Alpes

Escapade perfectionnement en skating

5/5 (6 avis)

En résumé

  • Sports
    Ski de fond
  • Durée
    4 jours
  • Période idéale
    De Janvier à Mars
  • Terrain de jeu
    Neige
  • Destination
    Alpes
  • Âge
    À partir de 12 ans
  • Emissions
    41.79 kg CO2

En quelques mots

L’envie d’une escapade sportive au cœur des grands domaines de renom du Vercors vous titille les jambes ?  Vous êtes déjà à l’aise en skating : vous appréhendez les reliefs variés et connaissez les différentes techniques de base. Vous avez le goût de l’effort et adorez cette sensation de pure glisse sur les skis. Alors cet hiver, offrez-vous un break sportif haut en couleurs pour passer la vitesse supérieure ! Grâce aux conseils avisés de votre moniteur et aux ateliers mêlant travail technique et gestuelle, saisissez le déclic pour « muscler votre jeu ». À coup sûr, cette escapade skating vous fera gagner en fluidité et vous permettra d’alléger votre patinage. Et pour une glisse optimale, nous fournissons un matériel récent et entretenu avec soin.

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Les points forts

  • 3 pleines journées de Skate. Et un apprentissage pointu et personnalisé.
  • L’ambiance douillette de votre Gîte-Hôtel avec table gourmande et spa extérieur
  • En option, pour prendre soin de vous, offrez-vous un soin individuel.

Séjour en groupe

Ce séjour en groupe est idéal pour les voyageurs solo ou pas, souhaitant partager une belle aventure sportive avec d’autres passionnés, tout en profitant d’une organisation sur mesure.

Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Le mot de l'expert

5 heures de ski par jour. Itinéraire vallonné de 15 à 25 km avec dénivelées de 300 à 500 m en montée et/ou en descente.  Vous pratiquez des activités cardio-vasculaires (course à pied, natation, etc.) plusieurs fois par semaine. Vous avez le goût de l’effort et appréciez faire grimper le palpitant dans les montées ! Vous aimez la sensation de vitesse et de glisse.


Vous maîtrisez avec aisance le ski sur piste damée : l'équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous êtes déjà skateur, vous souhaitez vous perfectionner. Trois jours de skate vous donneront des ailes ! Cette technique requiert un apprentissage sportif et un goût pour le travail de la gestuelle : précision et finesse du ressenti, travail de placement et d’enchaînements de rythme. Votre moniteur vous donnera toutes les clés des différents pas (pas de montée, pas 2 temps et 2 temps combiné, pas 1 temps etc.)

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Encadrement

Moniteur diplômé d’État, spécialiste de la région.

En quelques chiffres

Ski de fond (skating et alternatif)

  • Durée moyenne/jour : 5h
  • Distance moyenne/jour : 17 km
  • D+ moyen/jour : 334 m
  • D- moyen/jour : 334 m

Photos

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Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée

    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil au Gîte-hôtel, à Méaudre, entre 17 h et 19 h. Dîner puis présentation du séjour.

  • Jour 2

    Plaine du Méaudret

    • Activité Ski de fond (skating et alternatif)
    • Durée d'activité 5h
    • Distance 15 km
    • Dénivelé positif 300 m
    • Dénivelé négatif 300 m
    • Passages exposés Non
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Chaque journée commence en prenant des forces autour d’un petit-déjeuner complet et équilibré : müesli, tartines de pain de campagne et confitures artisanales biologiques, miel de pays, fromage de la ferme et autres douceurs locales.

    La suite se déroule sur les skis (5 jours complets) : entre éducatifs techniques et plaisir de la glisse, un programme progressif mis en place par notre moniteur nous permettra d’atteindre nos objectifs de la semaine.

    Les repas du midi sont partagés sous forme de pique-nique sur les plus beaux spots du Vercors.

    Dans la semaine, un atelier fartage (praffinage et structuration des semelles), nous sera proposé pour apprendre à entretenir nos skis et grapiller quelques centimètres de glisse !

    Le soir : la détente bat son plein dans l’espace bien-être de l’hébergement (accès libre et illimité). Le Størvatt, bain nordique en extérieur chauffé au bois ainsi que le sauna, viendront délasser les muscles sollicités en journée. Et pour venir à bout des crispations les plus profondes : offrez-vous un modelage bien-être et activez pleinement le mode récup !

    Certains préféreront peut-être déguster un vin chaud ou un apéritif local au coin de la cheminée et du feu qui crépite !

    Ce qui est certain c’est que nous aurons tous le plaisir de nous réunir autour de la table d’hôte gourmande du gîte : un moment convivial et réconfortant pour se remémorer les exploits du jour.

    *********

    Pour cette première journée sur les planches : notre moniteur nous accueille et nous équipe (matériel de ski fourni). Nous voilà prêts pour la reprise sur neige : la Plaine de Méaudre se prête parfaitement à cet exercice. Nous réviserons les mouvements de base du skating de propulsion et d'équilibration.

