Kirghizistan
Lacs et montagnes des Tien-Shan : les randonnées célestes
Réf : AKIRLACX
En résumé
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Sports
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Durée15 jours
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DestinationAsie / Kirghizistan
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ÂgeDe 18 - 90 ans
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Emissions3641.78 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Au cœur de l’Asie centrale, ce voyage est une immersion dans une Kirghizie authentique et contrastée, entre traditions nomades et influences sédentaires. À pied, nous parcourons les grands espaces préservés de ce pays méconnu, entre pâturages d'altitude, crêtes escarpées et canyons spectaculaires, jusqu’aux rives turquoise du lac Song-Kul, lieu sacré pour les bergers kirghizes. Le trek itinérant nous conduit à travers les Monts Célestes (Tien-Shan), dévoilant une incroyable diversité de paysages, des glaciers étincelants aux vallées verdoyantes, propices à la contemplation et à la marche.
Chaque étape est ponctuée de rencontres chaleureuses : nuits en yourtes traditionnelles ou en isbas, partage de repas typiques et découverte d’un art de vivre ancestral. L’accueil sincère des habitants révèle toute la générosité et la richesse culturelle de cette terre encore confidentielle. Quelques baignades dans des lacs d'altitude viennent parfaire cette aventure rythmée par des randonnées accessibles, sans compromis sur la beauté des paysages.
Un itinéraire pensé pour ceux qui recherchent l’évasion, la rencontre, et une connexion profonde à la nature, dans un pays encore préservé du tourisme de masse.
Les points forts
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Trek itinérant de 3 jours dans les Monts Célestes, paysages époustouflants
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Les randonnées au caravansérail de Tach Rabat, aux lacs Issyk Koul et Song Koul
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Nuits chaleureuses chez l’habitant entre yourtes et isbas authentiques
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Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Pour ceux qui veulent marcher de 4 à 5 heures par jour jusqu'à 600m de dénivelé positif environ sur sentier. Vous randonnez occasionnellement et êtes en bonne condition physique.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 4h
- D+ moyen/jour : 334 m
- D- moyen/jour : 267 m
- Altitude max : 1650 m
Encadrement
Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Encadrant
Encadrant
Programme
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Paris - Bichkek
- Transport Avion - 09h35 - 6090km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Départ de Paris et vol de nuit en direction de Bichkek.Jour 1 -
Bichkek (800 m)
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Accueil à l'aéroport tôt le matin. Installation et temps de repos à notre hôtel, petit déjeuner vers 10 h puis départ pour le grand marché de la capitale, le bazar d'Och où se retrouvent les marchands de tout le pays. Un spectacle haut en couleur. Déjeuner libre en ville. Après-midi consacré à la visite de la capitale. Bichkek (la "baratte" en français) est une ville assez aérée et arborée. Nous visitons ses parcs et curiosités, emprunts de l'époque soviétique. Il est étonnant de constater comme les Kirghizes assument ce passé qui fait aujourd'hui partie de leur patrimoine. Dîner libre en ville et nuit à l'hôtel.Jour 2 -
Lac Issyk Koul - Karakol (1750 m)
- Transport Minibus - 07h - 300km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 1h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous prenons la route dès le matin en direction de Karakol ("eau noire") qui se trouve de l'autre coté du lac Issyk Koul ("le lac chaud", en effet, du fait de la géothermie, le lac ne gèle jamais). Nous longeons la frontière kazakhe avant de rentrer dans les impressionnantes gorges de Boom qui nous amènent à 1600 m d'altitude, au bord de l'Issyk-Koul . Vers midi nous rejoignons le nord du lac, à Tcholpon Ata. Balade sur le front de ce qu'on appelle ici une "mer" et déjeuner au bord du lac. L'occasion de découvrir l'insolite balnéaire à la kirghize! Nous prenons ensuite de la hauteur pour visiter un musée en plein air des pétroglyphes datant de l'âge de bronze. De l'autre côté du lac, les Tien-Shan du centre avec ses sommets et ses glaciers à plus de 5000 m. Arrivée à Karakol en fin de journée. Installation chez l'habitant et dîner doungane. Les dounganes sont une ethnie chinoise musulmane qui s'est réfugiée dans l'est de la Kirghizie au XIXème siècle. Ils ont conservé la tradition culinaire chinoise et leur nourriture est excellente. Nous profitons de ce repas de fête !Jour 3 -
