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Stage intensif de padel à Aix-en-Provence
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En résumé
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Durée3 jours
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DestinationFrance / Provence-Alpes-Côte d'Azur
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ÂgeÀ partir de 15 ans
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Emissions39.78 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Profite de ce long week-end pour une escapade sport et plaisir sous le soleil de la Provence. Le stage se déroulera dans l'un des plus beaux clubs du sud de la France, le Set Club. Niché dans un écrin de verdure, c'est l'un des plus vieux et prestigieux country club de la région qui vient d'être refait à neuf et qui comprend désormais 6 terrains de padel avec toit rétractable. Ce magnifique complexe comprend également 6 terrains de tennis, 3 piscines extérieures, un hôtel SPA avec piscine intérieur, un restaurant, une salle de fitness toute équipée... Pour votre plus grand confort !
Les points forts
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Du padel dans un club unique dans le sud de la France
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Des coachs certifiés et expérimentés
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Une méthode approuvée par plus de 1500 stagiaires
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Une destination idéale avec des infrastructures uniques
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Tous les joueurs ayant déjà une pratique du padel sont acceptés, c'est à dire à partir du niveau 3 sur l'échelle de 10 utilisée dans la plupart des clubs en France, et jusqu'au niveau 7
En quelques chiffres
Padel
- Durée moyenne/jour : 3h
Photos
Programme
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J1 - Défense
- Activité Padel
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
La veille, des parties libres sont organisées sur les terrains du club à 18h. Vous êtes invités à arriver dès 17h30 pour profiter de cette animation.
J1 : La journée commence avec des cours individuels en option, proposés entre 8h et 9h. À 9h, l'équipe organisatrice vous accueille pour un brief. Les entraînements spécifiques de padel suivent, selon les groupes, de 9h30 à 11h ou de 11h à 12h30.
Le déjeuner est prévu au club de 12h30 à 14h. L’après-midi, place aux entraînements par ateliers selon notre méthode TBT, de 14h à 16h ou de 16h30 à 18h, en fonction de votre groupe. Une pause tactique, le Tactic Time, vient conclure la journée à 16h-16h30, pour approfondir vos stratégies de jeu.
Jour 1 -
J2 - Jeu au filet
- Activité Padel
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
La journée débute avec des cours individuels en option, disponibles de 8h à 9h. Ensuite, les entraînements de padel avec la méthode TBT commencent, organisés par groupes de 9h30 à 11h ou de 11h à 12h30.
Le déjeuner est prévu au club de 12h30 à 14h. L’après-midi, les ateliers d’entraînement TBT se poursuivent, selon les groupes, de 14h à 16h ou de 16h30 à 18h30. La journée se termine par le Tactic Time, un atelier tactique essentiel, de 16h à 16h30.
Jour 2 -
J3 - Transitions avant arrière
- Activité Padel
- Durée de l'activité 1h30
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Début de la journée avec des cours individuels en option, de 8h à 9h. Les entraînements de padel selon la méthode TBT suivent par groupes, de 9h à 10h30 ou de 11h à 12h30. À 10h30, vous assistez à un match d'exhibition commenté par les coachs.
La matinée se conclut par la remise des certificats et un moment convivial autour d’un verre de clôture à 12h30.
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- 10h de cours de padel avec des coachs experts et certifiés
- L'hébergement 3 nuits, en chambre double en hôtel 4*
- Les repas du midi au club du J1 et du J2
- Le welcome pack
- Les sessions fitness et kiné
- Les snacks et boissons
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu du séjour
- La matériel sportif personnel
- La taxe de séjour
- Les repas du soir
- Le repas du midi du J3
- Les dépenses personnelles
- Le supplément solo
Options
- Pack coaching individuel
- Rapport de stage individuel
- Chambre individuelle
- Nuit supplémentaire avant ou après le séjour
- Location d'une raquette de padel (à demander dans la rubrique Demandes Spéciales lors de la réservation).
Hébergement
Le Set Hôtel et Spa 4* est un hôtel sublime qui propose une piscine extérieure ouverte en saison, un parking privé gratuit, une terrasse et un restaurant. Cet hôtel 4* propose un bar et des chambres climatisées avec connexion Wi-Fi gratuite. Il propose une piscine intérieure et un service d'étage.
Piscine intérieure et extérieure, spa, restaurant et terrasse
Vous profiterez du petit-déjeuner buffet inclus chaque matin avant de partir pour votre entraînement.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
Possibilité de louer une raquette de padel sur place.
Équipement à prévoir
- Raquette de padel
- Chaussures de padel
- Sac de sport
- Casquette
- Crème solaire
- Gourde d'eau 1L
Vêtements à prévoir
- T-shirts techniques
- Shorts ou jupes de sport
- Pantalons légers
- Leggings
- T-shirts techniques à manches longues.
- Veste coupe-vent ou sweat zippé
- Serviette
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif