Voyage marche et yoga au cœur du Sahara
En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationMassif de l'Atlas / Marrakech
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ÂgeDe 16 - 90 ans
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Emissions130.58 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇫🇷Français🇬🇧Anglais
En quelques mots
Vivez une immersion authentique au cœur du désert marocain, où la pratique du yoga s'harmonise idéalement avec le rythme apaisant d'une caravane traditionnelle. Loin des circuits fréquentés, cette randonnée itinérante vous invite à cheminer à travers des dunes préservées, guidés par une famille nomade heureuse de partager son savoir-faire et son quotidien.
Chaque journée associe marche accessible, silence des grands espaces et séances de yoga en plein air dans un cadre grandiose. Au soleil couchant, les saveurs d'une cuisine locale colorée précèdent des moments chaleureux de partage et de musique autour du thé. Les nuitées s'effectuent en tente nomade ou directement sous un ciel étoilé spectaculaire.
Alliance parfaite de déconnexion, de rencontres humaines et de sobriété, cette aventure invite à ralentir pour vivre une véritable reconnexion à soi-même et à la nature. Un voyage intérieur inoubliable, accessible à tous.
Les points forts
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Partez aux côtés d'une famille nomade locale et découvrez un mode de vie authentique
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Alternez chaque jour randonnée dans les dunes et séances de yoga
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Dormez en bivouac au cœur du désert, dans un environnement préservé
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 2 pratiques/jour en moyenne
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 3h
- Distance moyenne/jour : 13 km
- Passages exposés : Oui
Encadrement
Nous sommes passionnées par l’art de vivre et le bien-être.
Notre rencontre remonte à 2019, lors d’un cours de yoga qui a marqué le début d’une belle amitié et d’une collaboration enrichissante.
Nous partageons une passion commune pour les voyages et les découvertes.
Chaque nouvelle destination est pour nous une occasion d’explorer non seulement de nouveaux horizons, mais aussi de nous découvrir nous-mêmes à travers les rencontres et les échanges avec les autres.
Nous croyons fermement que chaque voyage est une aventure qui nous rapproche un peu plus de notre essence.
En tant que professeures de yoga, nous avons à cœur de transmettre notre passion et d’accompagner chacun dans son cheminement personnel. Nous sommes impatientes de partager avec vous notre amour du yoga et de la découverte !
Étoile du Désert est une agence familiale locale basée à M'Hamid El Ghizlane, aux portes du Sahara marocain. Depuis plusieurs générations, notre famille nomade partage sa passion du désert à travers des treks, voyages immersifs et retraites alliant randonnée, bien-être et découverte culturelle.
Notre équipe vous accompagne tout au long du séjour avec une connaissance intime du désert, de ses paysages et de ses traditions. Guides, chameliers et cuisiniers veillent à votre confort, votre sécurité et à la qualité de chaque expérience, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Nous avons à cœur de proposer des séjours authentiques, respectueux des populations locales et de l'environnement. Vous ne découvrez pas seulement le Sahara : vous le vivez de l'intérieur, au rythme de celles et ceux qui l'habitent.
Programme
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Arrivée à Marrakech
- Hébergement Riad
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée à Marrakech et nuit dans un Riad confortable, au cœur de la médina.
Découverte du groupe et cercle d’ouverture
Jour 1 -
Départ va le désert
- Transport Minibus - 07h - 425km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Petit déjeuner au Riad et départ tôt en voiture de Marrakech à M’Hamid El Ghizlane (10 h de route incluant une pause déjeuner)
Arrivée à M’Hamid, rencontre de l’équipe de guides nomades, dépôt des gros bagages et départ en excursion pour une soirée mémorable dans les dunes de la palmeraie.
Nuit sous la tente ou à la belle étoile pour entamer cette immersion dans la vie des nomade.
