En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationPortugal / Peniche
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ÂgeDe 18 - 70 ans
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Emissions62.71 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
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Langues
Français
Portugais
En quelques mots
Offrez-vous une parenthèse revitalisante sur la côte portugaise avec un séjour surf & yoga pensé pour tous les niveaux. À deux pas des spots légendaires de Peniche, cette maison d’hôtes à l’ambiance chaleureuse combine parfaitement sensations fortes et détente absolue.
Au programme : 6 cours de surf encadrés par des professionnels, 7 sessions de yoga pour relâcher les tensions, et 7 nuits d’hébergement dans un cadre propice au repos. Chaque journée commence avec un petit-déjeuner sain, suivi de moments conviviaux autour de fruits frais et de boissons chaudes à volonté. L’accès libre à la salle commune et à la terrasse offre un vrai plus pour partager des instants uniques entre passionnés.
Le matériel de surf est fourni (planches adaptées et combinaisons pendant les cours), tout comme celui de yoga. Le transfert quotidien vers les meilleurs spots complète ce séjour tout inclus, idéal pour se reconnecter à soi et à l’océan.
Les points forts
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Emplacement stratégique : proche d'un des meilleurs spots de surf au monde
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Enseignement de qualité : instructeurs expérimentés, certifiés et approche personnalisée
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Expérience sans stress et ambiance relaxante : nous nous occupons de tout
Photos
Sport
Niveau
Yoga
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Surf
- Durée moyenne/jour : 2h
Encadrement
Français
Portugais
Voici Diogo, notre expert local en surf! À 21 ans, il surfe les vagues de Peniche depuis son enfance et vit pour le surf. Originaire d'ici, Diogo est un véritable passionné, désireux de partager son savoir-faire avec les niveaux débutant et intermédiaire. Il parle aussi un peu français et serait ravi d'enseigner à nos clients francophones, alors n'hésitez pas à demander un cours avec lui!
Originaire du Brésil, Gustavo est un expert en surf, à l'aise dans toutes les conditions océaniques. Ce qui le distingue vraiment, c'est son aptitude exceptionnelle à expliquer les bases du surf. Il a un don pour faire comprendre les rudiments avec une facilité surprenante, même à ceux qui n'ont jamais touché l'eau.
Voici Diogo, notre expert local en surf! À 21 ans, il surfe les vagues de Peniche depuis son enfance et vit pour le surf. Originaire d'ici, Diogo est un véritable passionné, désireux de partager son savoir-faire avec les niveaux débutant et intermédiaire. Il parle aussi un peu français et serait ravi d'enseigner à nos clients francophones, alors n'hésitez pas à demander un cours avec lui!
Programme
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Jour d'arrivée : Bienvenue à Peniche!
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Installation à Peniche et prise de contact avec le lieu. Vous arrivez à votre rythme, le temps de poser vos affaires et de vous imprégner de l’ambiance. En fin d’après-midi, une séance de yoga régénérant vous aide à relâcher les tensions du voyage et à vous connecter à l’énergie paisible de l’océan.
Jour 1 -
Votre rythme quotidien de surf & yoga
- Activité Surf
- Durée de l'activité 2h par jour
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h par jour
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Les journées commencent par un petit-déjeuner complet et énergisant, idéal pour se préparer aux activités. Chaque matin, vous rejoignez la plage pour une session de surf encadrée par des moniteurs expérimentés, adaptés à votre niveau. L’après-midi est consacré à la pratique du yoga, dans une ambiance calme et propice à la récupération. Ce rythme quotidien, alternant efforts dans l’eau et détente sur le tapis, vous permet de progresser en douceur tout en vous imprégnant de l’art de vivre à Peniche.
Jours 2 à 7 -
Au revoir aux vagues
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Dernier petit-déjeuner nourrissant partagé sur place avant les préparatifs de départ. Si votre timing le permet, vous pouvez profiter d’une ultime session de surf dans la matinée, pour clore cette parenthèse sportive sur une belle note. Le séjour se termine vers 12h, le corps détendu, l’esprit allégé.
Jour 8
À noter
Veuillez noter que le déroulement du programme peut être modifié en fonction des conditions météorologiques. Nous devons parfois tenir compte des marées et des prévisions de vagues, ce qui peut entraîner des ajustements d'horaire.
Hébergement
- Parking gratuit : Juste devant la maison, pour voitures et vans.
- Cuisine partagée : Entièrement équipée (vaisselle, ustensiles, grille-pain, bouilloire, moka), vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pouor préparer le type de nourriture que vous désirez!
- Proche du transport : À quelques pas de la gare routière de Peniche.
- Espaces communs : Salon confortable et terrasse extérieure pour se détendre, ou lire un bon livre
- Wi-Fi gratuit : Accessible dans toute la maison, y compris dans les chambres.