Karakol - Gorges de Djety Oguz - Tamga (1750 m)
- Transport Minibus - 02h - 87km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h30
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous quittons notre guesthouse après le petit-déjeuner et commençons par une balade en centre-ville. Nous visitons la très esthétique mosquée doungane à l'allure de pagode (tradition chinoise oblige!) ainsi que l'église chrétienne orthodoxe entièrement construite en bois. L'occasion de commencer à intégrer tous les contrastes de ce pays. En fin de matinée, nous partons randonner à pied près des superbes gorges de grès rouge de Djeti Oguz. Nous rejoignons ensuite Tamga dans l'après-midi. Si le temps le permet, nous pouvons même nous baigner dans le lac Issyk koul ! Nous nous installons ensuite chez l'habitant, dans une charmante isba. Contrairement à Tchopon Ata et à la rive nord, Tamga a conservé un aspect plus authentique et sauvage. Balade au bord du lac Issyk Koul pour bien finir la journée. Dîner et nuit chez l'habitant, pour un repas, cette fois, plus dans la tradition slave.Jour 4 -
Tossor - Trek dans les Tien Shan (2800 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 800 m
- Altitude max 1650 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui nous sommes conduits jusqu'au point de départ du trek itinérant dans le massif de Djély-Sou. Nous allons traverser les Tien-Shan centrales du nord au sud ! Après le chargement du véhicule, nous embarquons à bord d'un fourgon de l'armée russe qui nous amène au pied du col Tossor. Nous entamons alors la journée par le passage de la gorge de Tossor (1650 m) pour arriver dans la belle vallée alpestre d'Ak-Tiérek. Ici, les sommets enneigés et les épicéas nous offrent un magnifique panorama... La randonnée commence aux alentours de 2000 mètres d'altitude. Nous débutons notre ascension vers le col Tossor et découvrons le sous massif des Monts Célestes : les Tierskeïe-Alatoo dont les sommets, culminant à 4500m, séparent la région balnéaire d'Issyk-Koul de celle de Naryn. Lorsque nous arrivons, la "tente mess" est montée et nous sommes accueillis sur le lieu de bivouac pour prendre un bon petit goûter, avec, bien souvent une pastèque rafraîchissante. NB : Cette marche se rapproche, par son dénivelé, d'un niveau 3. Toutefois, nous avons toute la journée pour réaliser tranquillement la randonnée non technique. Et, au besoin, un camion suit à distance pour la logistique du camp et peut nous transporter.Jour 5 -
Trek dans les Tien Shan - Col de Tossor (3895 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h30
- Dénivelé positif 950 m
- Dénivelé négatif 400 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
En route vers le col de Tossor (3895 m). La montée se fait dans un décor d'ancienne vallée glacière, qui nous permet de profiter d'une vue extraordinaire sur le lac Issyk-Koul et peut-être sur les montagnes des Tungueï-Alatoo qui bordent le nord du lac et font frontière avec le Kazakhstan. Petit arrêt dans une yourte afin de rendre visite à une famille de nomades et de goûter le fameux koumis (le lait de jument fermenté). Nous admirons les troupeaux de chevaux, moutons et Dzo (hybride entre yak et vache). Par la suite, glacier et moraine nous accompagnent pour le passage du col où nous découvrons la magnifique et sauvage haute vallée d'Achoulou-Teubeu dans une vraie ambiance de haute montagne mais sur un terrain non technique. De là, très beau panorama sur les monts enneigés avoisinants et les lieux d'estives où les nomades vivent dans d'extrêmes conditions. Avec un peu de chance nous observons des marmottes. Installation du camp, au bord de la rivière glacière, à plus de 3000 mètres d'altitude dans un décor somptueux. NB : Cette marche se rapproche, par son dénivelé, d'un niveau 3. Toutefois, nous avons toute la journée pour réaliser tranquillement la randonnée non technique. Et, au besoin, un camion suit à distance pour la logistique du camp et peut nous transporter.Jour 6 -
