Sentiers de la Baie de Naples et les îles d'Ischia et Procida
En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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NiveauDébutant
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DestinationItalie / Campanie
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ÂgeDe 18 - 85 ans
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Emissions100.18 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues
Français
Italien
En quelques mots
Découvrez le charme confidentiel du Golfe de Naples à travers une itinérance entre terre et mer, loin de l'effervescence de la côte. Ce périple vous mène d'abord à Procida, petite perle authentique célèbre pour ses maisons colorées de pêcheurs et son atmosphère paisible. Le voyage se poursuit sur Ischia, "l’île aux cent sources", où la nature volcanique offre des paysages d'une fertilité exceptionnelle.
Au fil de randonnées faciles, vous explorerez des sentiers serpentant entre les vignes installées sur des sols basaltiques et les pentes boisées du Mont Epomée, ancien volcan dominant fièrement l'archipel. Chaque étape est une immersion dans une culture méditerranéenne préservée, entre baies splendides et eaux cristallines.
Pour clore cette aventure en douceur, vous profiterez des bienfaits géothermiques de l'île. Un moment de détente absolue vous attend dans des piscines thermales naturelles, où l'eau chaude jaillit de la terre face à l'immensité de l'azur. Un combiné parfait entre exploration active et ressourcement contemplatif au cœur de la mer Tyrrhénienne.
Les points forts
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L'hôtel chaleureux avec piscine thermale à Ischia
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Procida la perle du Golfe, Ischia et son volcan
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Des baignades possibles tous les jours
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Le mot de l'expert
- Niveau Physique :
Marcheur Occasionnel. Pour tout randonneur en recherche d'un rythme de marche tranquille, avec un niveau physique et technique restant accessible. 2h45 à 4h de marche par jour en moyenne, de +/-100 à +/-300 mètres de dénivelée (excepté le J6, 500 mètres de dénivelée à la descente).
- Niveau technique :
Randonnées sur chemins et pistes qui s'adressent à des marcheurs non débutants, malgré le niveau physique accessible, la montée au Monte Epomeo est un peu plus soutenue que les autres journées. Présence de marches par endroits, rendant plus difficile ou technique certaines pentes.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 3h
- D+ moyen/jour : 150 m
- D- moyen/jour : 259 m
Encadrement
Français
Italien
Accompagnateur en moyenne montagne diplômé d'état, spécialiste de l'Italie.
Les baignades mentionnées au programme sont facultatives et pratiquées sous la responsabilité des participants lors des temps libres. Elles ne font pas l’objet d’un encadrement par le guide.
Programme
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Paris (ou Province) - Naples
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vol de Paris (ou Province) à destination de Naples, en option. Rendez-vous à 16 heures à l'hôtel qui se trouve près du port (proche du terminus de la navette aéroport). Visite du centre historique de Naples et immersion dans l'atmosphère populaire des "quartieri spagnoli". Dîner libre, à votre charge (notre guide réserve un restaurant pour vous permettre de vous rassembler et de vous connaître ; facultatif). Nuit en hôtel 3*.
Jour 1 -
Ischia et ses plages de fumerolles
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 100 m
- Dénivelé négatif 250 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous embarquons pour Ischia (1h de traversée). Nous nous installons à l’hôtel pour les 5 prochaines nuits.
Transfert en bus privé (20min) pour Barano d'Ischia, bourg perché qui domine la mer tyrrhénienne. Nous marchons en direction de la plage de Sant' Angelo à la pointe sud de l’île pour accéder à ce charmant village. En chemin, nous admirons la plage des Maronti célèbre pour les Fumerolles (phénomène qui prouve l’activité volcanique de l’île). Retour en bus privatisé à l'hôtel (10min).
Jour 2 -
Ischia et son jardin botanique
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h30
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 300 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Départ à pied de l'hôtel, depuis le village de Forio, nous visitons les jardins de "La Mortella", jardin méditerranéen et subtropical considéré comme l'un des plus beaux jardins privés d'Italie ! Nous poursuivons entre sentiers boisés et bord de mer jusqu'à la villa où repose Visconti. Possibilité de baignade sur l'une des plus belles plages de l'île. Nous continuons jusqu'au village de Lacco Ameno, célèbre pour son "fungo" : particularité vulcanologique en forme de champignon. Transfert privé (15min) pour revenir à l'hôtel.
Jour 3 -
Les vignobles d'Ischia
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 300 m
- Dénivelé négatif 300 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Transfert privé (30min) jusqu'au village de Barano d'Ischia. Nous empruntons de beaux sentiers bordés de murets de pierres sèches et traversons les vignobles suspendus entre ciel et mer. Fin de la randonnéee à Campagnano et transfert privé à l'hôtel (30min).
