Découverte panoramique de Madère entre yoga, randonnées et cétacés
En résumé
-
Sports
-
Durée8 jours
-
NiveauDébutant
-
DestinationPortugal / Madère
-
ÂgeDe 18 - 90 ans
-
Emissions216.63 kg CO2
-
Type de séjourEn groupe
-
Langues🇫🇷Français
En quelques mots
Explorez l’île de l’éternel printemps lors d'une parenthèse bien-être de 8 jours, conçue pour harmoniser le corps et l'esprit. Ce séjour à Madère combine idéalement randonnées guidées et séances de yoga quotidiennes, au cœur d'une nature sauvage et spectaculaire.
Votre itinéraire vous mène des falaises volcaniques escarpées aux forêts de laurisylve mystiques, sans oublier les baignades ressourçantes dans les piscines naturelles et la découverte de villages traditionnels. Chaque pas est une invitation à déconnecter et à savourer le moment présent. Pour garantir une expérience authentique et une dynamique conviviale, le voyage se déroule en petit groupe de 6 à 11 participants.
Côté dépaysement, vous logez dans des hébergements typiques, chaleureux et parfaitement intégrés à leur environnement. Ce havre de paix vous offre tout le confort nécessaire pour intégrer les bienfaits de vos sessions de yoga et méditation après vos marches.
Une immersion totale et profondément régénérante, où la marche et la relaxation s'unissent pour vous reconnecter à l'essentiel. Namasté !
Les points forts
-
Un séjour de reconnection à soi et à la nature, à travers la randonnée et le yoga
-
Une vision complète de l'île à travers une sélection des plus beaux itinéraires
-
Une sortie observation des cétacés
Photos
Sport
Niveau
Yoga
Le mot de l'expert
Aucun niveau de yoga n'est requis. Il suffit d’avoir déjà pratiqué un peu et d’avoir envie d’explorer davantage.
Les séances sont douces, accessibles et adaptées au rythme de chacun.
Le niveau de randonnées s'adresse à des personnes de niveau modéré et souhaitant vivre un trek engageant mais tout à fait abordable, soutenu par le souffle, la présence et le yoga.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 4h30
- Distance moyenne/jour : 10 km
- D+ moyen/jour : 510 m
- D- moyen/jour : 520 m
- Passages exposés : Oui
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 2 pratiques/jour en moyenne
Encadrement
Le professeur de yoga est français et le guide de randonnées (diplômé de l'école des guide de Madère) est francophone
Programme
-
Arrivée à Madère
- Transport Voiture - 00h20 - 20km
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
À votre arrivée à Madère, un transfert vous conduit jusqu'à Porto da Cruz, un authentique village de pêcheurs niché entre l'océan Atlantique et les montagnes verdoyantes.
Après votre installation dans votre hébergement, profitez librement de la plage de sable noir ou des piscines naturelles en bord de mer.
En fin de journée, un cercle de bienvenue marque le début de cette parenthèse de ressourcement, propice aux échanges, à la détente et à la découverte du programme.
Jour 1 -
Randonnée côtière de Caniçal à Porto da Cruz
- Transport Voiture - 00h30 - 30km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 11 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La journée débute par une séance de yoga pour réveiller le corps avant de partir sur l'un des plus beaux sentiers côtiers de Madère. Depuis Caniçal, la randonnée dévoile des falaises volcaniques, des panoramas spectaculaires sur l'Atlantique et une nature préservée où se mêlent pinèdes et eucalyptus.
L'arrivée à Porto da Cruz permet de découvrir l'atmosphère authentique du village. Une pratique de yoga doux en fin de journée invite à relâcher les tensions et à savourer pleinement cette immersion.
Jour 2 -
Immersion dans la vie rurale madérienne
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Distance 9 km
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après une pratique matinale de yoga, partez pour une randonnée en boucle à travers Porto da Cruz et son arrière-pays. Entre cultures en terrasses, chemins ruraux et littoral sauvage, cette journée révèle une facette plus intime de Madère. Le parcours rejoint la plage de Maiata avant de longer l'océan, offrant de magnifiques points de vue.
En fin de journée, une séance de yoga et de méditation prolonge les bienfaits de cette immersion au cœur de la nature.
Jour 3 -
Randonnée sur les sommets de l'île
- Transport Voiture - 01h - 70km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h30
- Distance 9 km
- Dénivelé positif 800 m
- Dénivelé négatif 300 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Direction les hauteurs de l'île pour une randonnée emblématique jusqu'au Pico Ruivo, point culminant de Madère.
Après une séance de yoga, le sentier traverse la forêt primaire avant de rejoindre les crêtes volcaniques offrant des panoramas à couper le souffle. Cette journée est une véritable immersion dans les paysages les plus spectaculaires de l'archipel.
Au retour, une pratique de yoga restauratif favorise la récupération après cette belle aventure en montagne.