Trek dans les Tien Shan
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h30
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le démontage du camp, nous partons pour une étape plate et descendante dans la belle vallée d'Achoulou-Teubeu. Cette superbe vallée très sauvage est longue de plus de 60 km ! En chemin, nous croiserons quelques Kachar où nous serons peut-être invités à partager le thé ou le Koumis (lait de jument fermenté) avec les éleveurs de yaks. Au gré des rencontres, les Tchabans (éleveurs) nous ravitaillent en beurre, crème et lait durant ces trois jours de trek. Installation du campement. la vallée se profile à l'horizon avec en toile de fond la montagne de Molde Bachi (la tête de moine). Le sol, lui, est recouvert d'une flore alpine multicolore et de véritables tapis d'edelweiss.Jour 7 -
Djély-Sou - Visite chez l'aiglier - Naryn
- Transport Minibus - 04h - 200km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 1h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un dernier démontage du camp, nous partons à pied pour une courte randonnée d'une petite heure histoire de se dégourdir les jambes. Les paysages grandioses de la vallée s'ouvrent devant nous. Par la suite nous reprenons le minibus et nous sommes emmenés à Naryn. En chemin, nous faisons arrêt dans la superbe vallée de la Kitchi-Naryn pour pique-niquer près de belles forêts d'épicéas, dans un décor beaucoup plus escarpé entre rapides et falaises. Avant d'arriver à Naryn, nous rendons visite à un jeune aiglier, un des plus anciens métiers des nomades. Il nous fait pénétrer dans sa grange afin de nous montrer son aigle avant une démonstration. Une visite assez authentique. A Naryn, nous dînons et passons la nuit en guesthouse.Jour 8 -
Marché aux bestiaux d'At Bachi - Tach Rabat (3000 m)
- Transport 04h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le matin, nous sommes conduits vers la vallée de Tach Rabat où se succèdent paysages semi-désertiques et verdoyants. Nous passons par le village d'At-Bachi avec son petit marché local et son marché aux bestiaux que nous visitons. Plus loin sur la route, nous nous arrêtons aux vestiges de la ville forteresse de Kochoi Korgon qui fut fondée à proximité de la Chine au XIII ème siècle par la dynastie Karakhanide (origine turque) permettant ainsi aux caravanes de la Route de la Soie de faire une halte avant de passer la Porte de Jade. Ce petit périple suit l'un des axes commerciaux longeant la vallée de Naryn qui reliait du Xème au XIIIème siècle la vallée de Fergana à la Chine. Arrivée dans la belle vallée de Tach Rabat et installation sous la yourte. Nous profitons d'une sympathique installation douche-sauna (chauffée à la bouse) pour nous laver.Jour 9 -
Caravensérail et randonnée - Initiation au cheval (facultatif)
- Transport Minibus - 01h - 50km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h30
- Dénivelé positif 450 m
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Petit déjeuner sous la yourte et départ pour la visite du caravansérail de Tach Rabat (la "demeure de pierre"). Construit au XVème siècle, il constituait une étape pour les caravaniers avant Kachgar et la Chine distante de quelques kilomètres. Il est construit sur un ancien temple nestorien (culte chrétien) du Xème. Départ pour une randonnée vers la superbe vallée d'Itchiké. Le granite laisse place à un schiste noir qui contraste superbement avec les alpages. Nous profitons du beau panorama sur les sommets alentours qui font la frontière avec la Chine. Nous arrivons dans la vallée d'Itchiké pour le pique-nique. Nous sommes entourés d'impressionnantes montagnes de marne et calcaire aux strates renversées. Dans l'après midi, notre minibus vient nous chercher. Nous retournons au camp de yourte de Tach Rabat pour un temps libre mérité. Possibilité de nous initier au cheval.Jour 10 -
Tach Rabat - Song Koul (3000 m)
