Stage de nage en eau libre à Biarritz, immersion océan
En résumé
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Sports
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Durée3 jours
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DestinationFrance / Biarritz
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ÂgeDe 18 - 70 ans
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Emissions18.6 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Plongez au cœur de l’océan Atlantique à Biarritz et vivez l’expérience exaltante de la nage en mer dans un décor naturel à couper le souffle. Entre océan et plages emblématiques de la Côte basque, ce stage vous permet de perfectionner votre technique de nage en mer, d’améliorer votre glisse et de gagner en aisance en eau libre, tout en évoluant dans un environnement sécurisé et progressif.
Chaque séance devient une invitation à ressentir l’océan, à repousser vos limites et à savourer le plaisir de nager en liberté.
Hébergé en mobil-home premium au Biarritz Camping 4 étoiles, à quelques minutes des plages et du centre-ville. Vous pourrez entre deux entraînements, profiter des points de vue exceptionnels, de la douceur de l’air marin et de l’animation biarrote : plages, cafés, boutiques et ambiance vivante du Pays basque.
Les points forts
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Une immersion totale en nage en eau libre
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Un accompagnement technique personnalisé
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Un séjour alliant confort et sport
Photos
Sport
Niveau
Natation
Encadrement
Fondatrice des stages et coach sportive aquatique, diplômée d’un Master 2 en Management Sportif et du Brevet d’État d’Éducateur Sportif des Activités de la Natation. Depuis 2017, Elsa accompagne nageurs et swimrunners sur la Côte basque, en piscine ou en eau libre, avec une approche qui combine technique, glisse et progression, tout en privilégiant sécurité et plaisir dans l’eau.
Nageur-sauveteur et coach expérimenté, Cédric assure un encadrement technique et sécurisé. Fort de 7 ans d’expérience en tant qu'entraîneur dans un club de sauvetage sportif sur la Côte basque, et en tant que formateur secourisme, il encadre des groupes de tous niveaux en piscine et en mer, garantissant des séances à la fois sûres, pédagogiques et motivantes.
Programme
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Découverte des lieux et 1er jour de stage nage en mer
- Activité Autre
- Activité Natation
- Hébergement Mobil-home
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Arrivée des participants entre 15h et 17h30 au Biarritz Camping & installation
Présentation du stage et briefing sur les conditions du week-end.
18h00 – 19h00 : séance de nage en mer (lieu à définir selon conditions météo et marée)
20h30 : dîner au camping (inclus
Jour 1 -
Deuxième jour de stage
- Activité Natation
- Hébergement Mobil-home
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
8h00 : petit-déjeuner (inclus)
8h00 à 10h00 : travail technique possible en piscine
10h30 – 11h45 : séance de nage en mer, étirements sur sable
12h30 : Déjeuner (non pris en charge) et temps libre (repos, détente, exploration des environs, possibilité de location vélo électrique auprès du camping).
Après-midi : séance nage en mer (horaire à définir) selon marées et conditions
Séance course à pied possible sur Biarritz
20h15 / 20h30 : dîner libre (non pris en charge)
Jour 2 -
Fin du séjour
- Activité Natation
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
8h30 : petit-déjeuner (inclus)
8h00 à 10h00 : travail technique possible en piscine
10h30 – 11h45 : séance de nage en mer, étirements sur sable
12h30 : Déjeuner (non pris en charge) et temps libre (repos, détente, exploration des environs, possibilité de location vélo électrique auprès du camping).
Après-midi : séance nage en mer (horaire à définir) selon marées et conditions
17h00 : fin du programme
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- Les 2 nuits en hébergement en mobil home premium (1 personne par lit double ou 1 couple par lit double), partage d’un mobil home entre 2 et 4 personnes selon taille du mobil home.
- Les deux petits déjeuners équilibrés, conçus pour les sportifs et tenant compte des régimes alimentaires particuliers (végétariens, allergies…), préparés par le restaurant du camping.
- Le dîner « plat surprise » du vendredi soir
- 5 séances de nage en mer encadrées
- 2 séances d’étirements et de mobilité
- 1 séance de course à pied (optionnelle)
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le transport A/R jusqu'à Biarritz Camping
- Les repas du samedi et dimanche midi et du samedi soir
Hébergement