  • Jour 3

    Domaine de Gève

    • Activité Ski de fond (skating et alternatif)
    • Durée d'activité 5h
    • Distance 18 km
    • Dénivelé positif 400 m
    • Dénivelé négatif 400 m
    • Passages exposés Non
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Aujourd’hui, direction le fameux Domaine de Gève, la grande variété de son relief et son dédale de pistes permet à chacun de s’exprimer. Nous approfondissons le pas tournant et le pas de montée. Les plus costauds partiront à l’assaut de la mythique « Scandinave » (passage incontournable de la célèbre « Foulée Blanche »). Descente intégrale sur le village d’Autrans, face aux tremplins olympiques.

  • Voir les autres jours

À noter

Chaque jour, un court transfert (10 à 20 minutes) vous amène sur le point de départ des randonnées. 

 

Les destinations de ces sorties sont données à titre indicatif.

Attention, nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu le programme : soit au niveau de l’organisation, soit de la météo, de l’enneigement, du niveau du groupe, situation exceptionnelle de pandémie etc. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !

Enneigement : Nous sommes avant tout des amateurs de pleine nature. Si la neige venait à manquer, le séjour est tout de même assuré en composant avec du ski sur pistes ou hors piste, et à défaut, de la randonnée pédestre. En aucun cas le séjour sera annulé ou reporté. Avec ou sans leur manteau blanc, les paysages du Vercors restent aussi beaux et les moniteurs "du plateau" sauront partager avec vous les merveilles de leur pays dans l'ambiance des lumières hivernales.

Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Arcanson
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Budget

Le prix comprend

  • Le prêt du matériel de ski
  • L'encadrement
  • L'hébergement
  • La pension complète
  • La tisane après le repas
  • L’accès libre à l’espace détente
  • La taxe de séjour
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  1. Le “supplément solo” si vous voyagez seul
  2. Le forfait de ski de fond (environ 13€ / jour)
  3. Les assurances 
  4. Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
  5. Les boissons

Options

  1. Chambre twin ou double
  2. Chambre individuelle
  3. Soins individuels
  4. Prolongement du séjour


Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur "Réserver votre séjour".

Attention, vous ne pourrez pas ajouter les soins sur place. 

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
Voir les voyages “bas carbone”

Hébergement

Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein d'un Gîte-hôtel (4 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.

Cette ancienne laiterie rénovée abrite 15 chambres douillettes vous offrant l’intimité d’un hôtel et la convivialité d’un gîte.

L’endroit idéal pour se reposer après une journée passée au grand air !

Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

Le J1 entre 17h et 19h au gîte, hameau des Gaillardes, 2195 route de la Croix Perrin, à Méaudre. Le Gîte n’est pas au cœur du village, mais à 3km des commerces (environ 40 min à pied, 5 min. en voiture).

Accès au lieu de rendez-vous

Accès voiture :

Coordonnées GPS du Gîte Arcanson : 5° 32’ 42’’ Est / 45° 08’ 45’’ Nord

Méaudre se situe à 1 000 m d’altitude. Vous êtes donc en milieu montagnard ; les équipements neige sont indispensables et désormais obligatoire (pneus neige / chaînes).


Accès Train + Bus :

Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.

Bus régulier pour Méaudre (ligne T64 jusqu'à Lans-en-Vercors puis T66). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Le partenaire vous attendra à la descente du bus arrivant à 18h21 pour vous accompagner jusqu'à l'hébergement.

Fin du séjour

Le J4, en fin d'après-midi aux alentours de 17h, au gîte à Méaudre.

Hébergement

Vous serez logé en chambre calme et confortable avec salle d'eau et WC privatifs. 

Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez choisir :

  1. Chambre triple : chambre mixte avec 3 lits simples (inclus dans le prix du séjour)
  2. Chambre double : chambre pour couple avec 1 lit double (en option)
  3. Chambre twin : chambre non mixte avec 2 lits simples (en option)
  4. Chambre individuelle: en option

Alimentation

  1. Petit-déjeuner : Servi sous forme de buffet sucré-salé, très complet
  2. Pique-nique à midi : Salade composée, sandwich, fromage et dessert
  3. Dîner : Plat, entrée et dessert (cuisine « maison »)

Parking pendant le circuit

Parking privé en face de l'hébergement. 

Pourboires

Il est de coutume de faire une enveloppe pour le guide en fin de semaine. Le montant est libre et à votre discrétion. 

Bagages

Rien à porter, excepté vos affaires de la demi-journée ou de la journée.

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Avis client

5/5
(6 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

lionel

5/5
Avis envoyé le 16/03/2024

Le voyageur n'a pas laissé de commentaire

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A rejoint un groupe | A voyagé en mars 2024

Séverine

5/5
Avis envoyé le 14/03/2024

Le voyageur n'a pas laissé de commentaire

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A rejoint un groupe | A voyagé en mars 2024

Fabien

5/5
Avis envoyé le 01/03/2024

3 super journées pour améliorer ma technique de skating.

Les lieux sont très agréables avec le petit plus de l'espace détente

L'équipe est souriante, disponible et super chaleureuse

Sam notre moniteur avait de très bons conseils, a su s'adapter aux conditions météo et neige, tour d'horizon super complet des différentes techniques. Il connait vraiment bien la région, la culture et l'histoire des lieux. J'ai vraiment beaucoup progressé.

La cerise sur le gâteau, la cuisine. On a vraiment très très bien mangé grâce à Dédé et son équipe

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A rejoint un groupe | A voyagé en février 2024
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