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Les meilleurs spots de stand up paddle dans l'Aude

Vous êtes de passage dans l’Aude ? Vous y habitez mais vous cherchez les meilleurs plans d'eau pour vous initier au paddle ? Retrouvez ci-dessous les meilleurs spots de stand-up paddle dans l’Aude !

Quels sont les critères de choix d'un bon spot ?

Avant de vous jeter à l’eau, observez les conditions et règles de navigation du spot que vous visez. Le paddle est avant tout une activité sportives pour se faire plaisir, choisir un plan d'eau en accord avec votre niveau est la garantie de passer un agréable moment sur l’eau !

Si vous êtes débutant en paddle, privilégiez les plans d’eau lisse sans vague et sans vent pour que votre progression soit plus fluide. L’affluence du spot sur lequel vous souhaitez ramer est également à prendre en compte : évitez les spots trop fréquentés pour être tranquille.

Enfin, si vous partez pour une balade en mer avec votre paddle faites attention aux vents et courants qui pourraient vous mener vers le large et donnez à un de vos proche le parcours que vous souhaitez faire.

Comme pour beaucoup d'activités nautiques, le bon spot de paddle est celui adapté à votre niveau !
Photo kayak dans l'Aude

Nos spots préférés dans l'Aude

Le département de l’Aude est connu pour sa cité médiévale, Carcassonne, mais également pour sa géographie particulière entre terre et mer. Avec sa côte Méditerranéenne, ses nombreux étangs, et son fleuve, l’Aude est un spot de paddle incontournable en France !

Faire du paddle en mer Méditerranée

La côte méditerranéenne du département de l’Aude est un régal pour les activités nautiques et notamment le paddle. Voici nos spots préférés :


La franqui à Leucate

Pour une belle balade lorsque la mer est calme, mettez-vous à l’eau à la plage de La Franqui et remontez le long de la plage des Coussoules. Ce parcours se fait lorsqu’il n’y a pas de Tramontane, ce vent nord-ouest qui souffle depuis la côte et vous pousserez donc au large. 


Leucate plage, entre criques et falaises

Pour cette balade recommandée par l’Office de Tourisme de Leucate vous naviguerez dans les eaux cristallines de la côte. Rendez-vous au nord de Leucate Plage, devant l’hôtel de la Côte Rêvée pour le départ de ce joli parcours. Vous continuerez votre itinéraire toujours en direction du Nord, pour passer la plage Briganti et continuer entre criques et falaises… toujours dans une eau turquoise. Nous vous conseillons de pousser encore la balade jusqu’à l’Anse du Paradis qui, on vous l’assure, porte bien son nom. 


La plage des chalets à Gruissan, proche de Narbonne

Gruissan est connue pour être un spot ventée, prisée des kitesurfs et windsurfs. Pourtant lorsque le vent faiblit, les plages de Gruissan font le bonheur des amoureux de paddle. L’idéal pour cette sortie est une journée avec un très faible vent marin (qui vous ramènera toujours vers la côte) ou pas de vent. Longez la belle plage des chalets avec ses maisons atypiques montées sur pilotis et descendez vers le Sud.
Notre conseil : ramez jusqu’à la plage sauvage de la Vieille-Nouvelle pour l’admirer depuis la mer ! 

Sur des plans d’eau internes

L’étang et les salins de la palme 

Découvrez l’étang de La Palme et son grau naturel (mélange entre eaux douces et eaux salées) ainsi que les salins de plus de 400 hectares. Vous pourrez voguer paisiblement sur votre stand-up paddle le long de l’étang dans une eau mi-douce, mi-salée. 


Sur l’aude, le long du fleuve 

Nous avons du mal à nous décider tant les paysages et villages qui longent le fleuve Aude sont tous aussi beaux les uns que les autres. De Trèbes jusqu’au charmant village de la Redorte, vous pourrez effectuer un séjour en paddle itinérant ou profiter de certaines portions du trajet pour découvrir les petits villages cathares le long de l’Aude. 


Le lac de la Guanguise à Belflou

Au Nord-Est de l'Aude, proche de Toulouse, le lac de la Guanguise est un spot de paddle parfait pour y passer de longues heures à pagayer et s'amuser dans l'eau. Le bras du lac, long de 5km, vous laissera l'espace nécessaire pour manoeuvrer votre paddle en toute tranquillité !