Accès
Notre équipe de réservation et de réception est dédiée à rendre votre séjour aussi agréable et simple que possible.
Une fois votre réservation confirmée, nous vous fournirons des informations détaillées sur les options de transport depuis les aéroports jusqu'à notre guesthouse.
Notre réception est ouverte tous les jours de 09h00 à 20h00. Pour les arrivées après 20h00, nous proposons un service d'enregistrement tardif pratique. Nous pouvons également organiser des départs plus tôt, avant notre heure de départ standard de 12h00.
Se rendre au point de départ
Lisbone :
Depuis l'aéroport de Lisbonne, notre maison d'hôtes à Consolação, Peniche, est à environ 1 heure 15 minutes en voiture/taxi/uber/bolt. Pour ceux qui préfèrent les transports en commun, des bus relient également l'aéroport de Lisbonne à Peniche.
Porto :
Le trajet depuis l'aéroport de Porto à notre maison d'hôtes à Consolação, Peniche, dure environ 4 heures en voiture. Des bus relient également l'aéroport de Porto à la région de Peniche.
Vous pouvez vous rendre à notre maison d'hôtes facilement en voiture, quel que soit votre point de départ.
Détails du prix
Le prix comprend
- 7 nuits d'hébergement en dortoir
- 6 cours de surf
- 7 cours de yoga
- Petit-déjeuner sain
- Accès libre au salon de détente
- Fruits frais et thé/café à volonté
- Planches de surf adaptées au niveau et combinaison appropriée (pour les cours uniquement)
- Transport aller-retour vers les spots de surf
- Tapis et accessoires de yoga
Le prix ne comprend pas
- Déjeuners et dîners
- Différents soins et massages
- Cours de skate
- Visite œnologique
- Excursion en bateau à l'île de Berlengas
- Équitation
- Excursion en vélo électrique
Options
- Cours de surf en groupe : 15,00€ / unité
- Cours de yoga en groupe : 45,00€ / unité
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Nous recommandons à tous nos clients de souscrire une assurance voyage. Les citoyens de l'UE/EEE et les résidents suisses devraient se munir de leur carte européenne d'assurance maladie (CEAM). Veuillez également vérifier que vous remplissez les conditions de visa correspondant à votre nationalité.
Équipement
Équipement à prévoir
Équipement de surf :
Nous fournissons tout l'équipement de surf : combinaisons et planches confortables pour tous les niveaux. Les débutants utilisent des planches souples et stables, tandis que les surfeurs expérimentés optent pour des planches rigides haute performance. N'emportez que votre maillot de bain préféré, à porter sous la combinaison.
Équipement de yoga :
Nous fournissons des tapis, des accessoires et des couvertures. Tout ce que le client doit apporter, ce sont des vêtements confortables.
Vêtements à prévoir
Pour votre confort et votre temps hors de l'eau :
- Maillots de bain : Veuillez apporter au moins deux maillots de bain. Vous en aurez besoin pour aller à la plage, vous détendre près de l'hébergement (le cas échéant) et potentiellement à porter sous vos vêtements habituels après le surf.
- Superposer les Couches est Essentiel : Le temps à Peniche entre avril et octobre peut varier. Bien que vous puissiez vous attendre à beaucoup de soleil, les soirées et les débuts de matinée, surtout pendant les mois intermédiaires (avril, mai, septembre, octobre), peuvent être plus frais en raison de la brise marine. Nous vous recommandons de prévoir des couches :
- Des t-shirts et des hauts à manches courtes pour les journées plus chaudes.
- Des hauts à manches longues ou un pull léger/polaire pour les soirées plus fraîches.
- Une veste légère, de préférence résistante à l'eau, pour d'éventuelles averses légères ou le vent. Cela sera particulièrement utile pendant les mois intermédiaires.
- Bas : Prévoyez des shorts, des pantalons confortables ou des jeans pour explorer et vous détendre. Le mélange dépendra de vos préférences et de la période de l'année de votre visite.
- Chaussures :Des tongs ou des sandales sont parfaites pour la plage et autour de la guesthouse.
- Des chaussures de marche confortables si vous prévoyez d'explorer la ville ou les environs.
- Serviette de plage : Veuillez apporter votre propre serviette de plage pour vous sécher après la baignade ou la douche et pour vous détendre sur le sable.
Essentiels Généraux pour Peniche :
- Crème solaire : Absolument essentielle pendant toute la saison ! Le soleil portugais peut être fort, surtout près de l'eau.
- Lunettes de soleil : Pour protéger vos yeux du soleil.
- Chapeau : Un chapeau de soleil vous offrira une protection supplémentaire pendant la journée.
- Vêtements décontractés : Des vêtements confortables pour vous détendre à la guesthouse.
En résumé, concentrez-vous sur des vêtements de plage confortables, des couches polyvalentes pour s'adapter aux changements de température, une serviette de plage et une protection solaire.
