Alpes

Perfectionnement skating dans le Vercors

En résumé

  • Sports
    Ski de fond
  • Durée
    7 jours
  • Période idéale
    De Janvier à Mars
  • Terrain de jeu
    Neige
  • Destination
    Alpes
  • Âge
    À partir de 12 ans
  • Emissions
    79.85 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

En quelques mots

Vous êtes déjà mordu de skating capable d’appréhender tous types de reliefs et souhaitez confirmer votre aisance dans cette technique de ski. Ici, le skate, c’est notre spécialité !

Au travers d’un savant mélange d’ateliers techniques et de ski-plaisir, votre moniteur vous donne toutes les astuces pour évoluer à votre aise sur les magnifiques pistes du Vercors, paradis du ski de fond. Placement du corps, travail de l’équilibre, des différents pas et plantés de bâtons n’auront plus de secret pour vous. Emilien Jacquelin et les autres grands champions du plateau que vous croiserez peut-être sur les pistes n’auront qu’à bien s’accrocher ! Les plus « accros » se prennent même au jeu de la préparation de leur matériel (paraffinage, structuration des skis…) ; et le lendemain, il n’y a plus aucune retenue ! Une impulsion et c’est parti pour ce geste si élégant voire même grisant en sensations de glisse...

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Les points forts

  • Formule "ZÉRO stress" : 7 jours en pension complète
  • 5 pleines journées de Skate. Et un apprentissage pointu et personnalisé.
  • L’ambiance douillette de votre Gîte-Hôtel avec table gourmande et Spa extérieur
  • En option, pour prendre soin de vous, offrez-vous un soin individuel.

Niveau

5 heures de ski par jour. Itinéraire vallonné de 15 à 25 km avec dénivelées de 300 à 500 m en montée et/ou en descente. 

Vous pratiquez des activités cardio-vasculaires (course à pied, natation, etc.) plusieurs fois par semaine. Vous avez le goût de l’effort et appréciez faire grimper le palpitant dans les montées ! Vous aimez la sensation de vitesse et de glisse.


Vous maîtrisez avec aisance le ski sur piste damée : l'équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous êtes déjà skateur, vous souhaitez vous perfectionner. Une pleine semaine de skate vous donnera des ailes ! Cette technique requiert un apprentissage sportif et un goût pour le travail de la gestuelle : précision et finesse du ressenti, travail de placement et d’enchaînements de rythme.

Votre moniteur vous donnera toutes les clés des différents pas (pas de montée, pas 2 temps et 2 temps combiné, pas 1 temps etc.)

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

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Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée

    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil au Gîte-hôtel, à Méaudre, entre 17 h et 19 h. Dîner puis présentation de la semaine.

  • Jour 2

    Plaine du Méaudret

    • Activité Ski de fond (skating et alternatif) - 5h - 15km
    • Dénivelé positif 300 m
    • Dénivelé négatif 300 m
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Chaque journée commence en prenant des forces autour d’un petit-déjeuner complet et équilibré : müesli, tartines de pain de campagne et confitures artisanales biologiques, miel de pays, fromage de la ferme et autres douceurs locales.

    La suite se déroule sur les skis (5 jours complets) : entre éducatifs techniques et plaisir de la glisse, un programme progressif mis en place par notre moniteur nous permettra d’atteindre nos objectifs de la semaine.

    Les repas du midi sont partagés sous forme de pique-nique sur les plus beaux spots du Vercors.

    Dans la semaine, un atelier fartage-praffinage nous sera proposé pour apprendre à entretenir nos skis et grapiller quelques centimètres de glisse !

    Le soir : la détente bat son plein dans l’espace bien-être de l’hébergement (accès libre et illimité). Le Størvatt, bain nordique en extérieur chauffé au bois ainsi que le sauna, viendront délasser les muscles sollicités en journée. Et pour venir à bout des crispations les plus profondes : offrez-vous un modelage bien-être et activez pleinement le mode récup !

    Certains préféreront peut-être déguster un vin chaud ou un apéritif local au coin de la cheminée et du feu qui crépite !

    Ce qui est certain c’est que nous aurons tous le plaisir de nous réunir autour de la table d’hôte gourmande du gîte : un moment convivial et réconfortant pour se remémorer les exploits du jour.