Jour 4 -
Procida la perle du golfe de Naples - Ischia
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le matin, transfert en bus privé (35min) pour le Castello Aragonese isolé sur son îlot, puis visite de la forteresse et de ses jardins. Balade jusqu'au port où nous embarquons pour Procida en ferry (20min), d'où nous gagnons Terra Murata, la zone la plus élevée de l’île (90m) avec ses fortifications médiévales, le château d’Avalos et l’Abbaye de San Michele. Nous découvrons ensuite le petit port de pêche de Marina Corricella, et ses maisons aux couleurs pastel avant de rentrer à Ischia en (35min de navigation) et transfert en taxi à l'hôtel (20min).
Jour 5 -
Ischia et le Monte Epomeo (789m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h45
- Dénivelé positif 100 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Court transfert pour le village de Fontana (20min). Randonnée jusqu'au Monte Epomeo (789m) à travers les terrasses cultivées de vignes. Au sommet, magnifique vue à 360° sur l’ensemble de l’Ile et la baie de Naples. Retour à l’hôtel en bus privé (15min). Pour cette dernière journée à Ischia, possibilité de baignade en mer ou bien d'une après midi relaxante dans les splendides thermes de Poséidon (facultatif, à régler sur place) qui se trouvent à 10 minutes de marche de l'hôtel.
Ces thermes qui se trouvent en bord de mer possèdent plus de vingt piscines (extérieures), alimentées par des eaux thermales connues pour leurs propriétés curatives et se trouvent cachées au milieu de la verdure.
Jour 6 -
Île d'Ischia - Naples - Paris (ou province)
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Transfert au port d'Ischia après le petit déjeuner et embarcation pour Naples (1h15 de traversée). Possibilité de navette à l’aéroport de Naples. Vol pour Paris (ou Province), en option.
Jour 7
À noter
C'est un itinéraire splendide, dans une zone plus discrète, qui contraste avec les foules de la Côte Amalfitaine, et pourtant, c'est un séjour qui est tout aussi beau.
Les durées de nos randonnées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs éléments lors du déroulé de notre séjour (niveau des participants, météo, état du terrain, etc...). Les durées de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'état des routes. Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction et peut être sujet à des modifications dans un souci de qualité. De plus, des situations indépendantes de notre volonté peuvent modifier le déroulement de votre séjour (météo, routes coupées, vols annulés ou retardés, grèves, fêtes locales...).
Les baignades mentionnées au programme sont facultatives et pratiquées sous la responsabilité des participants lors des temps libres. Elles ne font pas l’objet d’un encadrement par le guide.
Hébergement
Hôtel 3* familial à Naples situé à proximité du port ce qui facilite le départ pour les îles et joignable facilement depuis l'aéroport par la navette Alibus (arrêt au terminus). Situé à 1km de la gare ferroviaire.
Hôtel 3* à Ischia avec piscines extérieures (normale et thermale, eau à 38°C). Cet hôtel familial situé entre mer et montagne, vous permettra de profiter de moments de détente dans le jardin entre palmiers, oliviers et différentes essences méditerranéennes.
Accès
RENDEZ-VOUS :
Rendez-vous avec votre guide à la réception de l'hôtel à Naples à 16 heures pour le début de la visite. En cas d'arrivée après 16 heures ou d'arrivée la veille, veuillez contacter le guide afin de convenir d'un rendez-vous.
Une convocation vous est envoyée par email environ 2 semaines avant votre départ : elle récapitule les informations utiles pour vous rendre au point de RV (coordonnées de votre premier hébergement, prénom et téléphone de votre guide, numéro de notre portable d’urgence, billets d’avion / e-ticket pour les séjours avec vol, etc...).
DISPERSION :
Le samedi à la gare maritime de Naples, en milieu de matinée (nombreuses navettes directes depuis la gare maritime vers la gare routière et vers l'aéroport).
Se rendre au point de départ
- En cas d'arrivée différente du reste du groupe, pour vous rendre à l'hôtel situé dans le centre de Naples : prendre la navette Alibus (environ 5€ - liaisons quotidiennes de 7h30 à 20h30). Vous vous arrêterez à l’arrêt "Piazza Garibaldi", situé à côté de la gare.
- Possibilité de choisir l'option du séjour avec vols inclus depuis Paris (possibilité de départ de Province avec supplément, nous consulter).
Détails du prix
Le prix comprend
- L''encadrement du séjour par un accompagnateur en moyenne montagne diplômé d'état, spécialiste de l'Italie
- L'hébergement en hôtel 3* en demi-pension du J2 au J6
- Les pique-niques le midi (sauf les pique-niques du J1 et du J7)
- Les taxes de séjour
- Les transferts prévus au programme (publics et privés)
- Les traversées en bateau pour Ischia et Procida
- L'entrée aux jardins de la Mortella
- L'entrée au Château Aragonais
Le prix ne comprend pas
- Les vols (en option) et autre transport jusqu'au point de rendez-vous et depuis le point de dispersion
- Les déjeuners du J1 et du J7, et le dîner du J1
- Les transferts aéroport / centre-ville de Naples (10€ aller / retour)
- Les boissons et dépenses personnelles (à noter que dans les restaurants, l'eau minérale en bouteille payante remplace les carafes d'eau)
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : 290,00€ / personne
- Forfait vol : 450,00€ / personne
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Durant le séjour, vous devez être en possession de votre carte d'identité en cours de validité ou passeport, de votre carte vitale, du numéro de contrat et numéro de téléphone de votre assurance personnelle (en cas de non souscription à notre assurance), et pour les séjours en Europe, de votre carte européenne d'assurance maladie. Très pratique en cas de souci pour l'avance de frais pour les soins dans les pays européens, cette carte est à demander au moins 15 jours à l’avance à votre centre de sécurité sociale.
