Découvrir l'alpinisme en 4 jours à Chamonix
En résumé
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Sports
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Durée4 jours
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NiveauIntermédiaire
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DestinationChamonix-Mont-Blanc / Massif du Mont Blanc
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ÂgeDe 18 - 90 ans
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Emissions20.93 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇫🇷Français🇬🇧Anglais
En quelques mots
Vivez une immersion totale en haute montagne au cœur du massif du Mont-Blanc. Ce stage de 4 jours dans la mythique vallée de Chamonix est spécialement conçu pour acquérir les bases de l’alpinisme.
Votre aventure débute par une randonnée d’approche vers le refuge Albert 1er. Sur le glacier, vous participez à des ateliers techniques indispensables : progression encordée, techniques de cramponnage, maniement du piolet et apprentissage de la sécurité en crevasse.
Le parcours prend ensuite de l'altitude avec un magnifique itinéraire glaciaire transfrontalier. Vous réalisez l'ascension de la Tête Blanche, culminant à 3 429 mètres d'altitude, avant de basculer vers la Suisse pour une nuit mémorable au refuge de Trient.
Encadré à chaque instant par un guide de haute montagne, ce séjour vous transmet l'autonomie nécessaire pour évoluer en toute confiance sur le terrain glaciaire. Une expérience formatrice et accessible pour oser franchir le pas de la verticalité.
Les points forts
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Apprenez les bases de l’alpinisme directement sur glacier
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Vivez 4 jours en haute montagne entre Chamonix et la Suisse
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Atteignez la Tête Blanche, sommet panoramique à 3429m
Photos
Sport
Niveau
Alpinisme
Le mot de l'expert
Destiné aux personnes qui souhaitent découvrir l'alpinisme. Tu es sportif et à l'aise en randonnée en montagne.
- Tu fais du sport au moins 2x/semaine
- Tu peux marcher 5 à 7h avec 600 à 900m de dénivelé positif
- Tu es à l’aise avec un sac de 5 à 8 kg
- Tu es à l’aise sur des terrains irréguliers (rochers, neige)
- Tu n’as jamais fait d’alpinisme (et c’est OK)
- Il n’y a pas d’escalade et très peu d’exposition au vide
- Tu peux évoluer en altitude (jusqu’à 3500m)
En quelques chiffres
Alpinisme
- Durée moyenne/jour : 4h30
- Distance moyenne/jour : 6 km
- D+ moyen/jour : 500 m
- Altitude max : 3429 m
- Passages exposés : Oui
Encadrement
Programme
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Jour 1
- Transport Bus - 00h30 - 12km
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 5h
- Distance 5 km
- Dénivelé positif 900 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Le rendez-vous est fixé à 9h à Chamonix, point de départ de cette immersion en haute montagne. Après les présentations avec le guide et le reste du groupe, nous prenons un bus d'environ 30minutes pour rejoindre le parking du Tour. Depuis le Tour, nous prenons un téléférique jusqu'à Charamillon d'où nous commencerons notre rando en direction du refuge Albert 1er, perché à 2 702 mètres d’altitude, dans le secteur du glacier du Tour.
La montée se fait progressivement par un sentier de montagne accessible et bien marqué. Au fil de l’ascension, le paysage s’ouvre sur les sommets du massif du Mont-Blanc. Une pause pique-nique est prévue en chemin pour reprendre des forces et profiter pleinement de l’environnement alpin.
À l’arrivée au refuge, place aux premiers apprentissages techniques. Le guide présente le matériel utilisé en alpinisme et accompagne chacun dans les gestes essentiels : s’encorder, chausser les crampons, manier le piolet et comprendre les bases de la progression en sécurité. Cette première mise en pratique permet de prendre confiance avant les itinéraires glaciaires des jours suivants.
La journée se termine autour d’un repas au refuge, dans une atmosphère conviviale propre aux soirées d’altitude. Nuit en dortoir, au cœur d’un décor minéral et glaciaire spectaculaire.
Jour 1 -
Jour 2
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Cette deuxième journée permet de consolider les bases apprises la veille. Depuis le refuge Albert 1er, vous partez sur les pentes du glacier du Tour pour une journée d’ateliers pratiques en conditions réelles. Votre guide vous accompagne pas à pas dans l’apprentissage de la progression encordée, du cramponnage, de l’utilisation du piolet et des bons réflexes à adopter sur terrain glaciaire.
L’objectif est de gagner en aisance, de comprendre le rythme d’une cordée et de se familiariser avec l’environnement de la haute montagne. Après cette journée formatrice, retour au refuge pour un repas chaud et une deuxième soirée en altitude, dans l’ambiance simple et chaleureuse des refuges alpins.
Jour 2 -
Jour 3
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 5h
- Distance 8 km
- Dénivelé positif 800 m
- Altitude max 3429 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Vous quittez le refuge pour une vraie journée d’alpinisme. En cordée, vous progressez sur un itinéraire glaciaire entre la France et la Suisse, avec le Col Supérieur du Tour comme passage clé. Les techniques travaillées les jours précédents prennent ici tout leur sens : avancer ensemble, gérer son effort, lire le terrain et garder une progression fluide.
La journée mène jusqu’à la Tête Blanche, à 3 429 m d’altitude. Depuis le sommet, le panorama s’ouvre sur les Alpes franco-suisses et les glaciers environnants. Vous poursuivez ensuite vers le refuge de Trient, reconnaissable à sa silhouette rouge posée au-dessus du glacier, pour une dernière nuit en haute montagne.
Jour 3 -
Jour 4
- Activité Alpinisme
- Durée de l'activité 4h
- Distance 9 km
- Dénivelé positif 300 m
- Passages exposés Oui
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Après le petit-déjeuner à la cabane de Trient, nous reprenons la marche vers le col Supérieur du Tour, avant de basculer progressivement du côté français du massif. L’itinéraire se poursuit par une descente jusqu’au refuge Albert 1er, où nous faisons une pause pour récupérer tout en profitant une dernière fois des paysages glaciaires environnants.
Nous continuons ensuite vers Charamillon, où le téléphérique nous permet de rejoindre Le Tour sans effectuer toute la descente à pied jusqu’à la vallée.
L’expédition se termine en début d’après-midi au Tour, après plusieurs jours passés au cœur du massif du Mont-Blanc.
Jour 4
À noter
Les temps de marche et d’activité sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon la météo, les conditions de neige et le rythme du groupe.
Hébergement
Refuge Albert 1er.
Cabane du Trient.
Accès
On se donne rendez-vous à Chamonix à 9h.
Se rendre au point de départ
Si vous n'avez pas de voiture, sachez que nous favorisons les covoiturages entre les participants en créant un groupe whatsapp 10 jours avant le départ: Une opportunité pour apprendre à se connaitre avant même de commencer l'expédition !
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du séjour par un guide de haute montagne expert dans la discipline
- L'hébergement en dortoir dans l'ambiance conviviale et chaleureuse des refuges de montagne
- Tous les repas du dîner du J1 au pique-nique du J4
- Le prêt du matériel collectif d'alpinisme : cordes, matériel de progression et d'assurage sont fournis par le guide
- La remontée du premier et du dernier jour, entre le Tour et Charamillon
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au point de rendez-vous
- La location du matériel d'alpinisme : crampons, piolet, baudrier et casque
- Pour garantir un confort optimal, les bottines d’alpinisme ne sont pas fournies. Nous vous recommandons vivement de les essayer avant le départ.
- Le pique-nique du J1
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Location du matériel d'alpinisme : 150,00€ / personne
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
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