Raquettes - La réserve des Contamines-Montjoie
En résumé
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Sports
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Durée2 jours
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NiveauConfirmé
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DestinationLes Contamines-Montjoie / Massif du Mont Blanc
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ÂgeDe 12 - 90 ans
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Emissions8.85 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues
Français
Anglais
En quelques mots
Évadez-vous au cœur de la réserve naturelle des Contamines-Montjoie, un écrin sauvage préservé face au panorama spectaculaire de la chaîne du Mont-Blanc. Ce séjour en raquettes vous plonge dans une montagne intime, guidé par un accompagnateur en montagne passionné. En petit groupe de 8 personnes maximum, vous arpenterez des itinéraires exclusifs, loin des sentiers fréquentés, avec l'opportunité rare d'observer la faune alpine dans son habitat naturel.
Votre camp de base d'altitude est le Refuge des Prés, un chalet d'alpage rénové alliant confort cosy, écoresponsabilité et convivialité. Depuis cette adresse chaleureuse offrant une vue panoramique à 360°, vous profiterez d'un encadrement sur mesure et de conseils avisés pour une déconnexion totale en toute sérénité.
Alliant randonnées adaptées, immersion nature et hébergement écoresponsable, cette aventure hivernale promet une parenthèse authentique et ressourçante au plus près des sommets.
Les points forts
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Vue imprenable sur le Mont-Blanc dans un refuge éco-responsable en pleine nature préservée
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Chalet chaleureux et authentique, alliant confort et respect de l’environnement
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Immersion privilégiée en réserve naturelle, avec un groupe limité à 8 personnes
Photos
Sport
Niveau
Raquettes à neige
En quelques chiffres
Raquettes à neige
- D+ moyen/jour : 365 m
- D- moyen/jour : 300 m
Encadrement
Français
Anglais
Encadrement :
- Par un accompagnateur en moyenne montagne
- Minimum 4 et maximum 8 participants
- Enfants minimum 12 ans accompagnés d'un parent
Cette norme d'encadrement vous garantit un séjour de grande qualité.
Programme
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Une journée d’évasion entre histoire et nature sauvage
- Activité Raquettes à neige
- Dénivelé positif 730 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Empruntez la légendaire Voie Romaine, un chemin chargé d’histoire, pour vous élancer vers le plateau de la Rosière.
La forêt, préservée et silencieuse, vous réserve des rencontres magiques : traces fraîches de lièvres, empreintes de chamois ou peut-être même le passage furtif d’un renard. Chaque pas est une découverte, chaque indice une histoire à deviner.
Puis, direction Nant Borrant et le Bois de la Rollaz, où les arbres enneigés dessinent un décor de conte. Après une dernière montée enivrante, le spectacle se dévoile : le refuge des Près (1 935 m), perché face aux sommets enneigés. Ici, la vue est à couper le souffle, entre cimes majestueuses et ciel infini : le cadre idéal pour savourer l’instant, bercé par le silence de la montagne.
Un effort récompensé par des paysages à couper le souffle !
Jour 1 -
Retour par le cœur de la forêt
- Activité Raquettes à neige
- Dénivelé négatif 600 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Une journée entre frissons et émerveillement !
Empruntez un sentier secret à travers le Bois de la Rollaz, où la forêt se transforme en terrain de jeu hivernal.
Entre pentes douces et passages plus engagés, laissez-vous tenter par des glissades improvisées : une façon joyeuse de vivre la montagne !
Votre parcours vous mène jusqu’à Notre-Dame de la Gorge, un lieu chargé d’histoire et de sérénité, niché au creux des sapins enneigés. Un moment magique pour s’imprégner de l’atmosphère mystique de ce sanctuaire alpin, avant de redescendre vers le parking en milieu d’après-midi, le cœur léger et les joues rosies par le froid.
Une aventure ludique et poétique, pour clore votre séjour en beauté !
Jour 2
À noter
L’itinéraire pourra être adapté à tout moment par l’encadrant, selon la météo ou le niveau technique et physique des participants.
Hébergement
Ancien chalet d'alpage idéalement situé au cœur de la réserve naturelle des Contamines Montjoie, face à la chaîne du Mont-Blanc.
Ce refuge a été conçu pour offrir un maximum de confort à ses hôtes : isolation optimale, eau chaude, chauffage au sol, insonorisation et ventilation des espaces nuits, volumes agréables…
Accès
Pour la fin du séjour, retour au parking en milieu d'après-midi.
