Initiation Pulka et Bivouac : les hauts plateaux du Vercors
En résumé
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Sports
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Durée4 jours
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NiveauConfirmé
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DestinationMassif du Vercors / Grenoble
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions20.7 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues
Français
En quelques mots
Plongez au cœur d'une véritable micro-aventure sur les Hauts Plateaux du Vercors, surnommés la « petite Scandinavie » française. Ce séjour d'initiation technique est idéal pour apprendre à maîtriser l’itinérance en pulka et la gestion du froid en conditions réelles. Encadré par un guide expert des régions polaires, vous progresserez en autonomie à travers des paysages sauvages.
Chaque journée permet d'acquérir les compétences indispensables pour manœuvrer votre équipement sur tous les terrains (neige fraîche, pentes, glace) et gérer la logistique d'un bivouac hivernal. Cette expérience immersive constitue un entraînement physique et technique incontournable, parfait pour tester vos capacités avant de vous lancer vers de futurs horizons arctiques.
Les points forts
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L'itinérance hivernale ambiance grand nord à 2 pas de chez vous
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Un guide spécialiste des terres polaires
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L'intégralité du matériel fourni comme sur nos bases
Photos
Sport
Niveau
Raquettes à neige
Le mot de l'expert
Modéré, 4 à 6 heures de marche par jour environ.
Ce séjour ne présente pas de difficultés particulières au niveau de l'activité physique, mais en cette période de l'année, le froid et les coups de vents sont parfois violents et peuvent nous mettre dans des conditions rigoureuses. Pour apprécier et profiter pleinement de ce séjour, il faut aimer la vie et les activités de plein air l'hiver et ne pas avoir peur du froid. C'est un séjour participatif où vous serez actif.
Ce voyage n’est pas accessible aux enfants, mais aux jeunes adultes à partir de 16 ans, à condition qu’ils aient l’habitude de pratiquer des activités de plein air à un niveau soutenu : randonnée, vtt, ski, voile, etc...
En quelques chiffres
Raquettes à neige
- Durée moyenne/jour : 4h
- D+ moyen/jour : 175 m
- D- moyen/jour : 162 m
Encadrement
Français
Ce séjour est encadré par un accompagnateur en montagne spécialiste d'une ou plusieurs régions arctique. L'objectif de ce séjour est de vous former, avec l'expérience d'un encadrant, à de multiples détails et manipulations qui vous seront utiles lors d'un prochain voyage hivernal.
Programme
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Vallon de Combeau : début de l'aventure !
- Transport Minibus - 01h30 - 1km
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 350 m
- Dénivelé négatif 198 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
RDV en début de matinée à la gare de Grenoble pour notre transfert vers les hauteurs du Vercors. L'aventure commence par l'essayage des raquettes et des pulkas, ces luges d'expédition qui contiendront tout notre matériel. Nous remontons vers la plaine de Chamousset pour atteindre les Hauts Plateaux du Vercors, un espace vierge de 170 km². C'est dans ce cadre privilégié que nous installons notre premier bivouac. Nous nous initions à la gestion de l'eau, aux repas sous la tente mess et nuit en duvet grand froid... pour un avant-goût des expéditions nordiques !
Jour 1 -
Le cœur des Hauts Plateaux du Vercors
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 150 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après une nuit bien au chaud dans nos duvets d’expédition, nous retrouvons notre guide pour un copieux petit-déjeuner sous la tente mess. Nous démontons le campement et chargeons nos pulkas en acquérant rapidement les bons automatismes. Nous progressons plein Nord dans une zone sauvage et peu fréquentée. Cette immersion exige de nous cohésion et adaptation pour profiter pleinement de la plénitude offerte par les grands espaces enneigés.
Jour 2 -
Progression, exploration et sommets
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 150 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd’hui, nous prenons de la hauteur en visant l'un des nombreux sommets qui ponctuent les plateaux. Selon les conditions, nous explorons ce milieu unique avec ou sans nos pulkas pour gagner en liberté de mouvement. Depuis les crêtes, l’immensité du massif se dévoile sous nos yeux. Notre guide nous aide à décrypter les innombrables traces de vie sur le manteau neigeux. En fin de journée, nous choisissons avec soin l'emplacement de notre bivouac selon la météo.
Jour 3 -
Fin de ce séjour Pulka bivouac
- Transport Minibus - 01h30 - 1km
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 50 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Au petit matin, nous aurons peut-être la chance d’apercevoir un Tétras Lyre ou un Lagopède. Nous restons extrêmement discrets pour ne pas déranger cette faune fragile en plein hiver. Notre expédition reprend sa marche vers le vallon de Combeau pour un dernier pique-nique partagé face aux grands espaces. Un transfert nous ramène à la gare de Grenoble en fin d'après-midi, la tête encore pleine de nos souvenirs de trappeurs.
