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Pyrénées

Raquettes en haute montagne

À partir de € 1050
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En résumé

  • Sports Raquettes à neige
  • Durée 7 jours
  • Niveau Confirmé
  • Période idéale January à March
  • Emissions 105 kg CO2 En savoir plus

En quelques mots

Le dernier ours brun des Pyrénées, Camille, avait son vaste territoire entre la vallée béarnaise d'Aspe, les vallées occidentales aragonaises d'Echo et Ansò et la vallée navarraise du Roncal.

Une région calcaire de hautes falaises aux paysages magnifiques. L'hiver, la neige
Lire la suite nivelle les crevasses des roches calcaires et adoucit les reliefs sur lesquels se dressent d'immenses monolithes tels que les célèbres Aiguilles d'Ansabère...

Au départ de la superbe vallée d'Aspe et de col en col en Aragon, cette itinérance sportive -souvent en raquettes, parfois en crampons- vous fera passer par de sites magnifiques comme le lac gelé d'Estanes, le sauvage Vallon des Isards, la vallée d'Echo et les reliefs ondulés menant du Pas du Cheval à celui de l'Ours...

Et si les conditions s'y prêtent, l'ascension d'une poignée de sommets prestigieux : le majestueux Bisaurìn, l'élégant Ansabère, la belle Table des Trois Rois...

Des options appétissantes pour un randonneur en forme. Et avec le sac léger !

Les points forts

  • Une traversée sportive en raquettes en itinérance
  • Avec un guide de haute montagne
  • Les vallées occidentales aragonaises
  • Plusieurs sommets au programme (si bonnes conditions)

En images

Budget

Période réalisable :

  • January à March
1025€ : prix par personne. 

Le prix comprend

Tout compris excepté les boissons.

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons.
  • L'assurance. 

À payer sur place

  • Les boissons. 

Jour par jour

  • Jour 1

    Pau - Vallée d'Aspe

    • Transport 1
    • Hébergement Gîte d'étape
    • Petit-déjeuner libre
    • Déjeuner libre

    Rendez-vous à la gare de Pau et transfert à Lescun ou un autre village de la Vallée d'Aspe. Présentation du séjour et révision du matériel. Nuit en gîte d'étape.

  • Jour 2

    Sansanet - Lac d'Estanes - Vallon des Isards - Refuge de Lizara

    • Marche 6h-7h
    • Dénivelé positif 800 m
    • Dénivelé négatif 650 m
    • Hébergement Refuge

    Petit transfert jusqu'à Sansanet. Montée jusqu'au fantastique lac -bien sûr gelé- d'Estanes... porte d'entrée du solitaire et sauvage Vallon des Isards entouré de superbes sommets, un endroit vraiment spécial dans les Pyrénées, dans sa quiétude hivernale. Montée au Col de Secus et descente au refuge de Lizara où nous passerons la nuit.

  • Jour 3

    Refuge de Lizara - Col du Foratòn - Pic de Bisaurin - Refuge de Gabardito

    • Marche 7h
    • Dénivelé positif 1150 m
    • Dénivelé négatif 1300 m
    • Hébergement Refuge

    Montée resplendissante sur le vaste Col de Foratòn ; puis suivant les conditions, ascension possible (si les conditions s'y prêtent) sur le plus haut sommet des vallées occidentales aragonaises : le Pic de Bisaurin, qui domine la région du haut de ses 2670m. Le panorama est grandiose dans une ambiance de haute montagne. Longue descente en traversant de beaux vallons enneigés vers le petit et accueillant refuge de Gabardito.

  • Voir les autres jours

À noter

Un minimum de 2 pers. est nécessaire pour réserver ce séjour.
Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléa logistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nous demeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité sera systématiquement privilégiée.

Hébergement

Notre partenaire sur place

équipe Balaguère
Implanté au cœur des Pyrénées, dans le bucolique et lumineux Val d'Azun, notre partenaire randonnée Pyrénées est né de la passion commune de plusieurs guides et accompagnateurs, en 1984. Un territoire rural montagnard qu'il n'a jamais quitté, mais d'où il est partie découvrir l'ensemble des Pyrénées, l'Espagne puis les 5 continents. De l'Atlantique à la Méditerranée et des plus hauts sommets à la Sierra de Guara, notre partenaire vous propose des programmes insolites et inédits, à travers les massifs les plus prestigieux des Pyrénées ou hors des sentiers battus. De la randonnée à pied ou à vélo en passant par la haute-montagne, il est le spécialiste incontesté des activités Outdoor dans les Pyrénées, sans cesse animé par un esprit de découverte et de partage. Que ce soit en famille ou entre adultes, avec guide ou en autonomie, notre partenaire offre un large choix de programmes et de thématiques qu'il associe à ses séjours : culture, bien-être, yoga... Ces passionnés de terrain mettent toute leur expertise en œuvre à votre service !

