En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationBourgogne-Franche-Comté / Jura
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ÂgeDe 1 - 90 ans
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Emissions62.9 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇫🇷Français
En quelques mots
Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur du Haut-Jura enneigé avec un séjour pensé pour associer activité physique douce, nature et bien-être. Une semaine pour prendre l’air, bouger, respirer et ralentir, dans un environnement montagnard préservé.
Au programme : plusieurs randonnées en raquettes, de la balade accessible à la sortie à la journée, pour découvrir forêts, combes et paysages jurassiens. Parmi les temps forts, rejoignez le chalet d’altitude des Auvernes pour partager une traditionnelle raclette jurassienne et partez pour une randonnée à la journée sur les hauteurs de Lajoux.
La semaine fait également la part belle au bien-être et à la récupération : réveil musculaire, balade des 5 sens, gym aquatique, yoga, cohérence cardiaque, méditation ou encore détente et bain sonore rythment le séjour.
Une expérience idéale pour celles et ceux qui souhaitent conjuguer plaisir de la randonnée, découverte de la montagne et reconnexion à soi, dans une ambiance conviviale et sans recherche de performance.
Les points forts
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Raquettes & grands espaces : explorez les paysages enneigés du Haut-Jura.
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Bien-être & détente : yoga, méditation, bain sonore et récupération.
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Saveurs du Jura : randonnée aux Auvernes et raclette en chalet d’altitude.
Photos
Sport
Niveau
Raquettes à neige
Le mot de l'expert
Niveau des sorties raquettes : Tous niveaux
Ce séjour est accessible à tous, des débutants aux pratiquants occasionnels, et convient parfaitement aux familles et aux individuels souhaitant découvrir les plaisirs de la randonnée en raquettes dans une ambiance conviviale.
Les itinéraires, d'une durée d'environ 2 heures, présentent des distances comprises entre 5,5 et 8 km et des dénivelés modérés (de 60 à 150 m). Ils permettent de découvrir en douceur les paysages enneigés du Haut-Jura, entre forêts, clairières et panoramas, au rythme de chacun.
Les sorties sont encadrées et adaptées aux capacités du groupe afin que chacun puisse profiter pleinement de cette expérience en toute sérénité. Aucune expérience préalable en raquettes n'est nécessaire : il suffit d'avoir une condition physique permettant de marcher quelques heures sur des sentiers enneigés.
En quelques chiffres
Raquettes à neige
- Durée moyenne/jour : 2h30
- Distance moyenne/jour : 7 km
- D+ moyen/jour : 156 m
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Encadrement
Les activités de ski sont encadrées par les moniteurs diplômés de l'École du Ski Français (ESF) de Lamoura, référence incontournable dans l'apprentissage et le perfectionnement des sports de glisse dans le Haut-Jura.
Passionnés par leur territoire, ils accompagnent petits et grands avec pédagogie, bienveillance et professionnalisme. Grâce à leur parfaite connaissance du domaine skiable et des conditions d'enneigement, ils adaptent les séances au niveau de chacun afin de garantir une progression en toute sécurité, dans une ambiance conviviale.
Que vous soyez débutant ou skieur confirmé, les moniteurs de l'ESF vous feront partager leur passion de la montagne et vous permettront de profiter pleinement des plaisirs de la glisse au cœur des paysages préservés du Jura.
Programme
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Jour 1 | Arrivée et installation
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil au Village Vacances Neige & Plein Air à partir de 17h00. Installation dans votre chambre puis pot d’accueil et présentation du séjour à 18h30. L’occasion de découvrir le programme de la semaine, les intervenants et l’esprit du séjour, placé sous le signe de la nature, de la détente et du bien-être.
Jour 1 -
Jour 2 | Premiers pas en douceur
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 2h
- Distance 8 km
- Dénivelé positif 150 m
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La journée débute par un réveil musculaire, suivi d’une prise en main du matériel de raquettes et des bâtons. L’après-midi, première sortie sur la Vy du Lac : environ 8 km, 150 m de dénivelé et 2 heures de marche. En fin de journée, séance de cohérence cardiaque pour favoriser récupération et relaxation.
Jour 2 -
Jour 3 | Chalet d’altitude et Yoga Nidra
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 4h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 250 m
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Départ en raquettes vers le chalet d’altitude des Auvernes. L’itinéraire est adapté au niveau du groupe et se conclut par un moment gourmand autour d’une traditionnelle raclette jurassienne avant le retour au village vacances. En fin d’après-midi, place à une séance de Yoga Nidra, idéale pour relâcher les tensions après l’effort.
