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Massif des Bauges / Savoie

Stage yoga et pilates

5/5 (4 avis)
Réf : EKXAEL

En résumé

  • Sports
    Yoga
  • Durée
    3 jours
  • Destination
    Massif des Bauges / Savoie
  • Âge
    De 16 - 90 ans
  • Emissions
    24.5 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Ce stage est fait pour vous si vous souhaitez aimez combiner pilates et yoga et que vous souhaitez pratiquer 2 fois par jour. en alliant la fluidité et la force du pilates au postures et au souffle du yoga votre training sera complet. En effet ces deux pratiques sont complémentaires.

Balades temps libres sont prévues , mais aussi spa et bassin nordique pour optimiser votre récupération , découvrez les bienfaits des pratiques nordiques sauna et bain froid et détendez vous dans un spa chaud .Toutes les saisons sont parfaites pour pratiquer c'est toujours le moment de reprendre un pratique de yoga et de pilates plus régulière vous aurez le choix entre plusieurs type d'énergie de cours de yoga du plus soft au plus acrobatique! ainsi qu une intensité musculaire en pilates vous permettra de vivre une pratique tout en décompression articulaire et vertébral mais aussi de faire des postures inversées .

Les points forts

  • Grand chalet en montagne avec une vue imprenable
  • Accès à un bassin nordique et jacuzzi et sauna
  • Des cours de yoga varié : vinyasa ,yin et du pilates
Avantage abonné : économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite jusqu'à J-31
Paiement en 2x sans frais
Contribution carbone offerte
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Yoga

Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

Le mot de l'expert

TOUT NIVEAU POSSIBLE MAIS avec une bonne condition physique et sans contrainte lié à la pratique du fly yoga (femme enceinte, tension oculaire , problème cervicales ou cardiaque) car nous pratiquerons des postures inversées.

Idem pour le sauna il y a des contres indications (insuffisance cardiaque , pulmonaires, peace maker grossesse)

En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 2h
  • 2 pratiques/jour en moyenne

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 6 à 8 personnes
Encadrant

Vous serez encadré par 1 enseignante confirmée qui vous accompagnera pour vos séances.

enseignante : karine professeur de pilates et yoga (fly et vinyasa)

Encadrement

Sécurité

contre indication POUR LE FLY: tension oculaire , migraine, grossesse PB Cardiaques et pulmonaire, sinusites.

Autres encadrants

Patrick: intendance , confort des chambres et organisation du spa.
En savoir plus sur l'encadrement

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3

  • Jour d'arrivée

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 1h30
    • Nombre de pratiques par jour 1
    • Hébergement Chambre d'hôte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Vous arrivez à 16h et vous installez dans votre hébergement. À 17h, vous partagez un thé et découvrez le programme du stage. À 18h, vous participez au premier cours. La journée se termine par un dîner à 19h30.

    Jour 1
Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
Créez une alerte et nous préviendrons par e-mail en cas d'ajout de nouveaux départs
M'avertir des prochaines disponibilités

Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L'hébergement en chambre twin
  2. Les cours
  3. La pension complète
  4. Le spa
  5. Les boissons
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. Le trajet jusqu'à l'hôtel
  2. Les dépenses personnelles

Options

  1. Chambre individuelle
  2. Nuit supplémentaire avec cours de yoga

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

  • Descriptif
🏠 Chambre d’hôte - Jours 1 à 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans une chambre d'hôte.
  1. Le chalet du blanc est un ensemble de 3 chalets contemporains
  2. Composé de plusieurs chambres confortables
  3. Avec des espaces communs et une grande salle pour les repas
  4. Une belle salle de yoga avec vue montagne
  5. Une piscine intérieure chauffée

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement

Avis client

5/5
(4 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Elsa

5/5
Avis envoyé le 30/10/2024
J'ai passé 3 jours très relaxants dans le magnifique Massif des Bauges avec Decathlon Travel ! Ce séjour a été une parenthèse de bien-être parfaite pour se ressourcer. Le cadre est idyllique, et les installations du Chalet du Blanc – piscine, sauna, bain nordique – ajoutent vraiment au confort et à la détente après les séances de yoga. Karine, notre instructrice, a su adapter les cours au niveau de chacun, en nous partageant également de précieux conseils nutrition très intéressants. La randonnée était très sympa, permettant de profiter de l'air pur et des paysages environnants avec les couleurs d'automne. Gros plus du séjour : les repas végétariens! Tout est préparé avec des produits locaux et bio – un vrai régal ! Pour ceux qui cherchent une pause nature alliant yoga et bien-être dans un lieu éco-responsable, je recommande vivement ce séjour.
  • Elsa
  • Elsa
  • Elsa
A voyagé en octobre 2024

