Conseils d'experts
6 Astuces pour bien utiliser ses raquettes à neige
Découvrez comment optimiser votre confort et votre effort pour profiter au mieux de vos sorties raquettes ! A appliquer dès maintenant
1/ Ajustez bien vos raquettes
2/ Utilisez une paire de bâtons
Pour plus d'équilibre, nous vous conseillons vivement de vous munir d'une paire de bâtons. Surtout si vous prévoyez d'évoluer sur des reliefs, dont certains peuvent être légèrement plus marqués, ou dans la poudreuse où vous risquez de vous enfoncer un peu plus. Ces bâtons vous seront d'un grand secours pour gérer les montées, les descentes, les dévers et les passages de petits obstacles (tels que les éventuelles clôtures).
Les bâtons doivent être munis d'une rondelle "hiver", c'est-à-dire une rondelle large, pour vous apporter une meilleure portance dans la neige et ainsi faciliter votre randonnée.
3/ Modulez votre démarche dans les dévers
Dans les situations de dévers, c'est-à-dire une progression plus ou moins à l'horizontale sur une pente marquée, il est important de bien appuyer sur le côté amont de la raquette à neige lorsque vous la posez (posture proche de la prise de carre en ski alpin). Cette technique limite la tendance de la raquette à "chasser vers l'aval". Autrement dit, quand il vous arrive de traverser une pente assez marquée, pensez à appuyer sur le côté de la raquette qui se trouve vers le haut de la pente, non vers la bas, afin que celle-ci accroche bien et ne glisse pas.
4/ Utilisez la cale de montée
En montée, dès lors que la pente est significative et que la neige est plutôt dure et tient bien sous les raquettes, il est plus confortable d'utiliser les cales de montées. Cet équipement, présent sur certains modèles (comme la raquette SH 500), est dérivé du ski de randonnée. Il permet de compenser artificiellement la pente jusqu'à environ 10 degrés. Résultat : vous avez presque l'impression de marcher sur du plat.
La cale est simple à utiliser et peut être activée et désactivée avec votre bâton.
5/ Adaptez votre posture quand la pente augmente
Lorsque la pente est plus marquée, il est nécessaire de bien charger votre poids sur l'avant des raquettes, quitte parfois à rester sur la pointe des pieds. Quand la pente est encore plus marquée, on parlera de « tailler des marches ». Il conviendra alors de donner comme un coup de pied dans la neige, non pas à l'horizontal, mais, comme sur l'illustration avec une raquette pointant vers le bas.
Assurez la descente
Si la descente est faible, vous pouvez évoluer librement en courbes ou en zig-zag. En revanche, si elle est marquée, il est important de bien descendre face à la pente. Raquettes parallèles, jamais en « chasse-neige » ou en « escalier ». Chargez l'arrière des raquettes, faites-les glisser sur la neige, ou sous la neige si la poudreuse est présente ; et prenez de l'assurance. Placez vos bâtons légèrement devant vous, prêts à être plantés en cas de nécessité.
Maintenant que vous savez utiliser vos raquettes sur tous les terrains, retrouvez nos conseils pour bien vous habiller et vous chausser afin d'assurer le meilleur confort dans vos futures sorties.
Vous voilà fin prêts ! Si vous sortez des sentiers balisés, veillez à rester prudents et attentifs aux conditions de neige en montagne. À vous les grands espaces enneigés !
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