi que les repas du soir.
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
Accès
Se rendre au point de départ
Pour les aéroports de Marrakech et d'Agadir, un supplément de 120 € (à régler sur place) sera demandé pour le transfert aller-retour jusqu'au Riad La Tempérance.