Cascais

Semaine de surf et yoga à Cascais

4,5/5 (2 avis)
Réf : NTEEPV

En résumé

  • Sports
    Yoga , Surf
  • Durée
    8 jours
  • Destination
    Portugal / Cascais
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    62.71 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour personnalisé vous offre l'opportunité de vivre une aventure sportive avec une organisation adaptée à vos besoins.
    Type de séjour
    En liberté

En quelques mots

Offrez-vous une semaine à Cascais, charmante ville côtière à seulement 30 minutes de Lisbonne, pour vivre l’équilibre parfait entre énergie et sérénité. Chaque journée commence par un cours de Hatha Flow Yoga face à l’océan, idéal pour réveiller le corps et apaiser l’esprit, suivi l’après-midi par une séance de Yin Yoga en plein air pour favoriser l’étirement profond et le lâcher-prise. Le séjour inclut également cinq cours de surf encadrés par des professionnels passionnés, ainsi que la location d’une planche premium. Le petit-déjeuner buffet est inclus, et plusieurs dîners conviviaux sont proposés en fin de journée pour partager des moments chaleureux dans une ambiance détendue.

Les points forts

  • Un rythme équilibré entre surf et yoga
  • Cascais, un spot privilégié à 30 minutes de Lisbonne
  • Un hébergement confortable dans un cadre propice au repos
Avantage abonné : économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite jusqu'à J-31
Paiement en 2x sans frais
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Yoga

Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 1h30
  • 2 pratiques/jour en moyenne

Surf

  • Durée moyenne/jour : 1h

Encadrement

Pendant ce séjour, plusieurs encadrants seront présents pour vous guider et vous assister, assurant votre confort et votre sécurité tout au long du voyage.
Groupe : 1 encadrant pour 4 à 10 personnes
Ines

Inês est professeure de yoga à Cascais. Avec plus de 800 heures de formation, elle enseigne un yoga centré sur le souffle, le mouvement et la philosophie. Passionnée et bienveillante, elle guide chaque séance avec douceur et authenticité, pour un vrai moment de liberté intérieure.

Alex

Alex, surnommée la « Big Mama Boss » de notre école de Surf & SUP, cumule plusieurs décennies d’expérience en surf et en enseignement. Après avoir dirigé la Maui Surf School à Hawaï, elle a fondé l’école de surf du Salty Pelican. Elle s’assure que chaque moment dans l’océan soit à la fois ludique et formateur.

« Tout est une question de plaisir et d’apprentissage ! On vous fera glisser sur les vagues avec le sourire… et plein de belles histoires à raconter ! »

L’encadrement des cours de surf est assuré par une équipe qualifiée, et le nom de votre moniteur vous sera confirmé à votre arrivée.

Programme

Jour 1
Jours 2 à 7
Jour 8
  • map

    Jour d’arrivée

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 2h
    • Nombre de pratiques par jour 1
    • Hébergement Chambre d'hôte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner non inclus
    1. Arrivée à partir de l’après-midi
    2. Accueil sur place et installation
    3. Séance de Yin Yoga (entre 15h et 17h) pour se détendre après le voyage
    4. Dîner libre ou dîner de groupe optionnel (Tapas & Vin)


    Jour 1

Détails du prix

Le prix comprend

  1. 7 nuits en chambre partagée
  2. Petit-déjeuner tous les matins
  3. 11 cours de yoga
  4. 5 cours de surf
  5. Location de planche de surf
  6. Matériel de yoga

Le prix ne comprend pas

  1. Vols
  2. Déjeuners et dîners
  3. Massages et excursions ( à réserver sur place)
  4. Assurance voyage
  5. Taxe de séjour de 4€ par personne et par nuit (max. 7 de nuits) - à payer sur place à la réception

Hébergement

🏠 Chambre d’hôte - Jours 1 à 7
Lors de ce séjour, vous dormirez dans une chambre d'hôte.

Accès

Départ
R. Madrid 6, 2765-419 Estoril, Portugal
Jour 1
Fin du séjour
R. Madrid 6, 2765-419 Estoril, Portugal
Jour 8

Se rendre au point de départ

Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Lisbonne

l’aéroport de Lisbonne est desservi par de nombreux vols depuis la France et l’Europe. Une fois sur place, il suffit de 30 minutes en voiture ou 40 minutes en train pour rejoindre Cascais depuis le centre de Lisbonne.

Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement

Avis client

4,5/5
(2 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Laura

4/5
Avis envoyé le 10/08/2025
Très bonne expérience. Bon suivi de Decathlon Travel, fluidité dans la com. Expérience parfaite avec le prestataire sur place.
A voyagé en août 2025

Diane

5/5
Avis envoyé le 30/07/2025
J'ai passé une semaine vraiment géniale! L'endroit est très agréable, très bien pour la détente. Le personnel est super gentil. Les séances de yoga sur le ponton sur l'eau était génial (Merci Jovanka) et les séances de surf tellement fun, je me suis tellement amusée! Je recommande l'endroit, surtout si vous partez seule, l'ambiance est vraiment super :-)
A voyagé en juillet 2025
Avis client
4,5/5
(2 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Laura

4/5
Avis envoyé le 10/08/2025
Très bonne expérience. Bon suivi de Decathlon Travel, fluidité dans la com. Expérience parfaite avec le prestataire sur place.
A voyagé en août 2025

Diane

5/5
Avis envoyé le 30/07/2025
J'ai passé une semaine vraiment géniale! L'endroit est très agréable, très bien pour la détente. Le personnel est super gentil. Les séances de yoga sur le ponton sur l'eau était génial (Merci Jovanka) et les séances de surf tellement fun, je me suis tellement amusée! Je recommande l'endroit, surtout si vous partez seule, l'ambiance est vraiment super :-)
A voyagé en juillet 2025
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Choisissez entre notre tarif Standard (inclus) et notre option Flex pour une liberté maximale. Voici ce qui les différencie :
Tarif
STANDARD
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : Non incluse
Vols et prestations nominatives Non remboursés
Annulation gratuite jusqu'à J-31 du départ
Remboursement sous 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : annulation ou report sans frais
Vols et prestations nominatives remboursés
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
STANDARD
Réservation
J-31
J-1
🏁
FLEX
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La Protection : si un imprévu survient pendant le voyage
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Assurance multirisques
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