- Transport 06h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Petit déjeuner matinal sous la yourte et départ pour le lac sacré des nomades kirghizes, le Song-Koul. Nous traversons la belle vallée d'At-Bachi, entourés des Tien-Shan culminant à près de 5000 m. La route se poursuit et nous arrivons au désert blanc (Ak Tal). La vallée sédimentaire donne lieu, par le jeu de l'érosion, à un décor qui n'est pas sans faire penser au Colorado. Après avoir gravi d'impressionnants lacets et un col à 3300 m, nous arrivons l'après-midi en bordure de lac pour nous installer dans notre camp de yourte et découvrir les grands espaces sauvages de ce petit paradis à la lumière si particulière. Dîner et nuit sous la yourte.Jour 11 -
Lac Song Koul, vie nomade et randonnée
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 600 m
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous passons la journée autour du camp de yourtes afin de profiter pleinement de la découverte de la vie et des activités des nomades. En suivant les bergers nous rejoignons les crêtes afin de profiter de la lumière du matin pour découvrir une superbe vue sur le lac. Nous pouvons assister à la traite des juments. Après le déjeuner pris au camp de yourtes, nous profitons de temps libre pour nous promener, approfondir ces rencontres ou nous initier à la randonnée équestre. Avant le dîner, nous assistons aux jeux équestres traditionnels (le bouzkachi, sorte de polo à la kirghize!). Dîner et nuit sous la yourte.Jour 12 -
Lac Song Koul -Kochkor (1770 m)
- Transport Minibus - 04h - 200km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous quittons le lac sacré et partons pour une nouvelle randonnée dans la matinée. Notre véhicule nous retrouve en chemin. En route vers Kochkor. Visite d'un atelier de feutre, une spécialité du pays (les yourtes en sont constituées). Arrivée en fin d'après-midi pour l'installation chez l'habitant, dîner folklorique avec un conteur de Manas (héros légendaire kirghize), musiques et chants traditionnels ainsi qu'une démonstration d'artisanat local.Jour 13 -
Kochkor - Bichkek
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Petit déjeuner matinal et départ pour Bichkek. Déjeuner en route. Arrêt pour visiter la tour Burana et arrivée dans l'après-midi à Bishkek. Dîner libre.Jour 14 -
Bichkek - Paris
- Transport Avion - 09h35 - 6090km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Derniers moments à Bichkek avant de rejoindre l'aéroport international de Manas pour le vol retour vers la France. Arrivée le jour même.Jour 15
À noter
Les temps de marche et transport sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer au gré des groupes, des conditions du terrain et des routes.
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Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols internationaux et les taxes aériennes
- L'encadrement par un guide-accompagnateur local francophone
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète à l'exception des repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours
Le prix ne comprend pas
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 3 à 8 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales
Options
- La nuit supplémentaire à Bishkek (70€ en chambre simple, 50 € en chambre double, par personne, avec petit déjeuner).
- Supplément chambre individuelle à Bishkek uniquement (70 €)
Hébergement
🏩 Autre
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un autre type d’hébergement.
⛺️ Bivouac/tente
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un bivouac / une tente.
🏠 Chez l’habitant
Lors de ce séjour, vous dormirez dans chez l'habitant.
🏩 Autre
Vous avez le choix entre plusieurs types de chambre :
- Dortoir partagé non mixte
- Dortoir partagé mixte
- Dortoir partagé non mixte
- Dortoir partagé mixte
⛺️ Bivouac/tente
Vous dormirez en tente double
🏠 Chez l’habitant
Vous avez le choix entre plusieurs types de chambre :
- Dortoir partagé non mixte
- Dortoir partagé mixte
- Dortoir partagé non mixte
- Dortoir partagé mixte
Accès
Départ
Bishkek, Kirghizistan
Jour 1
Fin du séjour
Bishkek, Kirghizistan
Jour 15
Se rendre au point de départ
Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Bishkek
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Équipement
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