• Stage de yoga aérien à Bessans en Haute Maurienne
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Massif de la Vanoise / Bessans

Stage de yoga aérien à Bessans en Haute Maurienne

Réf : QJEPYT

En résumé

En quelques mots

Offrez-vous une parenthèse régénérante au cœur de la montagne avec un atelier alliant yoga, renforcement musculaire et yoga aérien. Véritable invitation à la légèreté, le Fly Heart propose une exploration du mouvement en suspension grâce au hamac, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Cette pratique originale sollicite en profondeur le centre du corps, favorise l’ouverture du cœur et libère les tensions accumulées.

Idéal en complément des randonnées, ce temps dédié au corps permet d’améliorer la mobilité, de renforcer les chaînes postérieures et de protéger efficacement genoux et lombaires. L’alternance entre intensité et récupération développe la stabilité, la coordination et la conscience corporelle.

Ludique et accessible, le yoga aérien stimule la confiance en soi, encourage le dépassement personnel et réveille le plaisir du mouvement. Entre ancrage et suspension, chacun évolue à son rythme vers un profond lâcher-prise. Une expérience sensorielle complète pour délier le corps, apaiser l’esprit et retrouver une sensation durable de liberté.

Les points forts

  • Un séjour de yoga aérien en Haute Maurienne
  • Expérience ludique en montagne pour lâcher prise et liberté
  • Un hébergement tout confort situé au coeur de la Haute Maurienne Vanoise
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuit
Paiement en 2x
Contribution carbone offerte
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Yoga

Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 3h

Randonnée

  • Durée moyenne/jour : 3h

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 4 à 12 personnes
Langues parlées :
🇫🇷
Français
Encadrant

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
  • map

    Arrivée à La Bessannaise

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 3h
    • Hébergement Villages Vacances
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Matinée : Arrivée à La Bessannaise.

    13h45 : Réunion d'accueil en salle Charbonnel.

    Après-midi : Mise en route & activation.

    Jour 1

À noter

Chaque matin, 3h de pratique complète :

• Yoga stretching pour préparer le corps

• Hamac aérien pour explorer légèreté et profondeur

• Renforcement intelligent pour stabiliser et protéger


Les après-midis sont dédiés à la randonnée en pleine nature.


Important : Le programme est donné à titre indicatif. Il est conseillé de disposer de son propre matériel de randonnée. La Haute-Maurienne regorge de sentiers tous plus beaux les uns que les autres. Pour varier les plaisirs, les accompagnateurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer d’autres itinéraires ! Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité du groupe…).

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L'hébergement selon la formule choisie
  2. La pension complète (vin compris) du déjeuner du J1 au petit-déjeuner du J7
  3. Le linge de lit et de toilette dans les chambres pour la durée de votre séjour
  4. L'accès à l'espace balnéo et fitness
  5. L’encadrement des activités par nos accompagnateurs en montagne selon formule
  6. Les animations du lundi au vendredi en juillet et août
  7. Les transferts sur place pour les randonnées
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. La taxe de séjour : 0.85€ par personne (+ de 18 ans) et par nuit
  2. La cotisation ANCEF (obligatoire pour les séjours encadrés) incluant l’adhésion et le passeport montagne (assurance) : 25€ pour les adultes, de 13€ pour les jeunes de - 16 ans, de 50€ en offre Famille (1 ou 2 adultes + enfants - 16 ans)
  3. Le nécessaire de toilette (gel douche, savon...) et la serviette pour l’accès à la balnéo
  4. Les consommations au bar et extras (achats boutique, activités supplémentaires non prévues au programme…)
  5. Les frais de voyage aller-retour vers et depuis le village vacances
  6. Les boîtes pique-nique, couverts et gourdes
  7. Le matériel requis dans le cadre de certains stages à thèmes (cf. fiches techniques)

Options

  1. Chambre single simple, confort ou grand confort
  2. Chambre Eco de 3 à partager
  3. Chambre double grand confort
  4. Arrivée anticipée
Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

🏩 Villages vacances - Jours 1 à 6
  • 🏩 Villages vacances - Jours 1 à 6
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  • 🏩 Villages vacances - Jours 1 à 6
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  • 🏩 Villages vacances - Jours 1 à 6
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Descriptif

Vous serez hébergé au village vacances La Bessannaise.

L’établissement propose 95 chambres, réparties dans trois bâtiments, pouvant accueillir de 1 à 3 personnes selon leur configuration.

En logeant au centre, vous avez accès à tous les espaces présents.

