Découvrez les séjours EXCLUSIFS by Decathlon Travel 🚀

À partir de
745€Alpes
5/5
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
L'enseignante vous transmet un yoga pour un mieux-être au quotidien. A l’écoute du pratiquant, ses séances de hatha yoga favorisent la prise de conscience du corps et la maîtrise de la respiration. Deux séances quotidiennes sont proposées : le matin est un éveil musculaire, l’après-midi est une séance de hatha yoga : les postures (asana), la respiration (pranayama) et la méditation (dharana). Randonnée : Les sorties sont encadrés par des Accompagnateurs en Montagne professionnels.
Accueil dans l'après-midi.
À 18h30, nous nous réunissons pour étudier le programme.
Clairette de l’amitié avant le repas.
Séance de yoga de 8h à 9h
Randonnée
Superbe parcours qui nous fait découvrir le vallon de La Jarjatte : arbres remarquables, faune, flore... La randonnée nous offre des vues à couper le souffle sur le cirque de La Jarjatte et les parois du Dévoluy.
Séance de yoga de 17h30 à 19h
Séance de yoga de 8h à 9h
Randonnée
Cette très belle randonnée débute dans les profondes hêtraies sapinières riches en faune de Durbon avant de nous mener sur des pelouses d’altitude. Des espaces sauvages riches en chamois et marqués par la présence de grand sommets du Dévoluy : Garnesier, Pic de Bure…
Séance de yoga de 17h30 à 19h
Séance de yoga de 8h à 9h
Randonnée
Voici une randonnée incontournable à cheval entre Haut-Diois et Haut-Buëch. Le col des Prêtres et l'Aupillon forment un belvédère superbe sur le Dévoluy, le Vercors, le Diois et la vaste commune de Lus La Croix-Haute.
Séance de yoga de 17h30 à 19h
Séance de yoga de 8h à 9h
Randonnée
Cette belle sortie se déroule dans les ambiances méridionales du Haut-Buëch. Champs de lavande, alpages émaillés d’îlots de pins et superbe belvédère sont au programme de la journée !
Séance de yoga de 17h30 à 19h
Séance de yoga de 8h à 9h
Randonnée
Nous parcourons les beaux alpages des Sièzes pour rejoindre les crêtes qui dominent le Trièves. La suite est une belle chevauchée panoramique qui nous offre des vues incomparables sur la barrière Est du Vercors et le Dévoluy.
Séance de yoga de 17h30 à 19h
Le séjour prend fin après le petit-déjeuner.
Nous organisons votre départ et votre éventuel transfert en gare à l'heure de votre choix.
Les chambres sont libérées mais les espaces collectifs vous restent accessibles dans l'attente de votre départ.
Pour des raisons d’organisation, de météo ou de forme des participants, nous pouvons être amenés à adapter le programme pour assurer votre sécurité et la réussite du séjour.
(à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)
A proximité immédiate du bâtiment d'hébergement et de restauration, l'équipement propose une vaste et moderne salle de pratique pour les activités de bien être : Yoga, Qi Gong, Feldenkrais...
Un sauna, un bain nordique et une salle de massage sont à disposition des résidents.
Une attention particulière est portée à la restauration.
Légumes et fruits de productions locales, viandes et fromages des producteurs du hameau, constituent la base de la cuisine qui vous est proposée.
Equilibrée et gouteuse, inspirée des saveurs du Dauphinée et de la Provence, tout est cuisiné sur place par notre équipe.
Pour le Yoga
Tapis, plaids, coussins...
Pour la rando
Bâtons de marche
Pour la randonnée :
Chaussures de randonnées basses ou hautes mais avec des semelles en bon état.
Sac-à-dos d'environ 30 litres.
Randonnée
Yoga
Pour le gîte :
Super et surprenante expérience
Professeur de Yoga fabuleuse tant dans son art que dans sa personne.
Accompagnateurs sympa, qualifiés et amoureux de leur métier et de leurs montagnes.
Hébergement confortable et cosy.
Nourriture délicieuse et diététique.
Je valide plutôt trois fois qu'une!
supers randos d'un excellent niveau magnifiques paysages jean Marc super encadrent passionné par son lieu les cours de yoga étaient également géniaux avec une prof très attentive et très bonne pédagogue et en plus une super seance de massage et un très bon sauna; merci a vous pour tout je referais volontiers.
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif