Campanie

Yoga et Pilates à Ischia : bien-être entre mer et thermes

Réf : MNHBBN

Programme Fidélité

Explications
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Comment ça marche ?
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En résumé

  • Sports
    Yoga , Pilates
  • Durée
    5 jours
  • Période idéale
    De Mai à Septembre
  • Terrain de jeu
    Îles et bord de mer
  • Destination
    Italie / Campanie
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    61.46 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Partez pour une parenthèse enchantée sur l’île d’Ischia, où bien-être, nature et découverte s’harmonisent parfaitement. Entre plages dorées, eaux cristallines et célèbres sources thermales, ce séjour invite à la détente et à la revitalisation.

Au programme : séances de Pilates et de yoga ou uniquement de Yoga en pleine nature, randonnées pédestres et à vélo, le tout encadré par un professeur expérimenté pour un équilibre parfait entre activité physique et relaxation. Laissez-vous séduire par les trésors d’Ischia, en explorant ses villages pittoresques comme Forio et Ischia Porto, ses sentiers luxuriants et ses sites emblématiques, dont le majestueux château Aragonais.

Que vous souhaitiez vous ressourcer dans un spa thermal, profiter du bord de mer ou partir à l’aventure au cœur des paysages volcaniques de l’île, chaque instant sera une invitation à la sérénité et au renouveau.

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Les points forts

  • Nature et paysages : un cadre serein au cœur d’une nature préservée pour se ressourcer
  • Convivialité et partage : des échanges pour renforcer les liens et créer des souvenirs
  • Activités variées : un programme alliant sport, méditation et découvertes inspirantes
  • Bien-être et relaxation : un temps pour se détendre et harmoniser corps et esprit
Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
summary
+ 829   points à convertir
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Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Encadrement

Pendant ce séjour, plusieurs encadrants seront présents pour vous guider et vous assister, assurant votre confort et votre sécurité tout au long du voyage.
Patricia Iveton
Patricia Iveton
Langues parlées :
🇬🇧
Anglais
🇫🇷
Français
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 8 personnes
Description

Patricia est spécialisée dans le yoga Kundalini mais propose également du yin yoga, ou encore dynamic yoga.

Elle enseigne dans divers lieux à Paris et au-delà, sous différents formats : cours, ateliers et retraites. Aujourd’hui, en plus de ses cours hebdomadaires en studio, elle propose des séances à tarif solidaire. Depuis 2023-2024, elle explore et anime des ateliers alliant yoga et processus créatif, en collaboration avec des artistes peintres, écrivaines et danseuses.


Un mot de la part de Patricia : « Dans les cours, l’accent est mis sur la bienveillance et la confiance en soi. Le yoga est un art de la non-violence. La pratique est exigeante en même temps qu’accessible à tous. Le yoga est un trésor, la transmission une évidence. »


Patricia sera présente pour vous proposer des cours de yoga uniquement sur les dates :

  1. Du 23 mai au 27 mai 2025
  2. Du 27 mai au 31 mai 2025
  3. Du 18 au 22 octobre 2025
  4. Du 22 au 25 octobre 2025
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Antoine Pommet
Antoine Pommet
Langues parlées :
🇫🇷
Français
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 8 personnes
Description

Antoine enseigne un Vinyasa Flow, Hatha et Yin avec humilité et exigence, tout en laissant une place essentielle au jeu et au rire.

Originaire de Montréal, il partage son expertise et sa passion pour un yoga à la fois ludique et dynamique partout où il voyage.

Dans son approche, Antoine guide chaque posture avec respect du corps, invitant à explorer ses limites en toute conscience. Sa pratique met l’accent sur le mouvement attentif et l’observation immobile du paysage intérieur. Pour lui, l’échange et l’écoute sont au cœur de l’apprentissage, avec une conviction profonde : le plaisir doit toujours rester au centre de la pratique.


Antoine sera présent pour vous proposer des cours de yoga uniquement sur les dates :

  1. Du 11 au 15 avril 2025
  2. Du 5 au 9 juillet 2025
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En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 3h30
  • 2 pratiques/jour en moyenne

Pilates

  • Durée moyenne/jour : 3h30

Photos

×

Programme

Jour 1
Jours 2 à 4
Jour 5

  • Jour 1 : Arrivée

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 3h
    • Nombre de pratiques par jour 1
    • Activité Pilates
    • Durée de l'activité 3h
    • Hébergement Hôtel 3*
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    À 16h, rendez-vous au port d’Ischia, où un taxi vous attend pour rejoindre votre hôtel. Une fois sur place, vous prenez le temps de vous installer confortablement dans votre chambre.

    À 18h, première séance de yoga de 90 minutes pour vous détendre après le voyage et entrer en douceur dans le séjour.

    À 20h30, place au dîner, l’occasion de savourer une cuisine méditerranéenne pleine de saveurs.

    Voir plus
    Jour 1

À noter

Le programme de ce stage est à titre indicatif, des modifications peuvent être effectuées selon les envies du groupe ou les conditions météorologiques. Il est notamment possible que la séance du matin soit déplacée après le petit déjeuner.