Jour 4 -
Découverte de Funchal et sortie observation des cétacés
- Transport Voiture - 01h20 - 100km
- Hébergement Chez l'habitant
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Commencez la journée par une séance de yoga avant de rejoindre Funchal. Flânez librement dans les ruelles animées, découvrez les jardins ou le célèbre marché aux couleurs locales.
L'après-midi, embarquez pour une sortie en mer accompagnée de biologistes marins afin d'observer dauphins et cétacés dans leur habitat naturel. Selon les conditions, une baignade peut être proposée.
Installation à Jardim do Mar et séance de yoga en fin de journée.
Jour 5 -
Randonnée à Rabaçal entre cascades et levadas mythiques
- Transport Voiture - 01h - 80km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 400 m
- Hébergement Chez l'habitant
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le yoga matinal, cap sur le plateau de Paul da Serra avant de rejoindre le site emblématique de Rabaçal. Les célèbres lévadas serpentent à travers une forêt luxuriante classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, conduisant jusqu'aux magnifiques cascades des 25 Fontes.
Entre végétation exubérante, ruisseaux et paysages préservés, cette randonnée offre une véritable parenthèse de sérénité !
Retour à Jardim do Mar pour une séance de yoga tout en douceur.
Jour 6 -
Découverte de la côte nord sauvage de l'île
- Transport Voiture - 01h20 - 120km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 450 m
- Dénivelé négatif 900 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Chez l'habitant
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Depuis Achada da Cruz, une superbe descente mène jusqu'à Fajã Nova avec des vues spectaculaires sur l'océan. L'itinéraire se poursuit vers Porto Moniz, célèbre pour ses piscines naturelles volcaniques, avant de rejoindre le charmant village de Seixal.
Cette journée rassemble toute la diversité des paysages de Madère, entre falaises, forêts et Atlantique.
Une dernière séance de yoga vient célébrer le chemin parcouru tout au long de cette semaine.
Jour 7 -
Vol retour
- Transport Voiture - 01h - 100km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 0h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Pour cette dernière matinée, une pratique de yoga placée sous le signe de la gratitude permet d'intégrer pleinement les expériences vécues durant la semaine.
Après le petit-déjeuner, le transfert vers l'aéroport marque la fin de cette retraite au cœur de Madère. Vous repartez avec des souvenirs inoubliables, une énergie renouvelée et le sentiment d'avoir vécu une aventure aussi ressourçante qu'inspirante !
Jour 8
Détails du prix
Le prix comprend
- L'accompagnement par un professeur de yoga francophone et par un guide de randonnées francophone spécialiste de Madère
- Les nuitées en hôtels typiques et chambres d’hôtes
- Les petits-déjeuners, les pique-niques en randonnées et les dîners (hors boissons) à l’hôtel ou à proximité
- Les transferts mentionnés au programme
- Une sortie observation des cétacés
- Notre assistance sur place 24h/24
- Les frais de paiement par carte ou prélèvement bancaire
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux, nationaux et les taxes d’aéroport. Vous pouvez consulter notre liste de voyagistes proposant des vols secs
- Les repas non mentionnés au programme
- Les entrées dans les musées et jardins privés
- Les dépenses personnelles
- Les options non mentionnées
- Les pourboires
- La taxe d'accès aux sentiers de randonnée (10 € / personne)
Options
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Charmant hôtel à gestion familiale de 12 chambres en bord de mer avec un restaurant donnant sur une promenade face à l’océan.
Toutes les chambres sont équipées de télévision, téléphone, coffre et salle de bain avec baignoire. Certaines chambres offrent une vue sur la mer, tandis que d'autres donnent sur les montagnes de l'île.
Accès libre à la piscine d'eau de mer de Porto da Cruz, ouverte de juin à octobre.
Petite maison d’hôtes de 10 chambres, au confort simple et authentique, nichée au cœur du village traditionnel de Jardim do Mar, véritable « Jardin sur la mer ».
Située dans un cadre pittoresque, elle est entourée de jardins luxuriants et offre de magnifiques panoramas sur l’océan Atlantique.
Accès
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
L'équipe de Françoise
Spécialiste de l'île aux fleurs depuis 2014, cette experte de l'itinérance conçoit des séjours de trek et de découverte d'une grande précision. Françoise met à profit une connaissance intime de la destination acquise depuis 2007, époque où elle orchestrait déjà des expéditions pour des acteurs majeurs du secteur comme Terres d'Aventures.
L'établissement se distingue par sa maîtrise des sentiers escarpés et des levadas de Madère, offrant des itinéraires authentiques loin des sentiers battus. Grâce à ce savoir-faire historique, la structure garantit une logistique impeccable et une immersion profonde dans les paysages volcaniques de l'archipel. Entre expertise de terrain et passion pour la randonnée, cette agence est la référence pour explorer les reliefs sauvages et la culture madérienne en toute confiance.