     

    *********

    Pour cette première journée : notre moniteur nous accueille et nous équipe (matériel de ski fourni).  Nous voilà prêts pour la reprise sur neige : la Plaine de Méaudre se prête parfaitement à cet exercice. Nous réviserons les mouvements de base du skating de propulsion et d'équilibration.

  • Voir les autres jours

À noter

Chaque jour, un court transfert (10 à 20 minutes) vous amène sur le point de départ des randonnées. 

 

Les destinations de ces sorties sont données à titre indicatif. Chaque semaine nous varions les plaisirs en fonction des conditions météorologiques et de façon à ce que les personnes qui restent plusieurs séjours découvrent de nouveaux sites. 

Attention, nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu le programme : soit au niveau de l’organisation, soit de la météo, de l’enneigement, du niveau du groupe, situation exceptionnelle de pandémie etc. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !


Nous sommes avant tout des amateurs de pleine nature. Si la neige venait à manquer, nous assurons tout de même le départ de ce séjour en composant avec de la randonnée pédestre. Avec ou sans leur manteau blanc, les paysages du Vercors restent aussi beaux et nos moniteurs "du plateau" sauront partager avec vous les merveilles de leur pays dans l'ambiance des lumières hivernales. 
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Arcanson
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Créez une alerte et nous vous préviendrons par e-mail si nous ajoutons de nouveaux départs

Budget

Prix par personne sur base d'une chambre partagée en pension complète.

La chambre individuelle est disponible en option.

Le prix comprend

  • Le prêt du matériel de ski
  • L'encadrement
  • L’hébergement
  • La pension complète
  • La tisane après le repas
  • L’accès libre à l’espace détente
  • La taxe de séjour
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  • Le forfait de ski de fond (env. 10 € / jour)
  • L’assurance multirisques (annulation, assistance rapatriement, interruption de séjour)
  • Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
  • Les soins individuels proposés en option

À payer sur place

  • Les boissons
  • Dépenses personnelles

Options

  1. Chambre twin ou double
  2. Chambre individuelle
  3. Nuit avant ou après le séjour
  4. Soins individuels
  5. Formule accompagnant (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)


Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur "Réserver votre séjour".

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
Voir les voyages “bas carbone”

Hébergement

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Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein d'un Gîte-hôtel (4 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.

Cette ancienne laiterie rénovée abrite 15 chambres douillettes vous offrant l’intimité d’un hôtel et la convivialité d’un gîte.

L’endroit idéal pour se reposer après une journée passée au grand air !

Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

Le J1 entre 17 h et 19 h au gîte, hameau des Gaillardes, 2195 route de la Croix Perrin, à Méaudre. Le Gîte n’est pas au cœur du village, mais à 2 kms des commerces (env. 40 min à pied, 5 min. en voiture).

Accès au lieu de rendez-vous

Accès voiture :

Coordonnées GPS du Gîte Arcanson : 5° 32’ 42’’ Est / 45° 08’ 45’’ Nord

Méaudre se situe à 1 000 m d’altitude. Vous êtes donc en milieu montagnard ; les équipements neige sont indispensables et désormais obligatoires (pneus neige / chaînes).

 

Accès Train + Bus :

Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.

Bus régulier pour Méaudre (ligne T64 puis T66). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans en Vercors.

Fin du séjour

Le dernier jour (J7) après le petit-déjeuner à Méaudre.

Encadrement

Moniteur diplômé d’État, spécialiste de la région.

Hébergement

Vous serez logé(e) en chambre calme et confortable (avec salle d'eau, WC, draps et serviette de toilette) :

  • Formule à 3 : je partage une chambre de 3 personnes (mixte - lits simples)
  • Formule à 2 : je partage une chambre de 2 personnes (Non Mixte - lits simples ou lit double)
  • Chambre individuelle 

Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur "Réserver votre séjour".

Alimentation

  • Petit-déjeuner : Servi sous forme de buffet sucré-salé, très complet. 
  • Pique-nique à midi : Salade composée, sandwich, fromage et dessert
  • Dîner : Plat, entrée et dessert (cuisine « maison », servie au plat ou à l’assiette)

Parking pendant le circuit

Parking privé en face de l'hébergement. 

Pourboires

Il est de coutume de faire une enveloppe pour le guide en fin de semaine. Le montant est libre et à votre discrétion. 

Bagages

Rien à porter, excepté vos affaires de la demi-journée ou de la journée.

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