Il est possible de voyager dans ce pays de l’Union Européenne, sans passeport, avec une carte nationale d’identité. Date de validité expirée de votre carte d’identité : si votre carte a été délivrée entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 et si vous étiez majeur(e) au moment de sa délivrance, sa durée de validité a été automatiquement prolongée de 5 ans (accord officialisé entre la France et votre pays de destination).
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement
Équipement à prévoir
BAGAGES
- 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulettes ; préconisée pour les séjours avec transports publics prévus lors des transferts). Un bagage trop volumineux est à proscrire car poserait des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
- 1 sac à dos de 35-40 litres environ à armatures souples avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort (pour porter vos affaires personnelles de la journée : appareil photo, pique-nique du déjeuner, gourde, vivres de course, veste coupe-vent, pull, vêtement de pluie...). Ce bagage est placé généralement en cabine lors de vos transports aériens éventuels (10kg maximum par personne, habituellement).
POUR LE PIQUE-NIQUE
- Couverts (réutilisables, pas jetables)
- 1 boîte de conservation bien hermétique en plastique de 0,5 litre minimum. Elle sert d’assiette et de stockage, sans pour autant salir votre sac.
- 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée pour éviter les brûlures avec les boissons chaudes
- 1 couteau de poche pliant (facultatif)
- 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litres minimum ou gourde souple (déconseillée en hiver). Surtout utile en hiver, prendre également (facultatif) une bouteille isotherme pour emporter thé, café... pendant la randonnée)
AUTRES
- 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
- 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
- 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie, ou même de canicule)
- 1 paire de bâtons de marche télescopiques (selon vos habitudes ou le niveau technique des randonnées, se référer au paragraphe « Niveau Technique » de la fiche technique du séjour)
- 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3 ou 4) couvrant bien les côtés
- Crème solaire avec un bon indice de protection (30 minimum)
- Trousse de toilette (brosse à dents, déodorant, etc…)
- Protections auditives en cire ou en mousse (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
- Mouchoirs
- 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
- Des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
- Appareil photo
- Jumelles (facultatif)
- Un répulsif anti-moustiques, vraiment nécessaire l'été
Vêtements à prévoir
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- une couche légère et respirante
- une couche chaude
- une couche imperméable et respirante.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter cette veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc éviter le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtue d’une veste polaire.
La liste complète et idéale : (à adapter néanmoins suivant la randonnée et la saison, et en fonction de vos habitudes)
- 1 chapeau de soleil ou casquette, ou foulard
- 1 bonnet ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
- 1 paire de gants légers
- Tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise (parfois, les sommets sont ventés et une petite épaisseur est la bienvenue pendant la pause déjeuner),
- 1 veste chaude type polaire (voire déperlante) ou type chaude et compressible)
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
- 1 cape de pluie éventuelle et/ou sursac
- 1 pantalon de randonnée solide, ample, confortable, déperlant
- 1 surpantalon imperméable et respirant
- 1 short ou pantacourt, confortable et solide
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type bouclette” qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, avec semelle qui accroche bien au relief et résistante à l’abrasion. Pensez à tester auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps ou si vous êtes habitués, une paire de chaussures basses type trail, notamment pour les séjours été.
- 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir, type baskets, permettant aussi d’être utilisées pour les visites ou balades en ville.
Si vous prévoyez d'aller aux thermes Poséidon (jour 6), vous devrez vous munir :
1 bonnet de bain (possibilité de l'acheter sur place, 3€ environ)
sandales type "tongs" pour se déplacer d'un bassin à l'autre
1 serviette de bain
1 maillot de bain, bien entendu
Un casier est fourni sur place pour y déposer vos affaires.
Ils ont voyagé avec nous
L'équipe de Romain
L'originalité des itinéraires, la convivialité, le savoir-faire des guides ainsi que la qualité des paniers-repas sont autant d'atouts qui permettent à notre partenaire local de fidéliser ses randonneurs. Devenue une SCOP en 2016, cette entreprise totalement indépendante est détenue par ses salariés. Son management collaboratif et ses valeurs de partage en font une véritable référence en matière de tourisme durable et humain.
Qu'il s'agisse de séjours avec accompagnateur ou en liberté avec un topo-guide, notre partenaire local propose des expériences adaptées à tous les niveaux, au cœur des plus beaux paysages méditerranéens.
