Séjour Yoga & Randonnée dans le Désert Marocain
En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationMassif de l'Atlas / Marrakech
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ÂgeDe 18 - 80 ans
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Emissions227.99 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
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Langues🇫🇷Français🇦🇪Arabe🇬🇧Anglais
En quelques mots
Plongez au cœur d'une aventure contrastée de 7 jours, reliant Marrakech aux confins du Sud marocain. Ce périple vous mène des sommets majestueux du Haut Atlas, jalonnés de kasbahs historiques et de villages berbères traditionnels, vers l'immensité envoûtante du Sahara.
En suivant les anciennes pistes caravanières, vous pénétrez dans un univers fascinant de plateaux fossiles et d'étendues sauvages, jusqu'aux majestueuses dunes de l'Erg Chegaga. Cette itinérance, parfaitement adaptée aux familles, s'articule autour d'une randonnée immersive avec une nuit en bivouac sous les étoiles. L'occasion idéale de partager le quotidien des nomades, de s'initier à la préparation traditionnelle du pain de sable et de vibrer au rythme des chants sahariens autour du feu.
Ce voyage offre une alliance parfaite entre grands espaces, culture et rencontres humaines authentiques pour une déconnexion totale.
Les points forts
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Combinaison d’aventure douce et confort
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Expérience complète du désert, trek et dunes de Chegaga
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Transport privé et encadrement professionnel Rythme équilibré et accessible
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Le mot de l'expert
Ce séjour propose une randonnée accessible à tous, avec un rythme adapté, mêlant découverte des paysages et rencontres authentiques.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 3h30
- Distance moyenne/jour : 7 km
- Passages exposés : Oui
Encadrement
L’accompagnement par votre professeure de yoga durant le séjour : Anne
Je vous propose de pratiquer un yoga dynamique le matin (Hatha-Yoga traditionnel) ainsi qu'un yoga doux et relaxant (nommé Yoga-Nidra) ou d'un temps de méditation en fin de journée.
Une balade méditative vous sera également proposée.
Ces pratiques invitent à prendre conscience du corps, de la respiration et développent les capacités de concentration à l'aide d'un travail corporel.
Elles permettent également de goûter un état d'équilibre et de paix intérieure.
Ali Votre Guide
Votre accompagnateur est un guide diplômé et expérimenté, passionné par le Maroc et sa culture, qu’il saura vous faire découvrir de manière authentique.
Votre séjour est encadré par une équipe locale expérimentée et passionnée, composée de guides, chauffeurs, chameliers et cuisiniers.
Votre guide connaît parfaitement la région, la culture nomade et les itinéraires du désert. Il veille au bon déroulement du séjour, à votre sécurité et partage avec vous ses connaissances tout au long du voyage.
Le chauffeur professionnel assure des trajets confortables et sécurisés, tout en s’adaptant au rythme du groupe.
Dans le désert, vous serez accompagnés par une équipe nomade composée de chameliers et d’un cuisinier, qui prend en charge toute la logistique du bivouac. Les repas sont préparés sur place avec des produits frais, et l’équipe veille à votre confort au quotidien.
Discrets et attentionnés, tous les membres de l’équipe ont à cœur de vous faire vivre une expérience authentique, conviviale et en toute sécurité.
Programme
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Arrivée – Marrakech (ou Ouarzazate)
- Transport Minibus - 00h20 - 6km
- Hébergement Riad
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Accueil à l’aéroport par notre équipe puis transfert vers votre riad situé dans la médina (ou hôtel selon disponibilité).
Installation, temps libre selon l’horaire d’arrivée.
Échanges et questions sur les pratiques des jours suivants et temps de méditation guidée. 30 à 45 minutes.
Jour 1 -
Marrakech – Aït Ben Haddou – Mhamid (porte du désert)
- Transport Minibus - 08h - 460km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Réveil musculaire et Hatha-Yoga - 45 minutes.
Départ matinal en véhicule 4x4 ou minibus privé en direction du sud.
Traversée du Haut Atlas par le col de Tizi n’Tichka avec arrêts panoramiques.
Visite du ksar d’Aït Ben Haddou (site classé UNESCO).
Déjeuner libre en cours de route.
Continuation vers la vallée du Drâa, puis arrivée à Mhamid, dernière oasis avant le désert.
Yoga-Nidra et/ou méditation - 1 heure
Dîner et nuit en bivouac fixe – formule demi-pension.
Jour 2 -
Début du trek – immersion désertique
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 7 km
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit déjeuner, rencontre avec l’équipe locale (guide, chameliers).
Départ pour une randonnée à pied accompagnée de dromadaires (portage des bagages).
Environ 2h30 de marche le matin à rythme tranquille.