Fiche technique

Niveau

Randonnée sportive en raquettes de 6 à 8 h en moyenne par jour avec des dénivelés de 800 à 1250m. Suivant les conditions, l'utilisation des crampons à certains passages peut-être nécessaire. Parfois, passages sur des pentes raides où le guide peut assurer les participants. Séjour pour randonneurs en bonne forme physique et habitués à la marche en haute montagne enneigée.
L'ascension aux sommets se réalisera si les conditions de sécurité s'y prêtent (météo, état de la neige, absence de risque d'avalanches...)

Encadrement

Par un guide de haute montagne.

Alimentation

Les repas seront prix aux refuges et gîtes. Nourriture copieuse adaptée à l'effort en montagne. Pique-niques à midi.

Hébergement

6 nuits en demi-pension : 4 nuits en dortoir en refuges de montagne accessibles en voiture, 2 nuits en gîte d'étape. Dortoirs collectifs, chauffage, douches chaudes.

Heure et lieu de rendez-vous

A 16H30 devant la gare de Pau.

Accès au lieu de rendez-vous

EN TRAIN : TGV, train ou train de nuit pour Pau, depuis Paris via Bordeaux ou depuis Lyon via Toulouse. Tél SNCF : 36 35. http://www.voyages-sncf.com/

EN AVION : Aéroport de Pau-Uzein. Une ligne de bus à 1 € relie l'aéroport à la gare de Pau : ligne " Proxilis 20 ", arrêt Idelis à droite en sortant de l'aérogare ; départs indicatifs de 7h40 à 19h45 toutes les heures (30 min. de trajet). http://www.pau.aeroport.fr/ Sinon taxi de l'aéroport à la gare, compter environ 20 €.

EN VOITURE : Pau est accessible de Bordeaux, Toulouse ou Hendaye par l'autoroute A64-Sortie n°10. Accès également possible par routes nationales.

Dispersion

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

Se loger avant ou après le circuit

Adresse d'hébergement à proximité du point de rendez-vous :
• Hôtel** Adour ( http://www.hotel-adour-pau.com/ ), 10 rue Valérie Meunier à Pau. Possibilité de réserver un emplacement de parking de l'hôtel, situé à proximité (au forfait de 8€/jour, selon disponibilité). Tél : 05 59 27 47 41. Mail : [email protected]

Parking pendant le circuit

Parking gardé Clémenceau-Aragon, Boulevard Aragon - Square Georges V. 64000 Pau. Tél : 05 59 27 05 79 (compter environ 10 €/jour, 50€ 6 jours, 59€ 7 jours).
Pour l'achat de ces forfaits semaine, il faut téléphoner au parking quelques jours avant votre arrivée, afin de connai ̂tre les modalités d'achat et de retrait de ces forfaits, car il n'y a pas de guichetier le dimanche.

Éventuellement, parking possible aux hôtels indiqués pour une arrivée la veille (à convenir avec l'hôtelier et uniquement si vous y dormez).

Déplacement

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

Bagages

Vous ne porterez que vos affaires de la journée.

Pour votre séjour, prévoyez :

• 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.

• 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

Matériel fourni sur place

• le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas

• raquettes. Précisez-nous lors de votre inscription, votre poids et votre taille afin de vous fournir autant que possible, une taille de raquettes adaptée à votre morphologie
• bâtons
• matériel de sécurité (DVA, pelles, sondes), port obligatoire chaque jour
• Piolet et crampons : ce matériel à utilisation éventuelle sera aussi fourni par La Balaguere. 



Vêtements à prévoir

CONSEILS POUR LE CHOIX DE VOTRE ÉQUIPEMENT

Pour le haut du corps : quelle que soit la région ou la saison, le principe des 3 couches respirantes (Tee-shirts - pull ou veste chaude - surveste imperméable/coupe-vent) permet de répondre à la plupart des situations. Opter pour des vêtements qui sèchent rapidement -fibres synthétiques- et proscrire le coton (séchage trop lent => inconfortable). La laine est une fibre naturelle qui possède aussi d'excellentes qualités et qui, grâce aux nouveaux procédés de fabrication, connaît un retour en force dans la confection des vêtements Outdoor.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud : la sueur est l'ennemi du randonneur -surtout en hiver- car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés. Proscrire les anoraks, qui peuvent transformer une agréable randonnée en véritable calvaire !
Pour le bas du corps : shorts et pantalons en toile solide, en matière synthétique, permettent aussi un séchage rapide et procurent donc plus de confort.
Apportez un soin particulier au choix des chaussettes : prenez des chaussettes de randonnée, renforcées (solidité) et à coutures plates (pour éviter les ampoules). En hiver, choisissez des chaussettes chaudes. Dans ce domaine aussi, proscrire le coton.

