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- Entre océan et sérénité : surf & yoga à Peniche
En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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DestinationPortugal / Peniche
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ÂgeDe 18 - 55 ans
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Emissions112.66 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Le surf, bien plus qu’un sport, c’est un véritable art de vivre. Offre toi une parenthèse entre océan et bien-être avec ce séjour complet alliant hébergement en surfhouse, restauration, cours de surf et séances de yoga. Christophe, surfeur local passionné, et son équipe t'accueillent dans une atmosphère chaleureuse pour partager leur amour de la glisse et de la détente. Au programme : 6 séances de surf pour progresser sur les vagues portugaises et 4 séances d’Hatha Yoga pour renforcer ton équilibre et relâcher les tensions. Entre deux sessions, profites d’un cadre convivial, de repas savoureux et d’une ambiance jeune, fun et inspirante, parfaite pour se ressourcer, rencontrer d’autres passionnés et vivre pleinement l’esprit surf.
Les points forts
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Plages de sable et cours encadrés pour une bonne progression
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Hébergement à quelques minutes de la mer
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Ambiance sportive, solaire et conviviale
Photos
Sport
Niveau
Yoga
En quelques chiffres
Surf
- Durée moyenne/jour : 2h
Yoga
- Durée moyenne/jour : 2h
Encadrement
Programme
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Jour d'arrivée
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil sur le site de Peniche le samedi à partir de 16h. Réunion de présentation le samedi à 18h.
Jour 1 -
Durant le séjour
- Activité Surf
- Durée de l'activité 2h par jour
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 2h par jour
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un petit-déjeuner à la Surfhouse de Christophe, débutez la journée par une séance de yoga (Hatha) pour réveiller corps et esprit. Puis, direction la plage pour une session de surf adaptée à votre niveau, encadrée par des moniteurs expérimentés. Pause déjeuner, puis retour à l’eau pour une deuxième session surf ou yoga selon le programme. La soirée se termine par un moment convivial, propice à la détente et aux échanges.
Jours 2 à 7 -
Jour de départ
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Fin du séjour le samedi à 11h. Transfert vers l'aéroport.
Jour 8
À noter
Les horaires et le programme sont susceptibles de varier en fonction des conditions météorologiques et du vent. En cas de météo défavorable pour les activités de glisse, des alternatives seront proposées.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'hébergement (7 nuits)
- Les draps
- La pension complète
- 6 cours collectifs de surf
- 4 séances de yoga
- L'encadrement sportif
- Le matériel sportif
- Le transfert vers les spots d'activités
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux A/R
- Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
- Les serviettes de toilette
- Les pourboires
Hébergement
La surf house se situe dans le charmant village de Ferrel, à seulement 5 minutes à pied de la côte sauvage. Son agréable jardin offre une vue imprenable sur la péninsule de Peniche, la presqu’île de Baleal et l’océan.
Le centre de Ferrel, accessible en quelques minutes de marche, propose toutes les commodités : commerces, bars, pharmacie, banque… Pour prolonger vos soirées, les bars de plage sont à 5 minutes en voiture ou à environ 25 à 30 minutes à pied.
L’hébergement se fait en chambres de 4 à 6 personnes, chacune équipée de sa salle de bain privative pour plus de confort.
Pique nique sur la plage le midi et le soir, un cuisinier privé vous prépare les repas...