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Retraite de yoga au cœur des Alpes avec Elodie Leconte
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En résumé
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Durée4 jours
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DestinationAuvergne-Rhône-Alpes / Haute-Savoie
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions47.3 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Reconnectez-vous en pleine montagne, au cœur des Aravis ! ✨🌲🧘♀️
Offrez-vous une pause dans un cadre idyllique où règnent calme et nature. Dans un chalet chaleureux avec vue panoramique sur les sommets, laissez-vous guider par Élodie lors de cette retraite de yoga adaptée à tous les niveaux. Venez seul ou accompagné pour plonger dans ce séjour dédié au bien-être, entre pratiques en pleine conscience, détente au sauna et moments de partage inoubliables. Respirez, déconnectez et faites le plein d'énergie au rythme des montagnes.
Les points forts
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Le cadre exceptionnel : vue imprenable sur les majestueuses montagnes des Aravis
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Un chalet confortable, ambiance cocooning pour une déconnexion totale en pleine nature
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Des séances conviviales de yoga en petit groupe, guidées par une experte
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Moments de bien-être au sauna et dans la montagne pour se ressourcer
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Cette retraite est une véritable invitation à se reconnecter à soi-même dans un cadre apaisant et bienveillant. Les sessions de yoga sont pensées pour tous, sans pression ni recherche de perfection : ici, l’essentiel est de se faire du bien, à son rythme, de l'initiation à la progression selon votre niveau, dans une ambiance où règne la bienveillance. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, chaque séance vous permettra d’allier bien-être et pratique sportive en pleine conscience, pour un véritable moment de ressourcement.
Encadrement

En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 3h
- 2 pratiques/jour en moyenne
Photos
Programme
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Bienvenue au chalet et premières respirations
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Chalet privé
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Nous vous accueillons à partir de 17h30 dans le chaleureux chalet Zen Space, niché au cœur des montagnes.
Si besoin, nous pouvons organiser votre transfert depuis la gare d'Annecy ou l'aéroport de Genève en option, pensez à nous l'indiquer lors de votre réservation.
Installez-vous confortablement et découvrez la sérénité des lieux ! Une fois vos affaires posées, rejoignez-nous pour un cercle d'ouverture, un moment de rencontre et de partage pour faire connaissance avec le groupe et poser les intentions de cette retraite. Vous ferez également la connaissance d'Élodie, votre professeur de yoga, qui vous guidera tout au long du séjour.
La journée se termine par une première session de yoga pour relâcher les tensions et s'ancrer dans l'instant présent, suivie d'un dîner convivial aux saveurs végétariennes, parfait pour entamer cette expérience en douceur et bienveillance.
Jour 1 -
Reconnecter, respirer, se ressourcer
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 4h
- Nombre de pratiques par jour 3
- Hébergement Chalet privé
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le deuxième jour commence en douceur avec une collation en libre service, pour ceux qui souhaitent une petite pause avant de se plonger dans la première pratique de yoga de la matinée. Élodie vous guidera dans une séance adaptée à vos envies : vinyasa ou creative flow, accessible à tous les niveaux, alliant bien-être et effort pour éveiller corps et esprit dans une ambiance bienveillante.
Après cette première pratique, un brunch généreux vous attend pour reprendre des forces et savourer pleinement la tranquillité des lieux. L’après-midi est libre, une invitation à vous détendre au sauna, à vous immerger dans la nature environnante, ou à vous retrouver avec vous-même.
En fin d’après-midi, une deuxième séance de yoga vous permet d’approfondir votre pratique, d’explorer de nouvelles postures, ou simplement de respirer et de vous ressourcer.
La journée se termine avec un dîner convivial, suivi d'une dernière session en soirée, dédiée au yin yoga ou au yoga nidra. Ces pratiques apaisantes offrent un moment d'introspection, pour se recentrer et relâcher les tensions avant une nuit de repos bien méritée.