Chambres
Vous avez le choix entre plusieurs types de chambre :
- Chambre individuelle
- Chambre twin
- Chambre triple

Catégorie Confort :

  1. Les chambres confort sont chaleureuses et offrent une vue sur les montagnes entourant La Bessannaise.
  2. Composées de 2 lits simples, une salle d'eau et toilettes séparées.
  3. Superficie : 19 m²


Catégorie Eco :

  1. Les chambres éco sont confortables
  2. Elles sont composées de 3 lits simples (2 en bas + 1 en mezzanine) et d'une salle d'eau.
  3. Les toilettes sont à l'extérieur de la chambre, à partager.
  4. Superficie : 15 m²


Catégorie Grand Confort :

  1. Les chambres Grand Confort sont spacieuses et disposent d'une décoration soignée et de meubles contemporains.
  2. Elles disposent également d’un sas d’entrée qui sépare la chambre des sanitaires.
  3. Elles disposent un TV écran plat, sèche-cheveux et sèche serviette
  4. Trois d'entre elles peuvent accueillir des personnes à mobilité réduite
  5. Superficie : 24 m²


Toutes les chambres disposent :

  1. Du linge de lit et de toilette à votre arrivée
  2. Accès par ascenseur possible
Équipements et services
  1. Buanderie
  2. Séchoirs
  3. Salle TV
  4. Bar
  5. Salons
  6. Bibliothèque et jeux de sociétés
  7. Espace fitness : ski-ergomètre, un rameur, ou encore un vélo elliptique
  8. Espace balnéo : hammams, sauna, bains à remous
  9. Plusieurs terrasses


Restauration
  1. Le chef vous propose des plats traditionnels, variés et de qualité.
  2. Sous forme de buffet : entrées, plat chaud, accompagnements, fromages et/ou desserts.
  3. Lors de vos sorties à la journée, et dans une démarche éco-responsable vous composerez vous-même votre panier repas, pensez à vous munir de votre boite pique-nique, vos couverts et votre gourde.

Accès

Départ
Bessans, France
Jour 1 : 12h00
Fin du séjour
Bessans, France
Jour 7 - 10h00

Les chambres sont disponibles à partir de 17h le jour de votre arrivée.

Elles devront être libérées avant 10h le jour du départ.

Le séjour se termine après le petit-déjeuner.

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Modane

Gare TGV de Modane (Paris-Modane 4h30 en TGV), puis trajet en bus (45 min) jusqu'à l'arrêt devant La Bessannaise*

Réservation du bus sur internet : www.altibus.com ou 04 79 68 32 96.

Nous vous invitons à prendre dès la confirmation de votre réservation le billet aller-retour.

*Attention aux correspondances des trains et des bus dans la planification de votre trajet.

Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Autoroute A43 en direction de Turin (Tunnel du Fréjus, Italie), Sortie N°30 – Modane/Haute Maurienne, route départementale D1006 (ex-RN6) puis D902 (35km) direction Bessans.

Pensez à partager votre trajet en covoiturage : www.blablacar.fr.

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement
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  • ❌ Vols et transports nominatifs : Les billets d'avion ou de train déjà émis à votre nom ne sont pas remboursables par cette garantie.
  • ❌ Prestations nominatives spécifiques : Certains services personnalisés (comme un permis spécial ou une inscription nominative à une course ou un hébergement) peuvent être exclus.
Précision sur les frais d'annulation : Pour le tarif Standard à moins de 31 jours du départ, et pour le tarif Flex à moins de 24h du départ, les frais d'annulation définis dans les CGV du partenaire sont appliqués.
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Comment ça marche ?
  1. Vous payez un acompte de 30% aujourd'hui pour réserver votre séjour.
  2. Le solde (les 70% restants) est à régler au plus tard 30 jours avant le départ.
Conditions d'éligibilité : Cette option est disponible pour tous les séjours :
  • ✅ D'un montant supérieur à 300 €.
  • ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.
Flexibilité & Protection
Pour que vous puissiez réserver en toute confiance, nous proposons deux types de garanties complémentaires qui couvrent tous les scénarios : la Flexibilité pour tout changement avant le départ, et la Protection contre les aléas pendant votre voyage.
La Flexibilité : si vous changez d'avis
Choisissez entre notre tarif Standard (inclus) et notre option Flex pour une liberté maximale. Voici ce qui les différencie :
Tarif
STANDARD
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : Non incluse
Vols et prestations nominatives Non remboursés
Annulation gratuite jusqu'à J-31 du départ
Remboursement sous 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : annulation ou report sans frais
Vols et prestations nominatives remboursés
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
STANDARD
Réservation
J-31
J-1
🏁
FLEX
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La Protection : si un imprévu survient pendant le voyage
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