Jour 4
À noter
- Ce voyage a été construit en collaboration avec Atalante et nos partenaires locaux, afin de vous proposer un plus grand nombre de départs garantis, tout en alliant nos savoir-faire et nos expériences du voyage. Par conséquent, vous pourriez retrouver des voyageurs de ces agences dans votre groupe.
- Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe. Par exemple, nous pouvons choisir d'effectuer l'itinéraire dans l'autre sens que celui annoncé si les conditions semblent plus favorables.
Hébergement
Accès
Dispersion en fin de journée le J4 vers 17h à la gare gare de Grenoble, coté Europole, face au Starbucks.
Se rendre au point de départ
Détails du prix
Le prix comprend
- Les déplacements et activités comme décrits dans le programme
- L'hébergement en bivouac
- Les repas mentionnés comme inclus dans le programme
- Le prêt du matériel de raquettes, bâtons, pulkas
- Le prêt du matériel de bivouac : tentes, matelas, duvets adapté au conditions.
- La fourniture de l’équipement collectif et de sécurité
- L'encadrement par un guide accompagnateur spécialiste
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- L'acheminement jusqu'à Grenoble
- Les dépenses personnelles
Options
- Supplément en tente individuelle pendant le séjour : 65,00€ / personne
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement
Matériel fourni sur place
- Matériel de raquettes : raquettes, bâtons, pulka.
- Matériel de camping : Tente 3 places pour 2 personnes, matelas Therm-a-Rest autogonflant, sac de couchage grand froid ( t°de confort : - 25°c ), thermos
Équipement à prévoir
- Une paire de chaussures adaptée à la pratique de la raquette, elles doivent avoir plusieurs qualités, tige haute, un minimum de rigidité, être chaudes et faites pour l'hiver, être imperméables. (les chaussures s'adaptent indifféremment sur des raquettes ou des skis de randonnée nordique). Les bottes Sorel sont idéales (modèle Caribou ou Glacier).
- Une veste avec capuche si possible (type Gore-Tex ou équivalent)
- Un pantalon ou salopette de ski de randonnée ou coupe vent (type Gore-Tex ou équivalent)
- Une veste polaire épaisse - fibre synthétique ou naturelle
- Une polaire légère
- Une doudoune légère et compressible
- Deux t-shirts épais à col et manches longues (polypropylène, polar ou laine)
- Deux t-shirts fins manches longues (pas de coton, synthétique ou laine, à même la peau)
- Deux caleçons longs (polypropylène - polar - laine)
- Quelques paires de chaussettes fines et épaisses (laine - polypropylène, à porter par dessus les fines)
- Une cagoule-col épaisse et une cagoule fine
- Un bonnet
- Une paire de gants épais (laine)
- Une paire de sur-mouffles
- Une paire de gants épais imperméables au vent (windstopper ou gore tex)
- Une paire de sous gants
- Sous vêtements personnels (les brassières en mérinos sont fortement recommandées)
- Un drap de sac (à utiliser dans les sacs de couchage pour des raisons d'hygiène)
- Une petite trousse de toilette avec le minimum et si possible des produits biodégradable (lingettes, dentifrice, brosse à dents)
- Un baume pour les lèvres
- De la crème de protection solaire (visage et lèvres)
- Papier toilette individuel
- Une thermos isotherme pour avoir accès à votre boisson chaude le midi
- Un tupperware, couvert et gobelet
- Une gourde de 1 litre minimum
- Un masque de ski
- Des lunettes de soleil haute protection
- Une lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
- Une spécialité de votre région à faire découvrir et à partager ensemble (hors alcool)
En option :
- Un couteau
- Une batterie externe
- Un appareil photo
- Un oreiller gonflable
- Une paire de jumelles
- Quelques chauffes main
Vêtements à prévoir
Prévoir un système "3 couches" :
Pour l'habillement, la méthode multicouche est la meilleure. Il s'agit de porter plusieurs couches de vêtements dont les
plus rapprochées du corps laissent facilement échapper la sueur. Les autres couches conservent la chaleur ou
préservent le corps des conditions extérieures.
1/ La couche de base (à même la peau)
Sous vêtement chaud complets (collant et haut à manche longue)
2/ La couche intermédiaire
Un pull chaud ou fourrure polaire épaisse
3/ La couche extérieure
Elle vous coupe du vent et de la neige. Nous conseillons une veste de type GoreTex ou veste de ski chaude.
Règles de base
1. Des vêtements amples
Choisir des vêtements où l’on se sent à l’aise et ne pas les porter ajustés étroitement.
2. Des vêtements isothermes ou imperméables
Choisir les bons matériaux, pour les bonnes couches.
3. Les extrémités
Une grande part de la chaleur se perd par la tête. Comme pour le reste du corps les 3 couches s’appliquent aux extrémités : la tête, les mains et les pieds.
4. S’habiller et se déshabiller
Il faut savoir mettre et enlever les différentes couches de vêtements selon la situation.
5. Eviter l’humidité
Il faut bouger pour « créer » de la chaleur, mais sans transpirer…
Ils ont voyagé avec nous