Jour 2 -
Au fil du lâcher-prise et de l’énergie
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 4h
- Nombre de pratiques par jour 3
- Hébergement Chalet privé
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le troisième jour commence avec une collation légère pour ceux qui souhaitent s'énergiser avant la pratique du matin. La séance de yoga matinale est plus dynamique : Élodie vous invite à explorer un yoga énergisant, alliant mouvements fluides et équilibre. Cette pratique vous permettra d’approfondir vos sensations, de vous dépasser en douceur et de commencer la journée avec un esprit revitalisé.
Après cette pratique intense, un brunch généreux et réconfortant vous attend, idéal pour savourer les saveurs locales tout en reprenant des forces. L’après-midi est libre, offrant un moment pour se détendre pleinement au chalet, s’aventurer dans une balade en pleine nature ou profiter du sauna avec vue sur les sommets.
En fin de journée, vous rejoindrez le groupe pour une seconde session de yoga, plus douce et introspective — un moment pour relâcher les tensions accumulées et se reconnecter. La journée se termine par un dîner convivial, suivi d’une dernière séance en soirée, pour apaiser le corps et l'esprit avant une nuit de repos profond.
Jour 3 -
Derniers moments de partage et de plénitude
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Ce dernier jour commence avec une collation légère pour ceux qui souhaitent une pause douceur avant la pratique. La matinée est consacrée à une dernière session de yoga, un moment pour intégrer pleinement tous les bienfaits de la retraite et savourer cette énergie apaisante. Guidé par Élodie, cette séance finale vous invite à relâcher les dernières tensions, à vous recentrer, et à ancrer cette sensation de bien-être durable.
Après cette pratique, un cercle de fermeture vous permet de partager vos ressentis, vos découvertes, et de clore en douceur cette parenthèse hors du temps. Un dernier repas partagé célèbre ces moments passés ensemble, avant de se dire au revoir, le cœur et l’esprit ressourcés, prêt à repartir avec une nouvelle énergie.
Jour 4
Détails du prix
Le prix comprend
- 3 nuits en chambre twin partagée (sous réserve de disponibilités)
- Tous les repas : collations matinales, brunchs et dîners végétariens
- Les sessions de yoga
- Tout le matériel nécessaire à la pratique
- L'encadrement et l'accompagnement par Élodie, notre professeure de yoga
- L'accès au sauna
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Les dépenses personnelles
- Le transport jusqu'au lieu du séjour
Options
- Chambre individuelle
- Transfert depuis la gare d'Annecy : à partir de 30€ selon le nombre de participants
- Transfert depuis l'aéroport de Genève : à partir de 40€ selon le nombre de participants
Hébergement
Durant votre séjour, vous résiderez dans un typique chalet savoyard, un véritable havre de paix niché au cœur des montagnes. Situé à seulement 10 minutes à pied du village du Grand-Bornand et offrant une vue imprenable sur la chaîne des Aravis, ce chalet allie confort et ambiance cocooning, parfaits pour une pause ressourçante. Entouré de paysages apaisants et de nature préservée, le chalet est conçu pour vous offrir une immersion totale, propice au lâcher-prise et à la reconnexion.
Le chalet dispose d'un grand salon convivial pour les moments de partage, ainsi qu’une salle de yoga de 100 m², baignée de lumière naturelle et offrant une vue panoramique sur les sommets. Côté bien-être, vous profiterez également d’un sauna, idéal pour prolonger la détente après les sessions de yoga. Vous pourrez également profiter de la terrasse avec ses bains de soleil, parfaite pour s'immerger dans un panorama 100% montagnard.
Tous les repas seront végétariens et cuisinés sur place par une cheffe cuisinière et composés au maximum de produits frais et locaux.
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
Tout le matériel requis pour les pratiques de yoga :
- Tapis
- Bolster
- Brique
- Sangle
Équipement à prévoir
- Crème solaire
- Baskets ou chaussures de randonnée pour pouvoir profiter de l'environnement du chalet
- Maillot de bain pour profiter du sauna
Vêtements à prévoir
- Vêtements amples et respirants
- Pull ou veste légère
- Casquette
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif