Marche nordique à Bessans
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En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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DestinationBessans / Alpes
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ÂgeAccessible à tout âge
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Emissions56.56 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
En quelques mots
Laissez-vous séduire par la marche nordique ! Cette discipline offre de multiples avantages tant sur le plan respiratoire que musculaire, ainsi que sur votre bien-être global. Pratiquée dans le cadre exceptionnel de la Haute Maurienne, elle ne peut qu'être bénéfique pour votre corps et votre esprit. Le programme de ce séjour vous fournira les techniques nécessaires à une pratique bénéfique tout en vous permettant de profiter pleinement de la nature et de ses attraits. En marchant, vous découvrirez la beauté de la Vanoise, ses paysages et sa flore, tout en explorant les vestiges historiques du coin. Votre Accompagnateur en Montagne et Instructeur de Marche Nordique vous guidera avec plaisir vers les plus beaux sites de la région !
Les points forts
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De la marche nordique par demi-journée pour profiter librement de votre après-midi
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Un hébergement situé dans le cadre exceptionnel de la Haute Maurienne - Vanoise
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Les conseils de moniteurs expérimentés
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
En quelques chiffres
Marche nordique
- Durée moyenne/jour : 3h
Encadrement
Programme
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Arrivée et installation
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Matinée : arrivée et installation.
Après-midi : réunion d’accueil en salle Charbonnel, formation des groupes. Puis présentation du matériel et apprentissage d’utilisation des bâtons.
Jour 1 -
Marche nordique
- Activité Marche nordique
- Durée de l'activité 3h par jour
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Matin : Participez à une séance de marche nordique de 3h où seront abordés les fondamentaux de la posture, du planté de bâton, de la poussée, ainsi que des exercices de vitesse et de renforcement musculaire. Chaque demi-journée, découvrez de nouveaux parcours pour diversifier votre pratique et explorer les paysages variés de la région.
Après-midi : Profitez de votre temps libre pour vous détendre à votre guise ou inscrivez-vous à une randonnée organisée pour continuer à explorer les environs de manière guidée et sécurisée.
Jours 2 à 6 -
Départ
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Fin de séjour après le petit-déjeuner.
Jour 7
À noter
En soirée, selon programme établi pour la semaine : veillées, exposés, soirées récréatives, projections, bibliothèque, TV, écoute musicale et "espace balnéo".
Important : Le programme est donné à titre indicatif. La Haute-Maurienne regorge de sentiers tous plus beaux les uns que les autres. Pour varier les plaisirs, les accompagnateurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer d’autres itinéraires ! Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité du groupe…).
Détails du prix
Le prix comprend
- L’hébergement en chambre de 2 en catégorie "confort" (ou en refuge/gîte pour les séjours en itinérance)
- Le linge de toilette dans les chambres (drap de bain + serviette de toilette)
- L’encadrement des activités choisies par des professionnels diplômés d’État (AEM, Guide de Haute Montagne)
- La pension complète (vin compris)
- L’accès à l’espace balnéo et fitness
- Les animations en soirée et après dîner
- Les transferts sur place pour les randonnées
- 6 tickets offerts pour une boisson chaude par jour au bar (café, tisane, thé, chocolat chaud)
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Les transports depuis votre lieu de résidence jusqu’à la Maison de Bessans
- La location de matériel de randonnée ou de matériel requis dans le cadre de certains stages à thèmes
- Les boîtes pique-nique, couverts et gourdes
- La taxe de séjour de 0,85 € par nuit et par adulte de plus de 18 ans
Options
- Chambre individuelle simple, confort ou grand confort
- Chambre triple
- Chambre double grand confort
- Nuit supplémentaire avant ou après le séjour
Hébergement
Vous logez au village vacance la Maison de Bessans. Cet établissement dispose de 95 chambres, réparties au sein de trois bâtiments, de 1 à 3 personnes suivant leur configuration.
- Buanderie
- Séchoirs
- Salle TV
- Bar
- Salon
- Bibliothèque et jeux de sociétés
- Espace fitness : ski-ergomètre, un rameur, ou encore un vélo elliptique
- Espace balnéo : hammams, sauna, bains à remous
- Espace de massage / relaxation pour profiter de soins du corps (en supplément – sur réservation)
- L’équipe de cuisine propose des plats traditionnels, variés et de qualité
- Sous forme de buffet : entrées, plat chaud, accompagnements, fromages et desserts
- Lors de vos sorties à la journée, et dans une démarche éco-responsable vous composerez vous-même votre panier repas
- Chambre individuelle : 1 lit simple 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre twin à partager non mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre triple : 1 lit simple 🛏️ + 1 lit double 🛏️
- Chambre triple à partager non mixte : 1 lit simple 🛏️ + 1 lit double 🛏️
- Chambre quadruple : 1 lit double 🛏️ + 2 lits simples 🛏️ 🛏️
Catégorie confort :
- D’une superficie de 19 m², les chambres sont situées dans le bâtiment historique
- Certaines offrant une vue sur le glacier de Charbonnel et d’autres regardant les alpages du Vallon
- Deux chambres peuvent accueillir les personnes à mobilité réduite
Catégorie grand confort :
- D’une superficie de 24 m², les chambres sont situées dans un bâtiment plus récent
- Elles disposent d’un ameublement et d'une décoration soignés, et sont équipées d’une TV écran plat
- Elles disposent également d’un sas d’entrée qui sépare la chambre des sanitaires
- Trois chambres peuvent accueillir les personnes à mobilité réduite
Dans les chambres confort et grand confort :
- Les toilettes et la salle de bain sont séparées
- Le linges de lit et de toilette sont fournis à votre arrivée
- Accès par ascenseur possible