Découvrez les séjours EXCLUSIFS by Decathlon Travel 🚀

Week-end yoga dans un château au cœur de la forêt de Dourdan
- Decathlon Travel >
- Séjour Yoga >
- Week-end yoga dans un château au cœur de la forêt de Dourdan
En résumé
-
-
Durée3 jours
-
DestinationFrance / Ile-de-France
-
ÂgeÀ partir de 18 ans
-
Emissions31.52 kg CO2
-
Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Offrez-vous une parenthèse bien-être lors d’une retraite yoga dans un château familial près de Paris. Trois jours dédiés à la déconnexion, au lâcher-prise et à la reconnexion avec soi-même, dans un cadre paisible et enchanteur. Plongez dans une pratique immersive du yoga, adaptée aux débutants comme aux initiés, avec des cours dispensés par des professeurs à l’écoute. Au programme : séances de yoga et méditation, pranayamas, balades en forêt, moments de repos en pleine nature, détente au sauna, et savoureux repas végétariens. Dans une atmosphère conviviale et bienveillante, profitez d’un petit groupe de 12 participants maximum, favorisant les échanges et le partage. Chaque séjour se distingue par la diversité des pratiques proposées, en fonction du professeur présent aux dates choisies. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique ou découvrir le yoga, cette expérience vous invite à un voyage intérieur, loin du tumulte quotidien, dans un cadre ressourçant où le temps semble suspendu.
Les points forts
-
Retraite yoga et méditation dans un château familial près de Paris
-
Logement dans un ravissant petit château familial près de la forêt domaniale de Dourdan
-
Séances adaptées à tous niveaux avec une professeure à l’écoute
-
Détente en pleine nature avec sauna, balades et repas végétariens
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Encadrement

Les séjours avec Beth :
Beth adore enseigner le Vinyasa, le Yin-Yang, le Yin sonore, l’Ashtanga pour débutants, toujours avec un élément de pranayama (exercices de souffle) et de philosophie. Pour Beth le Yoga doit être accessible à tous quelque soit son corps ou son parcours. Car certains ont de la force, d’autres beaucoup de souplesse, certains ont un caractère déterminé ou extraverti, d'autres sont plus timides ou doux. Le yoga est un tout qui nous fait du bien physiquement et mentalement en nous apprenant à s’accepter, à explorer et à travailler nos forces et nos faiblesses avec compassion.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 2h
- 2 pratiques/jour en moyenne
Photos
Programme
-
Accueil au château de Bel Air
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 2h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
À 17h, accueil par votre professeure de yoga, l’occasion de rencontrer le groupe et de découvrir le domaine de Bel Air, un château familial du XIXe siècle.
À 18h30, première séance de yoga relaxant pour débuter en douceur et relâcher les tensions du voyage.
À 20h30, dîner convivial préparé avec des ingrédients frais, idéal pour échanger avec les autres participants. La soirée se termine librement, vous laissant profiter du calme du lieu avant une nuit reposante.
Jour 1 -
Yoga, détente et ressourcement
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 2h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La matinée débute à 9h avec une séance de yoga et méditation, alliant postures, respiration et relaxation pour réveiller en douceur corps et esprit. Vous profitez de cet instant pour vous recentrer et débuter la journée avec sérénité.
Après un brunch équilibré à 13h, l’après-midi est libre : balade en forêt, lecture ou simplement détente au soleil, à vous de choisir votre rythme. En fin de journée, une nouvelle séance de yoga apaisant vous invite à relâcher les tensions et à ancrer un profond bien-être.
À 20h, place à un dîner savoureux, l’occasion de partager un moment convivial avant une nuit reposante.
Jour 2 -
Une matinée apaisante pour clôturer votre séjour en harmonie
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 2h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
La matinée commence à 8h avec une dernière séance de yoga, idéale pour réveiller le corps et ancrer les bienfaits du séjour. Un moment privilégié pour savourer pleinement cette parenthèse avant le départ.
À 13h, un dernier brunch convivial permet de partager vos ressentis et échanger avec le groupe. Après ce temps de partage, il sera temps de rassembler vos affaires et de repartir, ressourcé et prêt à poursuivre votre chemin avec sérénité.
Jour 3
À noter
Le programme peut évoluer selon les besoins du groupe, avec des ajustements possibles des horaires de cours. Les pratiques varient selon les professeurs.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'hébergement en chambre double partagée, au Domaine de Bel Air
- Séjour en pension complète végétarienne
- L'encadrement des séances de yoga avec une professeure dédiée
- Le matériel de yoga
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
- Le stationnement de votre véhicule
Le prix ne comprend pas
- Les parkings non prévus en dehors du Domaine de Bel Air
- Les serviettes de bain, savon, shampoing et sèche cheveux
- Les dépenses personnelles
- Les boissons
- Les trains pour vous rendre à destination
Options
- Chambre double
- Chambre individuelle
Hébergement
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- Linge de lit
- Tapis de yoga
- Brique de yoga (non garanti)
Équipement à prévoir
- Savon et shampoing
- Sèche cheveux pour ceux qui le souhaite
- Tapis de yoga (si vous voulez apporter le vôtre)
Vêtements à prévoir
- Vêtements pratiques pour le pilate et le yoga
- Veste chaude
- Chaussures de marche (si vous souhaitez vous balader)
- Maillot de bain ( sous réserve de disponibilité du sauna)
- Serviettes de bain
- Serviette pour le saune (facultatif)
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif