Surf & Yoga Retreat – L’esprit Popoyo
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En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationAmérique / Nicaragua
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ÂgeDe 16 - 90 ans
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Emissions105.09 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
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Langues
Espagnol
Anglais
En quelques mots
Niché face aux vagues de l’océan Pacifique, notre Surf & Yoga Camp à Popoyo est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel. Chaque journée s’articule autour du surf, avec des sessions adaptées à tous les niveaux, des spots variés et des conditions idéales pour progresser en confiance. Le yoga vient compléter l’expérience, avec des pratiques quotidiennes pour renforcer le corps, améliorer la mobilité et apaiser l’esprit.
Ici, tout est pensé pour créer un équilibre entre aventure et bien-être : nature sauvage, rythme doux, repas sains et moments de partage. Que tu viennes pour retrouver ton flow sur la planche, approfondir ta pratique du yoga ou simplement t’offrir une pause hors du temps, Popoyo offre un cadre authentique et inspirant pour vivre une expérience profondément ressourçante, au plus proche de l’océan et de toi-même
Les points forts
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Vagues parfaites pour tous les niveaux
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Cadre naturel et vibe authentique
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Rencontres enrichissantes
Photos
Sport
Niveau
Yoga
Le mot de l'expert
Tous les niveaux sont les bienvenus et les cours seront adaptés selon le niveau de chaque participant.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Surf
- Durée moyenne/jour : 2h
Encadrement
Manager
Surf Instructor
Prof Surf avec ISA
Prof Yoga +200h YTT
Programme
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Bienvenue
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Check in
18:00 Yin Yoga 🧘🏼♀️ pour se détendre, s'étirer, reposer son esprit
19:00 Dîner 🍽️
Jour 1 -
Journée type
- Activité Surf
- Durée de l'activité 2h par jour
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h par jour
- Nombre de pratiques par jour 2
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
07:00 Vinyasa Yoga 🧘🏼♀️ pour réveiller et échauffer son corps
08:00 Petit déjeuner 🥐
09:00 Départ pour la leçon de surf 🏄🏼♀️
12:00 Déjeuner 🌮
14:00 Extra activités: Ice bath, classe d'espagnol, leçon de surf, atelier de yoga,...
17:30 Coucher du soleil sur la plage
18:00 Yin Yoga 🧘🏼♀️ pour se détendre, s'étirer, reposer son esprit
19:00 Dîner 🍽️ + jeux ou cinéma 🍿
Jours 2 à 7 -
Au revoir
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
07:00 Vinyasa Yoga 🧘🏼♀️ pour réveiller et échauffer son corps
08:00 Petit déjeuner 🥐
Check out
Jour 8
À noter
Chaque jour offre un programme semblable mais différent et s'adapte aux conditions de surf et aux envies des personnes.
Hébergement
Nos espaces invitent à la détente avec nos hamacs et notre piscine, à l'échange autour des repas partagés et au mouvement avec notre yoga shala et la plage à quelques pas.
Notre surf camp se trouve à seulement une minute à pied de Playa Guasacate, entouré de palmiers et bercé par le bruit de l’océan. C’est l’endroit idéal pour surfer, s’étirer, explorer les environs et tout simplement être, en profitant pleinement de l’instant présent.
Accès
Arrivées et départs flexibles, selon vos envies
Se rendre au point de départ
L'aéroport de Managua est à environ 2h de route.
L'aéroport de Liberia est à environ 3h30 de route.
Détails du prix
Le prix comprend
- L’hébergement au surf camp (privé ou partagé)
- Une leçon de surf quotidienne adaptée à tous les niveaux
- Un cours de yoga quotidien
- Les petits-déjeuners
- Les déjeuners
- Les diners
- L’accès aux espaces communs et au matériel partagé
- L’accompagnement de l’équipe sur place
Le prix ne comprend pas
- Le transfert depuis / vers l’aéroport de Managua (100$)
Options
- Balade à cheval : 32,00€ / personne
- Classe d'espagnol privée : 22,00€ / unité
- Atelier de Yoga : 22,00€ / personne
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement
Matériel fourni sur place
- serviettes de douche
- lycra
- planches de surf, wax, leash
- tapis de yoga, props
Équipement à prévoir
- crème solaire
- anti-moustique
Vêtements à prévoir
- maillot de bain
- vêtements longs et amples pour le soir si les moustiques sont de sortie
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