Pour les stages avec uniquement du yoga, les séances de Pilates seront remplacées par du yoga.

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix comprend

  1. L'hébergement au sein de l'hôtel Villa Sirena pour 4 nuits
  2. Les repas en demi-pension (petit-déjeuner + dîner). Les repas sont mix car proposés par l'hôtel
  3. Les cours de Pilates et yoga avec tapis de yoga
  4. L'accès aux infrastructures de l'hôtel comme la piscine ou les thermes
  5. Les transferts du port d'Ischia jusqu'à l'hôtel (et vice-versa)
  6. Une excursion guidée avec un déjeuner compris
  1. Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix ne comprend pas

  1. Les transferts de l'aéroport de Naples au port d'Ischia et tout autre transfert non inclus dans le tarif de base
  2. Le ticket de ferry pour se rendre à l'île d’Ischia
  3. Massages ou tout autre prestation au centre bien-être de l'hôtel
  4. Pourboires
  2. Le ferry pour vous rendre à destination

Options

  1. Chambre individuelle
  2. Massages et autres prestations bien être : l'hôtel propose plus d'une dizaine de prestations, vous pouvez nous en demander la documentation (à partir de 45€)

A indiquer dans la rubrique "Demandes Spéciales" de la page options.

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

×
🏩 Hôtel 3* - Jour 1, 2, 3, 4
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un hôtel 3*.

Durant ce séjour, vous serez hébergé à l’hôtel Villa Sirena, un hôtel 3 étoiles charmant, qui dispose d’une piscine, d’un spa, de massages variés au centre bien-être Edonè et de thermes. Un environnement idéal pour une retraite bien-être.

L'accueil chaleureux, le personnel attentionné et les installations de qualité font de cet hôtel un lieu parfait pour des vacances reposantes, à deux pas de la mer. Niché sur les collines verdoyantes de Casamicciola Terme, à seulement 800 mètres du centre de Lacco Ameno et de la baie de San Montano, il offre un cadre privilégié pour votre séjour.

Vous disposerez de temps libre pour profiter de la plage, explorer l'île ou vous détendre dans les thermes renommés de l’hôtel, connus pour leurs vertus thérapeutiques. Entouré de paysages pittoresques et de vues imprenables sur la Méditerranée, cette retraite Pilates 2025 vous offrira un équilibre parfait entre relaxation, revitalisation et exploration.


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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
Via Calata S.Antonio, 8 80074 – Casamicciola Terme Île d’Ischia (Naples)
Jour 1 : 16h00 - 16h30
Fin du séjour
Via Calata S.Antonio, 8 80074 – Casamicciola Terme Île d’Ischia (Naples)
Jour 5

Se rendre au point de départ

Départ en avion
Étape 1 Prendre l'avion jusqu'à Aéroport international de Naples
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour
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Départ en avion
Étape 1
Prendre l'avion jusqu'à Aéroport international de Naples

Voici les compagnies aériennes desservant Naples en vol direct au départ de Paris : Air France, Easy Jet et Transavia

Au départ de grandes villes d'Europe, les vols directs sont plus rares et souvent opéré par des compagnies lowcost, exemple : RyanAir pour Toulouse.

Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
Via Calata S.Antonio, 8 80074 – Casamicciola Terme Île d’Ischia (Naples) 16:00-16:30
Départ en bateau
Étape 1 Prendre le bateau jusqu'à Port de Molo Beverello
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour
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Départ en bateau
Étape 1
Prendre le bateau jusqu'à Port de Molo Beverello

Il est recommandé de ne pas réserver votre billet de ferry à l'avance. En cas de retard ou de changement de vol, vous risqueriez de perdre votre billet. Consultez les horaires en ligne et achetez votre ticket directement sur place.


La compagnie de ferry la plus répandue pour le trajet Port de Beverello-Casamicciola Ischia est SNAV. Les horaires pour l'aller Beverello vers Ischia sont :

  1. 8h30
  2. 12h30
  3. 16h20
  4. 19h00


Pour le retour en sens inverse, les heures de départ sont :

  1. 7h10
  2. 9h45
  3. 14h00
  4. 17h40


Ces horaires peuvent être sujet à changement et sont à titre informatif.

Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
Via Calata S.Antonio, 8 80074 – Casamicciola Terme Île d’Ischia (Naples) 16:00-16:30
Un ticket de ferry coûte environ 20€ ou un peu plus. Celui ci est non remboursable et non modifiable. Pour cette raison, nous conseillons de ne pas le réserver à l'avance en cas de modifications de vos vols ou retards voir annulation.

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Matériel fourni sur place

  1. Tapis de yoga et brique de yoga
  2. Sèche cheveux
  3. Linge de salle de bain
  4. Serviette de plage
  5. Savons

Équipement à prévoir

  1. Crème solaire, lunette de soleil et chapeau
  2. Bouteille d'eau réutilisable / gourde
  3. Sac à dos ou sac de plage


Vêtements à prévoir

  1. Tenue de yoga et Pilates ou tenue de sport adaptée
  2. Maillot de bain
  3. Chaussures confortables et vêtement adaptée à la marche



Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Vawanda
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
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