Pour votre séjour, prévoyez :
• 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
• 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
• 1 masque de ski utile en cas de mauvais temps (facultatif)
• 1 paire de gants chauds
• 1 paire de moufles chaudes de rechange à mettre au fond du sac (facultatif) • des tee-shirts en matière respirante à manches longues (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches courtes
• 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche • 1 pantalon de trekking solide et déperlant + 1 collant chaud ou caleçon long (type "Carline"). Ou bien 1 pantalon de montagne doublé (chaud). Combinaison de ski alpin à proscrire.
• 1 surpantalon imperméable et respirant type "Goretex" (facultatif)
• des sous-vêtements
• des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. Pour la randonnée proscrire absolument les bottes ou après- skis.
• 1 paire de guêtres (facultatif)
• des vêtements et chaussures confortables pour le soir

Equipement à prévoir


• 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
• 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
• 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
• 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...)
• 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
• 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
• 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
• pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
• nécessaire de toilette (dont serviette si nuit en gîte d'étape et/ou refuge)
• boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
• 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", si nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge) • des mouchoirs
• du papier toilette
• 1 briquet
• 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
• des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)

• appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)



DISPOSITIONS COVID-19

Dès le départ et durant tout le séjour, vous devrez impérativement être en capacité de pouvoir présenter votre Pass sanitaire avec :
  • un schéma vaccinal complet
  • ou un test d'immunité attestant du rétablissement de la COVID

La réalisation de tests (PCR ou antigéniques) s'avérant impossible en cours de séjour, nous nous verrons contraints, en cas de non respect de l'une des 2 solutions citées ci-dessus, d'annuler votre participation sans aucune possibilité de remboursement.

Vous devrez aussi être munis durant tout le séjour,
  • d'une quantité suffisante de masques (port obligatoire dans certains lieux ou transports)
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)
  • d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certains hébergements).


Les hôtes qui vous recevront vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.

Par ailleurs, afin de pouvoir transiter entre la France et l'Espagne, des règles relatives aux conditions sanitaires sont aussi à respecter et peuvent être exigées, à l'aller comme au retour.

Ces dispositifs étant susceptibles d'évoluer, il vous appartient d'aller les consulter régulièrement avant votre départ, sur le site internet de l'ambassade de France en Espagne (es.ambafrance.org), dans l'onglet « Venir en Espagne / Entrée et séjour en Espagne / Covid19 » : https://es.ambafrance.org/Covid-19-a-savoir-pour-tout-deplacement-entre-la-France-et-l-Espagne

La prise de rendez-vous, l'organisation, les éventuels transferts nécessaires à la réalisation de tests ainsi que le coût du test, seront à votre charge.

Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matériel habituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci, à respecter les consignes suivantes dans tous les gîtes et refuges d'Aragon :

  • emporter un duvet (sac de couchage) léger, une paire de sandales ou de tongs et éventuellement un mini-oreiller, pour les nuits en refuges (ils ne fourniront ni draps, ni oreillers, ni couvertures, ni serviettes, ni chaussons...)
  • porter le masque dans tous les espaces communs du refuge
  • à votre arrivée au refuge, vous devrez désinfecter chaussures et sac à dos (produit fourni par le refuge)
  • les sacs à dos ne pourront pas être stockés dans les vestiaires, il faudra les amener dans votre dortoir
  • des capacités maximales d'occupation de certaines pièces seront mentionnées et devront-être respectées par chacun
  • tous les participants de votre groupe mangeront ensemble

Pharmacie

Prévenez le guide de toute maladie, traitement ou autre allergie qui pourraient compliquer une prise en charge médicale en cas d'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous arriver en cours de randonnée

• vos médicaments habituels
• médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• médicaments contre les troubles digestifs
• pastilles contre le mal de gorge
• bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m. • pansements type Steri-Strip
• jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes • double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
• pince à épiler
• petits ciseaux
• vitamine C
• pince à échardes
• gel désinfectant utile pour se laver/désinfecter les mains (type "Stérilium gel")


Les Pyrénées en quelques mots

Terres de randonnées, les Pyrénées vous accueillent dans ses hauts sommets !
Succombez à l’appel des montagnes ! Enfilez vos meilleures chaussures, prenez un bon sac à dos et c’est parti pour l’aventure.  Que vous soyez débutants ou initiés, nous vous avons trouvé la destination idéale pour venir vous dégourdir les jambes. Au programme : des lacs, des vues imprenables sur l’océan et des petits villages typiques. Un retour aux sources et à l'essentiel garantis. 

Ici, vous n'aurez pas besoin de choisir en nature et culture. Les deux s'offrent à vous ! Au détour d'une rando, vous aurez la chance d'admirer la richesse du patrimoine et de découvrir des châteaux médiaux, des monuments classés au patrimoine, de nombreux musées etc... 

Riche également d'une gastronomie gourmande, ne passez pas à côté d'une bonne dégustation de fromage de brebis (Ossau-Iraty) véritable spécialité de la région. 
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