Jour 3 -
Jour 4 | Éveil des sens et randonnée
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 1h30
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le matin, partez pour une balade des 5 sens autour du lac, une expérience douce invitant à observer, écouter et ressentir pleinement l’environnement naturel. L’après-midi, randonnée en raquettes vers La Combe Arbey : environ 5,5 km, 60 m de dénivelé et 2 heures de marche. La journée se termine par une séance de gym aquatique.
Jour 4 -
Jour 5 | Grande randonnée et méditation
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 5h
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 300 m
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Place à la sortie la plus sportive de la semaine avec une randonnée en raquettes à la journée sur le Balcon de Lajoux : environ 12 km, 300 m de dénivelé et 5 heures de marche. Le déjeuner est pris sous forme de panier repas en pleine nature. En fin de journée, une séance de méditation permet de ralentir le rythme et de prolonger les bienfaits de cette immersion.
Jour 5 -
Jour 6 | Raquettes et bain sonore
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 2h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 60 m
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 2h
- Distance 5 km
- Dénivelé positif 250 m
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le matin, départ en raquettes vers Le Boulu, pour une sortie d’environ 2 heures. Après le déjeuner, nouvelle randonnée en direction du Crêt de la Vigoureuse, offrant une autre facette des paysages du Haut-Jura. En fin d’après-midi, profitez d’un temps de méditation, détente et bain sonore pour favoriser le relâchement et la récupération.
Jour 6 -
Jour 7 | Douceur et dernière randonnée
- Activité Raquettes à neige
- Durée de l'activité 2h
- Distance 6 km
- Dénivelé positif 80 m
- Hébergement Villages Vacances
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La matinée commence par un doux réveil musculaire inspiré du Do-In, avant un temps libre pour découvrir le marché des Rousses, la fromagerie de Lajoux ou simplement profiter du village vacances. Après le déjeuner, dernière sortie en raquettes sur le Sentier des Amoureux : environ 5,5 km et 80 m de dénivelé.
Jour 7 -
Jour 8 | Fin du séjour
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Après le petit-déjeuner, il est temps de quitter le Haut-Jura, reposé et revigoré après une semaine mêlant raquettes, grands espaces et pratiques de bien-être.
Jour 8
À noter
À noter : ce programme est donné à titre indicatif. L’ordre des activités, les itinéraires ou certains ateliers pourront être adaptés en fonction de la météo, de l’enneigement, du niveau du groupe ou des disponibilités des intervenants, afin de garantir la qualité et la sécurité du séjour.
Hébergement
Dans notre village vacances de 65 chambres, situé en pleine nature, tout est réuni pour vivre un séjour actif et ressourçant : confort, convivialité et authenticité jurassienne.
Au programme : pension complète, randonnées accompagnées chaque jour, et un rythme qui allie effort, plaisir et détente. Laissez-vous porter par une atmosphère chaleureuse, idéale pour déconnecter et profiter pleinement de la montagne.
Accès
Pour les participants venant en voiture, un parking est disponible sur place.
Pour les voyageurs utilisant les transports en commun, nous vous recommandons d'anticiper votre arrivée afin d'être présents pour l'accueil de début de séjour.
Une navette est disponible pour les arrivées du samedi aux alentours de 16h00 et pour un départ le samedi aux alentours de 09h30
Se rendre au point de départ
En train:
Paris gare de Lyon > Gare de Bourg-en-Bresse > Navette St Claude en direction de Lamoura
En avion:
Aéroport Genève (50 km)
Aéroport LYON Saint-Exupéry (130 km)
En voiture:
Depuis PARIS:
- A6 > A36 > A39
- Sortie N°7: Poligny
Depuis le Sud:
- A42 > A404
- Sortie Oyonnax direction Saint-Claude
Détails du prix
Le prix comprend
- L'hébergement en chambre individuelle, twin, double, triple
- Les repas en pension complète (restauration traditionnelle Jurassienne avec vin, café et tisanes compris)
- Lits faits à l'arrivée et linge de toilette fournis
- L'accès à l'espace aquatique (piscine couverte et climatisée)
- Randonnées raquettes accompagnées par un guide ESF
- Les paniers repas lors des sorties à la journée
- L’accès au gîte et à la restauration d’altitude
- Les animations de soirée
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- La Cotisation Association à 20 €
- La taxe de séjour à 0,88 € par nuitée et par personne à partir de 18 ans (tarif susceptible d'être modifié)
- Le supplément chambre individuelle à 18.50 euros par nuitée et par personne
Options
- Transfert Gare Hébergement : 30,00€ / réservation
- Tarif Flex et assurance