Déjeuner sous les tamaris (zone ombragée).
Reprise de la marche l’après-midi (environ 2h30).
Installation du bivouac itinérant.
Yoga-Nidra et/ou méditation - 1 heure
Préparation du dîner sur place avec l’équipe (pain de sable traditionnel).
Soirée conviviale autour du feu et nuit sous tente nomade.
Jour 3 -
Trek dans le désert – paysages variés
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 9 km
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Petit déjeuner en plein désert.
Journée complète de marche à travers différents paysages (regs, dunes, oasis isolées).
Rythme adapté au groupe avec pauses régulières.
Déjeuner en plein air.
Installation du bivouac itinérant dans un nouvel environnement.
Yoga-Nidra et/ou méditation - 1 heure
Dîner et nuit sous tente – ambiance authentique et immersive.
Jour 4 -
Dunes de Chegaga – bivouac confort
- Transport Voiture - 01h - 30km
- Activité Randonnée
- Distance 4 km
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Réveil musculaire et Hatha-Yoga - 1 heure.
Marche en matinée puis déjeuner.
Dans l’après-midi, transfert en 4x4 vers les grandes dunes de Chegaga.
Installation dans un bivouac fixe de bon confort (tentes équipées).
Temps libre pour profiter des dunes : coucher de soleil, possibilité de sandboard.
Méditation au coucher de soleil - 45 minutes.
Dîner et soirée animée (musique locale possible selon disponibilité).
Nuit en tente confortable.
Jour 5 -
Retour vers Marrakech
- Transport Voiture - 07h - 450km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Riad
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Réveil musculaire et Hatha-Yoga - 1 heure.
Petit déjeuner au bivouac.
Départ en 4x4 en traversant le lac asséché d’Iriki.
Passage par Foum Zguid puis route à travers l’Anti-Atlas.
Déjeuner libre en cours de route.
Arrivée à Marrakech en fin d’après-midi.
Méditation - 45 minutes.
Nuit au Riad.
Jour 6 -
Riad dans la Médina - Aéroport Marrakech
- Transport Voiture - 20h - 7km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Petit déjeuner et transfert à l'aéroport .
Jour 7
À noter
Ce programme peut être ajusté selon le profil des voyageurs (famille, couple, groupe, niveau de confort souhaité).
Détails du prix
Le prix comprend
- Transport aller-retour depuis Marrakech ou Ouarzazate, en fonction des vols
- Hébergement pour la première nuit à Marrakech ou Ouarzazate (riad ou hôtel)
- Petit-déjeuner le premier jour et dîners libres
- 5 nuits en pension complète, Gite et Bivouac, avec eau fournie pendant la randonnée
- Les dromadaires pour le transport des bagages (option possible pour les enfants)
- Équipe nomade expérimentée (guide, cuisinier, chameliers)
- Accompagnement par un guide professionnel
- Transferts retour à Marrakech
Le prix ne comprend pas
- Vols internationaux
- Déjeuners du jour 7
- Les repas à Marrakech
- Les boissons
- Dépenses personnelles
- Pourboires
Options
- Chambre individuelle : 145,00 € / personne
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Tous les gîtes et riads sélectionnés disposent d’un bon niveau de confort, avec une literie de qualité ainsi que des salles de bain et douches pour assurer votre confort et votre hygiène tout au long du séjour.
Accès
Dès votre arrivée à l’aéroport, vous êtes pris en charge par notre équipe locale qui vous accueille avec un panneau à votre nom et celui de notre agence. Nous assurons ensuite l’ensemble de votre transfert vers l’hôtel dans les meilleures conditions de confort et de sécurité.
Se rendre au point de départ
Les transferts aller à l’arrivée ainsi que le transfert retour vers l’aéroport sont inclus dans nos prestations.
Informations pratiques
L'équipe de LAGHFIRI
Fort d’une expertise forgée au fil des années à travers tout le royaume, cet organisateur passionné conçoit des voyages sur mesure qui capturent l'essence du Maroc. Laghfiri s'appuie sur une équipe dévouée de chauffeurs, chameliers, cuisiniers et guides locaux pour offrir une immersion sécurisée et profondément humaine.
L'établissement propose une palette d'expériences variées, allant du trekking dans le Haut Atlas aux séjours de yoga inspirants dans le silence du désert. Qu'il s'agisse de suivre les traces des nomades lors d'une méharée ou d'explorer les kasbahs secrètes en 4x4, la structure assure une prise en charge complète de l’aéroport à l’aéroport. Entre tradition et professionnalisme, cette agence transforme chaque itinéraire en une aventure personnalisée, idéale pour les familles ou les voyageurs en quête d'authenticité et de sérénité.