Jour 2 -
Trek dans le désert
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h par jour
- Distance 13 km
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h par jour
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
6h30 : réveil et préparation des affaires pour que les nomades puissent plier les tentes
7h45 : 45 minutes de yoga doux avec Lucile, puis petit-déjeuner
8h30 : départ pour la marche d'environ 3 à 4h en moyenne par jour.
(Des pauses thé et collations seront proposées à l’ombre des tamaris)
Arrivée aux alentours de 13h pour un petit apéritif avant un gros déjeuner bien mérité.
15h-17h : temps libre.
(Option possible : massage avec Alvina, balade dans les dunes, atelier créatif, dessin, lecture, sieste...)
17h30 : couché de soleil en haut des dunes, un moment hors du temps
18h-19h30 : 30" de Hatha doux suivi d'1h de relaxation, bain sonore, yoga nidra ... Avec Lucile et Alvina
20h : dîner et soirée festive au coin du feu, terminée par une belle nuit sous la tente ou à la belle étoile
Jours 3 à 6 -
Retour à Ouarzazate
- Transport Minibus - 03h - 250km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après une séance de yoga matinale et un dernier petit déjeuner servi par les nomades dans un décor somptueux, il est temps de retourner au village et de dire au revoir à l’équipe de guides qui a partagé cette aventure avec vous.
Retour en bus direction Ouarzazate, 2 options s'offrent à vous:
Au choix :
- Retour en France par un vol Ouarzazate - Paris
- Nuit à Ouarzazate avant de reprendre la route le lendemain matin direction Marrakech
Jour 7 -
Fin de la retraite
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Petit déjeuner à l'hôtel et départ vers l'aéroport de Ouarzazate pour le vol retour.
Possible d'organiser un transport vers Marrakech si besoin (merci de nous en faire la demande à l'avance).
Jour 8
Hébergement
La première nuit du séjour se fait dans un riad au coeur de la médina de Marrakech.
Des riads proches de la place Jemaa el Fna et des souks de Marrakech, ce sont de véritables havres de paix où démarrer une retraite.
Les première et dernière nuits du séjour se déroulent dans un hôtel confortable à Ouarzazate.
L'hébergement est prévu en chambres partagées, de 3 à 6 personnes selon la composition du groupe. Les chambres peuvent être aménagées en configuration twin, triple ou quadruple.
Si vous souhaitez davantage d'intimité, une chambre privative peut être réservée sur demande, sous réserve de disponibilité, moyennant un supplément de 30 € par nuit.
Les participant·es voyageant seul·es partageront leur chambre avec des personnes du même genre. Si aucun partage n'est possible (par exemple, une seule personne d'un même genre dans le groupe), le supplément chambre individuelle de 30 € par nuit s'appliquera. Cette disposition ne concerne pas les couples, les familles ou les ami·es souhaitant partager une chambre.
Accès
Se rendre au point de départ
Détails du prix
Le prix comprend
- Les deux nuits en Riad à Marrakech (chambre partagée)
- 2 nuits en RIAD et 5 nuits dans le désert
- Les repas pendant les 8 heures de transport (hors boisson)
- Les 3 repas dans le désert ainsi que l'eau et le thé
- Les petits déjeuners au Riad
- Cours de yoga & de méditation
- Accompagnement des guides locaux
Le prix ne comprend pas
- Vols internationaux
- Transport aéroport/Marrakech (environ 15€)
- Pourboires et boissons aux restaurants
- Sac de couchage
- Dépenses personnelles
- Déjeuners et dîners en Riad à Marrakech
Options
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
L'équipe de Mohamed
Basé à M'Hamid El Ghizlane aux portes du Sahara, notre expert local est spécialisé dans les séjours immersifs et les retraites bien-être sur mesure. Issu de la tribu des Nouaji, il conçoit des itinéraires associant la marche dans le désert à des pratiques comme le yoga ou la méditation. Avec son équipe locale multilingue, il gère toute la logistique pour offrir une expérience nomade authentique, sécurisée et respectueuse de l'environnement.