Se rendre au point de départ
De la gare au point de départ :
- En bus (Cars Région Haute-Savoie - Ligne Y82) : Des cars réguliers relient directement la gare de Saint-Gervais-Le Fayet au centre des Contamines-Montjoie et prolongent leur itinéraire jusqu'au terminus Notre-Dame de la Gorge en haute saison (été/hiver). Le trajet dure environ 35 à 45 minutes (ticket à environ 3,00 € à 6,00 € l'aller simple).
- En navette interne gratuite (Navette des Contamines) : En saison touristique, des navettes gratuites sillonnent la commune entre le centre du village, les télécabines et le terminus de Notre-Dame de la Gorge.
- En taxi / VTC : Le trajet dure environ 20 à 25 minutes depuis la gare TGV de Saint-Gervais-Le Fayet (tarif estimé entre 40 € et 65 € selon le créneau horaire).
Détails du prix
Le prix comprend
- L'organisation et l'encadrement du séjour par un accompagnateur en montagne
- L'hébergement pour une nuit au refuge des Près en dortoir mixte
- La demi-pension au sein du refuge ainsi que les pique-niques et vivres de course
- Le prêt des raquettes, bâtons, DVA (détecteur de victime d'avalanche), pelle et sonde
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au point de rendez-vous
- Les boissons personnelles (prévoir des euros)
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement
Équipement à prévoir
Chaussures de marche
- Chaussures adaptées à la pratique de la raquette (chaudes et imperméables, qui tiennent bien la cheville).
- Pour les chaussures neuves, faites-les d’abord à votre pied en les portant avant.
- Si vous êtes sujet aux ampoules : talc appliqué sur les pieds secs et dans la chaussure le matin.
Sac à dos
- Volume minimum 40 L (mieux vaut trop grand que trop petit). Prévoyez assez de place pour le pique-nique.
- Un conseil en cas de neige : même si vous avez un sur-sac à dos, protégez toujours vos affaires dans un sac plastique (grand
sac poubelle), à l’intérieur du sac à dos.
Poids du sac
Prenez le temps pour faire votre sac, choisissez chaque objet en pensant que vous allez le porter le premier et dernier jour.
Avec un peu d’ingéniosité, vous pouvez gagner du poids sur beaucoup de choses. Essayez de tasser un maximum les
affaires, un sac peu volumineux est mieux équilibré et la sensation de poids est nettement diminuée.
Vêtements à prévoir
Nous vous recommandons d’apporter un soin particulier au choix de votre matériel car il contribue grandement à la réussite de votre séjour. Le poids est déterminant ; vous devez toujours évaluer le ratio poids / confort afin de trouver un bon compromis.
Comme les conditions climatiques peuvent être très variables, il est préférable d’empiler des couches fines plutôt que d’avoir un seul gros vêtement. Il est indispensable de rester sec en toutes circonstances.
Textiles
Concernant les sous-vêtements (T-shirts, caleçons, chaussettes), évitez le coton qui est lourd, froid et sèche très lentement.
Privilégiez les textiles techniques synthétiques, ou bien la laine (mérinos). Ils sont plus chauds, sèchent vite et ne sentent pas !
Pour la journée
- 1 T-shirt technique manches longues
- 1 fourrure polaire fine
- 1 pantalon de type Gore-tex, 1 caleçon jambes longues (textile synthétique)
- 1 paire de chaussettes en laine
- 1 veste Gore-tex
- 1 paire gants polaire, 1 paire moufles, 1 paire gants soie
- 1 bonnet, 1 foulard et/ou 1 tour de cou (type Buff)
- 1 gourde (capacité 1l mini, 1,5l c’est mieux !) si possible isotherme
- 1 couteau, 1 fourchette (type « spork »)
- Casquette, lunettes de soleil (catégorie 3 minimum), crème solaire, baume à lèvre protection solaire
- Facultatif : appareil photo, jumelles, etc …
Pour l’ensemble de la randonnée
- 1 doudoune (ou fourrure polaire épaisse)
- 1 caleçon jambes longues
- Affaires de rechange (T-shirt, sous-vêtements, chaussettes)
- Lampe de poche, ou frontale
- Pharmacie personnelle *
- Nécessaire de toilette ultralight, à vous de customiser ! (dont serviette technique)
- Drap sac à viande (le + léger et confortable reste le sac en soie)
- Pièce d’identité + argent pour dépenses perso, mouchoirs, papier toilette
- Guêtres si votre pantalon ne couvre pas efficacement le haut de la chaussure.
* Elastoplast, pansements « seconde peau », compresses, médicaments pour maux courants : diarrhée, constipation, maux de
gorge, maux de tête, douleurs, allergies, … et votre traitement personnel.
L’accompagnateur possède une pharmacie de premiers secours.