Vanessa

5/5
Avis envoyé le 30/10/2024
Super séjour : cadre magnifique, cours de yoga variés et de qualité, logement beau et confortable, repas délicieux et sains ! Vraiment rien à redire ! Karine et Patrick, propriétaires du Chalet du blanc et organisateurs du stage, sont adorables et nous nous sommes sentis accueillies comme à la maison :) C'était la première fois que nous faisions un stage de yoga comme et sans aucun doute nous renouvellerons l'expérience !
A voyagé en octobre 2024

Emilie

5/5
Avis envoyé le 29/10/2024
Un séjour parfait pour se déconnecter et se ressourcer. Au cœur des Bauges, le chalet est chaleureux et accueillant, et on sent que chaque détail a été pensé par les hôtes pour qu’on se sente bien. Les repas végétariens étaient un vrai régal : brunchs et dîners variés, très généreux et faits maison, qui nous ont permis de découvrir plein de recettes savoureuses ! Idéal pour refaire le plein d’énergie entre deux sessions de yoga. Les pratiques de yoga sont variées, entre Yin et Vinyasa, et c’est un vrai bonheur de pratiquer dans cette salle avec une vue magnifique sur les montagnes ! Mention spéciale pour le Fly Yoga : c’était super de pouvoir s’y initier et progresser aussi vite, même en étant débutant. L’espace bien-être est un vrai plus : piscine intérieure, sauna, et surtout le jacuzzi avec vue sur les sommets... un moment magique et apaisant. Petit bonus assez sympa : j’ai pu cumuler des points fidélité Decathlon, ce qui m’a permis de m’équiper à moindre coût pour mes prochaines aventures ! En bref, un week-end inoubliable que je recommande sans hésiter. Merci Decathlon Travel, et vivement la prochaine expérience !
A voyagé en octobre 2024
Avis client
5/5
(4 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Elsa

5/5
Avis envoyé le 30/10/2024
J'ai passé 3 jours très relaxants dans le magnifique Massif des Bauges avec Decathlon Travel ! Ce séjour a été une parenthèse de bien-être parfaite pour se ressourcer. Le cadre est idyllique, et les installations du Chalet du Blanc – piscine, sauna, bain nordique – ajoutent vraiment au confort et à la détente après les séances de yoga. Karine, notre instructrice, a su adapter les cours au niveau de chacun, en nous partageant également de précieux conseils nutrition très intéressants. La randonnée était très sympa, permettant de profiter de l'air pur et des paysages environnants avec les couleurs d'automne. Gros plus du séjour : les repas végétariens! Tout est préparé avec des produits locaux et bio – un vrai régal ! Pour ceux qui cherchent une pause nature alliant yoga et bien-être dans un lieu éco-responsable, je recommande vivement ce séjour.
  • Elsa
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A voyagé en octobre 2024

Vanessa

5/5
Avis envoyé le 30/10/2024
Super séjour : cadre magnifique, cours de yoga variés et de qualité, logement beau et confortable, repas délicieux et sains ! Vraiment rien à redire ! Karine et Patrick, propriétaires du Chalet du blanc et organisateurs du stage, sont adorables et nous nous sommes sentis accueillies comme à la maison :) C'était la première fois que nous faisions un stage de yoga comme et sans aucun doute nous renouvellerons l'expérience !
A voyagé en octobre 2024

Emilie

5/5
Avis envoyé le 29/10/2024
Un séjour parfait pour se déconnecter et se ressourcer. Au cœur des Bauges, le chalet est chaleureux et accueillant, et on sent que chaque détail a été pensé par les hôtes pour qu’on se sente bien. Les repas végétariens étaient un vrai régal : brunchs et dîners variés, très généreux et faits maison, qui nous ont permis de découvrir plein de recettes savoureuses ! Idéal pour refaire le plein d’énergie entre deux sessions de yoga. Les pratiques de yoga sont variées, entre Yin et Vinyasa, et c’est un vrai bonheur de pratiquer dans cette salle avec une vue magnifique sur les montagnes ! Mention spéciale pour le Fly Yoga : c’était super de pouvoir s’y initier et progresser aussi vite, même en étant débutant. L’espace bien-être est un vrai plus : piscine intérieure, sauna, et surtout le jacuzzi avec vue sur les sommets... un moment magique et apaisant. Petit bonus assez sympa : j’ai pu cumuler des points fidélité Decathlon, ce qui m’a permis de m’équiper à moindre coût pour mes prochaines aventures ! En bref, un week-end inoubliable que je recommande sans hésiter. Merci Decathlon Travel, et vivement la prochaine expérience !
A voyagé en octobre 2024
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Tarif
STANDARD
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : Non incluse
Vols et prestations nominatives Non remboursés
Annulation gratuite jusqu'à J-31 du départ
Remboursement sous 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : annulation ou report sans frais
Vols et prestations nominatives remboursés
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
STANDARD
Réservation
J-31
J-1
🏁
FLEX
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